Немного сантиметры ушли за неделю

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 18.07.20

НЕМНОГО САНТИМЕТРЫ УШЛИ ЗА НЕДЕЛЮ

описание

В одном месте в люс, в других в минус, местами не значительно уменьшилось. Грудь на 0,5см добавилась, в талии 0.9см ушло, бедра плюс 0.2см, пол сантиметра в ягодицах убавилось, порадовал живот на 2,4см,

рацион

вода- 1000.00 гр Дальше вода по плану

разгрузочные дни»

спорт

вес: 66.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 25
жир: 12.3 кг
вода: 20.78 кг

хочу вес»

нахождение в положении сидя - 55 мин, аква-аэробика - 5 мин Пора за работу

сожгла: 50 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +12
голоса: +12

начало

«« »»

eleanora85
18.07.20 18:43

Привет

вес 68 кг

60

70
eleanora85
18.07.20 18:42

вес 68 кг

60

70

kissюлик
18.07.20 10:36

Хорошие результаты за неделю

вес 100.3 кг съела 414 к сожгла 422 к баллы 4401

100

110

kissюлик
18.07.20 10:36

Приветик

вес 100.3 кг съела 414 к сожгла 422 к баллы 4401

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Эйва Шекер +3226 +32	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
KissЮлик +4401 -2	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
KissЮлик +4401 -2	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+12 +17
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+13 +9
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 5»	+5 +11
Аленька26 +5321 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+12 +12
KissЮлик +4401 -2	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Д@ШуткА +3038 -57	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
РезультатЕже +1236 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+11 +5
Шмидт +4274 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+8 +14
Eve-Lina +1326 +5	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Аленька26 +5321 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+15 +11
I am +3111 +32	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Аленька26 +5321 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Тили +718 -3	23 апреля, вторник. (4:29)»	+18 +1
Бусинка Кэт +1350 -72	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +6
Классика +4831 +2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+2 +15
Миссис Дарси +3018 +40	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Шмидт +4274 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+12 +16
Olgadobro +334 +32	2.04.2024»	+3 +7
Шмидт +4274 +2	как перец чили влияет»	+14 +7
новая_я_) +1268 +40	с добрым утречком»	+8 +7
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+39 +14

Маво4ка +785	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+3 +2
Аленька26 +5321 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+21 +18
Шмидт +4274 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+5 +8
ЯРыба@ +1492 +2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+8 +4
Svetlanкa +5042 -2	привет всем!»	+22 +12
Olgadobro +334 +32	23.04.2024»	+3 +4
Аленька26 +5321 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+17 +12
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 3»	+7 +10
KissЮлик +4401 -2	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+5 +9
Классика +4831 +2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+2 +15
KissЮлик +4401 -2	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Eve-Lina +1326 +5	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+1 +5
Шмидт +4274 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Шмидт +4274 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Классика +4831 +2	взвесилась, к счастью без привесов»	+1 +15
Шмидт +4274 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Аленька26 +5321 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+22 +12
Лисёночек 68 +1403 +40	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+6 +11
Шмидт +4274 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+11 +8
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 4»	+5 +12
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+25 +13
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Глаша64 +371 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+7 +11
Классика +4831 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+5 +19
Классика +4831 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26

«« топ темы »» новые темы»
	удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. »	18
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за »	57
	битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? »	28
	подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа »	22
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. »	10
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? »	13
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156

	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? »	23
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? »	58
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	какая внешность больше нравится? »	11
	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	кто красивее? »	17
	что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания »	95

	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! »	14
	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	15
	битва красоток! кто красивее? »	8
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял »	24
	а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, »	7
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	34
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! »	27955
	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	какой мальчик больше понравился? »	27
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. »	32
	пикничок на океане! »	27
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу »	18
	почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? »	43
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8
	это узкая улыбка? »	29
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу »	103
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. »	5
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	42
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? »	109
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21
	чья внешность нравится больше? »	33
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	хочется изменений! как лучше? с челкой или без? »	17
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! »	12
	оцените фото! нравится или так себе? »	17
	согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! »	22
	битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? »	22
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	леонардо дикаприо траволта »	9
	почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно »	27
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы »	16
	что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, »	33
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»