вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 77.7 кг баллы 10 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Молочные продукты содержат витамины A,D,E,K, но без жиров они не усваиваются. Липиды подают сигнал в мозг о насыщении. Если в блюде их нет, мы съедаем гораздо больше. Для придания вкуса в обезжиренные продукты добавляют сахар, а это – быстрые углеводы, от которых можно поправиться. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: LPG массаж | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
входАленька26
+4423  -5
|
№ 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,»
|
 +43 +12   |
Стройная
+1371  +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
Шмидт
+3628 +1
|
вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально»
|
+7+9 |
| Mmdms
+1310 +7
|
сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки»
|
+14+13 |
| Соня 89
+1412 +7
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3628 +1
|
напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но»
|
+7+8 |
| Соня 89
+1412 +7
|
17.05.2024» |
+1+2 |
Svetlanкa
+3728 +1
|
привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на»
|
+20+14 |
| Шмидт
+3628 +1
|
так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,»
|
+14+6 |
| Шмидт
+3628 +1
|
здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим»
|
+9+8 |
Тили
+632 -1
|
17 мая, пятница. (4:02)»
|
+16+7 |
| Стройная
+1371 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
ЯНА без
+1112 -1
|
за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3854 +1
|
всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный»
|
+12+18 |
| Классика
+3963 +1
|
у нас в городе сейчас выключают свет» |
+1 |
| Svetlanкa
+3728 +1
|
привет всем!
вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в»
|
+23+12 |
| Гармония | - 50 грам. мало.» |
+3+5 |
| Шмидт
+3628 +1
|
вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня»
|
+9+14 |
| Прометей
+1722 +4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| SSS112
+1434 +1
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+8+11 |
| Совушка ДВ
+4178 +1
|
16.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+9 |
| Совушка ДВ
+4178 +1
|
07.05.2024 дневник номер 5»
|
+53+22 |
| KissЮлик
+3854 +1
|
погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.»
|
+10+19 |
| Прометей
+1722 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3728 +1
|
привет всем!
решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое»
|
+17+17 |
| KissЮлик
+3854 +1
|
вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» |
+1 |
Ш@хиризада
+272 +8
|
доброй ночки и сладких снов» |
+3+3 |
| KissЮлик
+3854 +1
|
сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+3728 +1
|
привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно»
|
+26+12 |
| Эйва Шекер
+2636 +2
|
мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4178 +1
|
16.05.2024 дневник номер 4»
|
+27+10 |
| новая_я_)
+1225 +2
|
вот и пятница»
|
+9+12 |
| Соня 89
+1412 +7
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Mmdms
+1310 +7
|
вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня
/я е порезала в»
|
+4+3 |
| Эйва Шекер
+2636 +2
|
на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2+2 |
| I am
+2425 -1
|
господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1+2 |
| Стройная
+1371 +1
|
17.05.2024» |
+2+3 |
| 13th Month |
так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.»
|
+6+3 |
| Аленька26
+4423 -5
|
№ 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому»
|
+46+9 |
| Соня 89
+1412 +7
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1722 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2636 +2
|
у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» |
+2+2 |
| Прометей
+1722 +4
|
17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4+19 |
Olgadobro
+311 +1
|
17.05.2024» |
+3+3 |
| Стройная
+1371 +1
|
17.05.2024 хороший день пятница» |
+4+19 |
| Совушка ДВ
+4178 +1
|
16.05.2024 дневник номер 5»
|
+57+17 |
| Стройная
+1371 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2636 +2
|
купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» |
+2+2 |
| Классика
+3963 +1
|
вот только присела» |
+1 |
| KissЮлик
+3854 +1
|
ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» |
+3+5 |
| Эйва Шекер
+2636 +2
|
желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+2+2 |
 |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 |
|
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 |
|
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 |
|
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 |
|
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 |
|
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 |
|
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 |
|
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 |
|
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 |
|
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 |
|
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 |
|
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 |
|
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 |
|
подготовился основательно к празднику » | 5 |
|
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 |
|
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 |
|
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 |
|
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 |
|
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 |
|
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 |
|
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 |
|
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 |
|
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 |
|
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 |
|
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 |
|
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 |
|
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 |
|
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 |
|
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 |
|
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 |
|
практически все мужчины изменяют? » | 24 |
|
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 |
|
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 |
|
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 |
|
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 39 |
|
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 |
|
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 |
|
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 |
|
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 |
|
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 |
|
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 |
|
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 |
|
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 |
|
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 |
|
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 35 |
|
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 |
|
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 |
|
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 |
|
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 |
|
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 102 |
|
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 |
|
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 |
|
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 |
|
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 |
|
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 |
|
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 |
|
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 |
|
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 |
|
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 |
|
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 |
|
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 |
|
носили бы такие очки? » | 28 |
|
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 |
|
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 |
|
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 |
|
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 |
|
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 |
|
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 |
|
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 |
|
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 |
|
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 |
|
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 |
|
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 |
|
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 |
|
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 |
|
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 |
|
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 |
|
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 |
|
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 |
|
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 |
|
считаете макияж профессиональным? » | 22 |
|
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 |
|
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 |
|
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 |
|
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 |
|
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 |
|
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 |
|
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 |
|
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 |
|
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 |
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- все диеты»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- ты мыслишь позитивно или негативно относишься к жизни?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |