сказал, что нам необходимо накопить совместно» +38
какие у вас отношения с отцом? как вы думаете,» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 +4
Классика Жанра 16.07.20 ЗАВТРА НАДО СХОДИТЬ В ПОЛИКЛИНИКУ СДЕЛАТЬ ПРИВИВКИ
 9 7 29 4 спортивные занятия 30м рацион 834 процедуры 22%
баллы: + 6.27   описание   +4
Завтра надо сходить в поликлинику сделать прививки дочери, нам написали ещё на прошлой неделе, пригласили её, а у меня времени не было свободного. Завтра точно сходим, не люблю я пропускать наш график прививок, потом догонять приходится. У неё и так был большой перерыв, у нас висят ещё 2 прививки не сделанные.
баллы: + 4.36   рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, банан(ГИ:65)- 40.00 гр, апельсин- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 42» ИН: 186%»
баллы: + 4.39   спорт   +4
вес: 82.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24 кг
вода: 29.86 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
танцы в ритме диско - 30 мин, работа в офисе - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 376 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +4
акватерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.2, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -59
спорт мин. сутки: 0, неделя: 490, месяц: 3415
дневники сутки: +4, неделя: +14, месяц: +111, итог: +141
баллы сутки: +2, неделя: -2002, месяц: +196
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 264, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 10, месяц: 3
активность автора за сутки   +4
аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 15, баллы участницы: 197

вес 81.5 кг съела 711 к сожгла 2138 к баллы 197
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1448» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
4 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 5 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт257
2. горячая торпеда139
3. Классика Жанра107
4. Д@ШуткА67
5. Olacutechik58
6. Эйва Шекер56
ник баллы
7. poxydelki27
8. Мисисс Дарси2
9. Санькин@0
10. Dzuliya0
11. Стройнеющ@яЯ0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 16.11 статистика просмотры: +14
голоса: +29
читают +4: эйва шекер, горячая торпеда, buongiorno, мисисс дарси

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Annledi +191 с лишним весом вроде разобралась теперь осталась лишня вода и целюлит,» +6
+5
Стройняшка Т +36 +4 а в деревне гадюкино о пять идут дожди.» +2
+4

Svetlanкa +587 -1 привет всем ещё раз на завтрак сегодня приготовила себе овсяноблин с сыром» +6
+8



SSS112 +755 -1 1. доброй ночи всем кто ещё не спит у меня сегодня бесоница, поэтому»сонное +14
+10



Jane857 +18 второй день разгрузки сегодня. голова к вечеру перестала болеть. довольна» +10
+10

Svetlanкa +587 -1 привет всем исправила вес в первом дневнике, а потом почему-то решила,» +6
+8



Victoria_88 +16 -1 уже не помню какой день прихожу домой к 10 вечера, силы остаются только» +2


Miya-mama +299 -1 до завтра, дамы. мск 21.05.»спокойное +3
+2

Слива*** +17 есть улучшения самочувствия» +1
+6
Svetlanкa +587 -1 привет всем сами с мужем проснулись до будильника в 7:25, хорошо выспались)» +15
+10




Eleanora85 +134 всем приветик! сегодня много дел.»улыбчивое +2
+3



:Оптимисточк +248 сегодня лучше, чем вчера» +3
+5



Annledi +191 сходили в кино и а кафе на пицу с ребенком! сегодня от худелок выходной» +6
+3

Классика +197 29.07.2020 каждый день наполнен позитивом» +1
+6



KissЮлик +382 уже приехала я на работу и даже кофе налила себе.работать сегодня нет» +7
+15



SSS112 +755 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим!играл скрипка, для глухих»сонное +12
+16



Слива*** +17 вес и объемы» +2
+4

Озёрная +9 ну сегодня и денёк, покушать удалось только а 3 часа дня и то бананом» +5
+6


Слива*** +17 коротко о том как я изменилась в лучшую сторону» +8
+3
Лисёночек 68 +132 в общем сумку в подарок для мужа забрала, блин она такая класная, мягкая,»радостное +1
+2



Слива*** +17 больница день два» +2
+3
margonika +237 давление замеряла на 3 апаратах, ну роде мое немного. 13/7. таблетку» +3
+12



Annledi +191 планов много, эмоциональный спад какой-то, в семье как то не спокойно» +1
+4



Svetlanкa +587 -1 привет всем наконец-то выехали в 09:05, должны приехать в 12:01, если» +6
+10



Miya-mama +299 -1 ужин.»умиротворенное +2


KissЮлик +382 всем еще раз приветик!слетела я вчера с диеты лепестков, но сегодня я» +8
+10



Miya-mama +299 -1 полдник.»нежное +2
+3


President +480 -1 вчера 67,4, а сегодня 68,30» +3
+6


Eleanora85 +134 30.07.2020» +1
+3

:Оптимисточк +248 итоги дня» +1



Озёрная +9 сегодня пошла спать в 7 утра, смотрела сериал, ну это просто * ну кто» +9
+9


Слива*** +17 отвес» +6
+8

горячая +268 29.07.2020 еду домой» +2
+3



SSS112 +755 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка»сонное +3
+4


горячая +268 27.07.2020 домой» +5
+2



SSS112 +755 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром надо будет»сонное +9
+11



Шмидт +422 -1 настроение плохое, мама сегодня мне нервы изрядно помотала.» +21
+13



Слива*** +17 привет» +2
+2
Самая +489 +8 ну вот, накупались и вернулись домой. уже приняли душ и отдыхаем. скоро» +4
+11



President +480 -1 ездили с сыном по делам и за продуктами» +2
+12



Шмидт +422 -1 гренки пожарю вечером и с винишком употреблю, что-то сильно меня вчера» +18



ACOMAN +401 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. я продолжаю» +3
+2



Слива*** +17 мечты» +7
+8

Слива*** +17 25.07.2020» +1
+1
KissЮлик +382 всем доброе утро!я не выспалась и не охота вобще на работу ехать но» +4
+13



Svetlanкa +587 -1 привет всем сначала внесла отвес полностью, а потом решила все же фору» +2
+11



KissЮлик +382 у нас обед на работе сейчас и я уже свой слопала)на обед у меня была» +4
+4



Слива*** +17 20.07.2020» +1
+2
KissЮлик +382 сегодня у нас пасмурно и так хорошо. спала эта жарища и вчера вечером» +4
+14



Слива*** +17 свекры уехали в белорусию» +3
+7
Вилка575 +21 -1 28.07.2020доброе утро!на улице солнышко!» +19
+4


««       топ темы       »»       новые темы»
ездили на море в критические дни? много неудобств это вам доставляло? » 21
какую вы хотели иметь семью? сколько детей и животных? и как в итоге получилось? » 48
многие к 40 выглядят не так уж и молодо! увидела одноклассницу, красотку в » 59
бывают ли удалённые работы без кидалова? » 6
не хочешь ко мне в гости? до сих пор, при виде тебя, сердце в пятки уходит. » 5
тема содержит фото отель на мальорке за 680 евро 7 ночей. это нормальная цена? есть бассейн. завтрак » 64
тема содержит фото оцените внешность. ищу жену. с какой внешностью искать? » 35
наблюдать за ней, а она взяла и меня просто удалила из друзей! чувствую себя » 76
тема содержит фото оцените внешность » 51
заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает. » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
тема содержит фото мы красивая пара? все говорят что мы похожи очень » 39
я не уважаю её, игнорирую и не хочу общаться! пыталась поговорить со свекровью, » 31
живём мало. больше переживаем. зря вы тратите свои нервы на обдумывание разных » 4
правда, что после выздоровления, нужно сидеть на карантине ещё 14 дней? » 12
мне в телефоне важнее всего отличная камера и ночной режим съемки. подождать » 10
у нас есть лариса, а в бразилии - ларисса. это разные имена совсем? похожи » 11
любите авокадо? часто едите? как его готовить, чтоб было вкусно? для меня оно » 36
почему много зависти? и откровенного красивых высмеивают и обзывают, а страшненьких » 48
он хочет ребёнка, а меня смущает его возраст! то, как он отразиться на малыше » 58
тема содержит фото идёт ли мне чёлка? недавно подстригла и теперь жалею, кажется что мне совсем » 13
тема содержит фото знакомятся через инет, приходят на первое, и не только свое, свидание. очень » 4
не очень нравится эффект от покраски хной, вернусь к бальзамам. через сколько » 25
мне не нужен безработный! не хочет работать и ищет всяческие отговорки, но » 18
боюсь стать мамой! не таю от умиления при виде карапуза. какой же это труд » 26
забивает на мои желания и на меня! не может поступиться собой в какой-то степени, » 9
узнала об измене мужа! уйти охота, но 5 лет брака. ребенок. общее имущество » 83
скинула фото и я подумала, что это она и когда это она успела свадебный салон » 22
из-за смены фамилии поменяла удостоверение, но почему-то везде пишется моя » 5
приходит домой поздно вечером каждый день! мне есть с кем потусить, но уклад » 37
кто-нибудь менял кардинально своё окружение? по какой причине? получилось? » 16
приходят в кафе вдвоем или компанией вечером, и каждый сидит в своем телефоне! » 3
укачивает ли на речном трамвайчике? » 15
муж уже устал от моих истерик! время лечиться, беременеть. хотелось бы уйти » 94
кладезь депрессняка! ну чем они заслужили все на блюдечке?! всё в одном: и » 40
тема содержит фото слишком откровенные фотографии? не выглядят дёшево? » 32
нужны ли сани-коляска? у кого есть или были, сколько вы прокатали сезонов? » 5
меня определили в шведку, немку, шотландку и русскую. фамилия могла произойти » 16
запаси корма и наполнителя - вы не вернетесь, все закроют! даже обсудить ничего » 24
какой профиль выбрать для остекления лоджии? желтеет на солнце? » 1
знакомы? сказал, что где-то видел меня. вот прямо так подошел и сказал. и это » 7
тема содержит фото бабушкин вариант? как вам такая причёска? » 28
всё повторял, что отношения сейчас не сможет давать, домашние проблемы у него » 15
5 дней в пути - очень сложно для меня, но ради моря можно и потерпеть! но хотелось » 52
общение было 24/7, вдруг написал что всё переосмыслил и что слишком занят работой » 14
любите ли вы отдыхать в санаториях? » 19
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
сейчас есть авиарейсы франция - россия? » 2
тема содержит фото вам нравится фигура? очень стройная » 27
тема содержит фото пластика груди. кто делал? какие импланты лучше: силикон или полиуретан? » 13
тема содержит фото что изменить? может стрижку и цвет волос другой? » 21
управляющая посмотрела на меня косым взглядом и ушла. сказали, что не подхожу. » 6
тема содержит фото рассматриваем коляски премиум-класса. что вообще посоветуете? » 7
смотрела на меня, как на ничтожество. а потом, как гадюка, стала шипеть, что » 33
всё время поддакивал, а теперь лепит отмазки, что не сможем помыть несчастные » 24
меня пытается развести на 75.000 долларов интернет-аферист! как бы его опрокинуть » 2310
тема содержит фото как вам внешность? на сколько лет выгляжу и какое фото лучше? » 28
тема содержит фото это силиконовая грудь? » 11
ребёнок ни в какую не ест каши! как накормить? какие кашки из разводных нравятся » 23
не хочу выходить на улицу, возникает непреодолимое желание написать любовнице. » 16
посоветуйте противовирусные. » 3
тащусь от низких мужских голосов, очень соблазнительно. или вам нравятся мягкие, » 15
в слезах приползла из клиники! скорее всего замершая беременность! со своим » 132
около 10 кг застоявшейся лимфы. образ жизни у меня малоподвижный. знаю, что » 6
интуитивное питание. пишите, если есть желающие. » 2
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 306
оставила ключи мастеру по ремонту, теперь переживаю. придётся менять замки? » 9
тема содержит фото как вам платья? хочу для отпуска на рюген и потом для мальорки взять. очень » 20
пионы не цветут уже лет 10! место солнечное. подкармливаю. что им не хватает? » 7
что вам хорошо помогает от сухого кашля? » 8
какие ампулы для волос вам реально нравятся и помогают? » 2
тема содержит фото как вам наряды этой девушки? » 35
ни фигуры, ни лица! хочу удачно выйти замуж. чтобы не оскорблял, не бухал, » 38
тема содержит фото как вам внешность, красивая или не очень? » 32
пресс болит, даже встать и сесть тяжело. на фитнесе хорошо его нагрузила. » 26
чтобы при поцелуях не ел тонны противного воска, какие блестки и помады вкусные? » 10
муж злится что подрабатываю, говорит что страхуюсь и что хочу уйти! муж даёт » 28
после кучи стрессов остались бессонницы. ложусь поздно, а на работу рано вставать. » 25
очень устала, похудела очень сильно. когда станет легче с ребенком? родителей » 45
какой диагноз можно ставить, если начала слушать все песни валерия меладзе? » 42
почему в описании чая страна производитель россия? это оригинал? » 2
кто слушает рок? что предпочитаете? ваши любимые музыканты. » 18
не могу найти кота! он и раньше уходил, но на 3 дня, по кошкам ходит. может » 17
тема содержит фото оцените внешность! » 40
у меня почти весь жир на бедрах и попе, верх тощий. полностью на пп, много » 22
каким образом лучше всего доставить кошку из одного города в другой? какой » 3
тема содержит фото оцените внешность. как вам? нравится или нет? » 28
никогда на работу не возьмут! на стажировке назвали дyрой и это ударило по » 25
в женских консультациях все еще стерилизуют жуткий металл? всегда ходила платно. » 3
похожи ли вы не своих родителей? по стилю и образу жизни, мышления? в чём похожи » 55
не видел меня, а уже предлагает приехать к нему домой! есть мнение, что зовут » 37
коллега с первого дня за мной следит! что я ем, что я делаю! звонит моему куратору » 6
админы сайтов платных опросов могут установить лимит зарабатывания баллов? » 1
у вас бывают дни, когда всё идёт через одно место? как переносите? что делаете, » 13
вы мстили? психолог посоветовала отомстить, если не отомщу, это приведёт к » 43
тема содержит фото как вам внешность? это от природы такие или пластика? » 45
это так глупо, но уже месяц не отпускает! самое плохое, что выглядит этот актер » 16
какой самый эффективный способ успокоения вы знаете? » 40
чем вы закусываете водочку? » 36
какие вы знаете варианты имени эля? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»