стоит ли худеть ещё? » +10
не хотела показывать свою проблему и шла дальше,» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870259
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 +3
Классика Жанра -35 11.07.20 ВЫХОДНОЙ БУДЕТ АКТИВНЫЙ!
1 22 7 10 спортивные занятия 30м рацион 979 процедуры
баллы: + 6.21   описание   +4
заработалась что-то я, два часа ночи, пора бегом спать. Я как глянула на время а там уже хорошо за полночь. А утром вставать в часов девять, раньше не встану, не высплюсь. Выходной будет активный!
баллы: + 4.30   рацион   +3
груша- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 42» ИН: 183%»
баллы: + 4.30   спорт   +3
вес: 83.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 25.2 кг
вода: 30.55 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 396 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +3
спа, маникюр, педикюр
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.5, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -59
спорт мин. сутки: 0, неделя: 670, месяц: 3295
дневники сутки: +5, неделя: +21, месяц: +107, итог: +152
баллы сутки: +1, неделя: -1864, месяц: +504
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 265, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 10, месяц: 3
активность автора за сутки   +3
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 8 -35, баллы участницы: 504

вес 81.5 кг съела 406 к сожгла 2413 к баллы 504
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +3754» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 13»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт534
2. горячая торпеда367
3. Olacutechik277
4. Классика Жанра268
5. Д@ШуткА242
ник баллы
6. Мисисс Дарси173
7. Эйва Шекер146
8. poxydelki63
9. Санькин@0
10. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 15.88 статистика просмотры: +8
голоса: +22
читают +7: мисисс дарси, eve-lina, д@шутка, @butterfly@, самая любиммая, горячая торпеда, questy
горячая +645 -36 06.08.2020 вес на месте»улыбчивое +12
+12



Вилка575 +73 -36 06.08.2020 минус 20гр. -радует!» +11
+8



President +960 -36 опять лень ехать завтра» +4
+7



President +960 -36 напланировала всего и сижу» +4
+19



poxydelki +211 -36 вес пока стоит» +1
+8



SSS112 +1199 -36 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга,»задумчивое +11
+21



margonika +495 -35 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +7
+23



Mmdms +379 -35 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +20
+30


Шмидт +884 -35 канцелярию надо будет закупать, но здесь возьмём только самое необходимое»нежное +22
+11



Д@ШуткА +385 -35 всем хорошего четверга!» +4
+22



горячая +645 -36 05.08.2020 погода»улыбчивое +4
+2



Шмидт +884 -35 одно яйцо варится 5 минут. сколько времени понадобится, чтобы сварить»нежное +34
+19



UlyanaYVT* +232 -35 доброго вечера. как то котейка сильно радуется моему приходу. и даже» +5
+9



ФиФфа +84 -36 1 день кето» +3
+13
ДофигА_Хорош +57 -36 день 29вес 68,50вчера был чит мил,достало меня ,что вес так долго стоит» +55
+10
Т@лиЯ +67 -36 вчера отметила день города, как то и не планировала спонтано образовалась» +5
+4
Ирис76 +44 -35 05.08.2020 ну вот я снова в строй» +5
+7


Eireann +128 -35 пришли кд и снова аж на 3 дня раньше, с прошлого года началась какая-то» +1
+3
Princess +209 -35 привет. приготовила покушать на завтра. на работу. как не хочется ни куда» +3
+10



Мисисс Дарси +279 -35 август, с его вечерней прохладой, идеальное время для грибов» +6
+17



Olacutechik +424 -35 день огненой воды» +8
+24



Даниила +380 -36 разгрузка не задалась с самого утра, что называется. ездила на бизнес-завтрак» +7
+11



Modystka +88 -36 ну вот, снова напал жор. ну вот почему до обеда есть не хочется, а потом» +2
+4
UlyanaYVT* +232 -35 привет. котейка все атакует и атакует. играть все хочет. а мне иной раз» +1
+9



UlyanaYVT* +232 -35 доброго вечерочка. смотрю телек тв 3. с котейкой поиграла. теперь спит» +2
+5



Классика +504 -35 полдня сегодня ничего не делаю» +1
+8



Bljostka +103 -35 обожралась как тузик) фаршированые перчики 2 штуки! большие! салат» +1
+1


Eleanora85 +295 -36 небольшой отвесик»улыбчивое +7
+8




кнопка 15 +215 -35 пошла отдыхать. устала сегодня. завтра на работу еще. приятного вам вечера» +1
+10



:Оптимисточк +423 всем доброе утро)скоро уезжаем, вернусь в воскресенье или в понедельник.»радостное +1
+8




Шмидт +884 -35 надо думать, что завтра готовить, теперь у нас готовка каждый день и понемногу-»сонное +7
+26



KissЮлик +719 -35 всем хорошего денька!я пока не на диете из-за дней рождений и предстоящей» +9
+19



-Мася- +407 +244 мне очень нравятся морковные маски» +5



poxydelki +211 -36 весы радуют» +1
+10



UlyanaYVT* +232 -35 сходила в магазин. заняться особо нечем. сижу смотрю телек.» +3
+8



President +960 -36 вторая половина дня активная» +5
+6


горячая +645 -36 06.08.2020 день х»решительное +3
+8



KsenKsen +75 +1 разгрузка провалилась» +6
+17


Bljostka +103 -35 я вышла на работу. и второй день загруженость. новый колектив. приезжаю» +5
+2


UlyanaYVT* +232 -35 доброго вечера. котейка все атакует и атакует. сил нет. ноги все пытается» +7
+10



UlyanaYVT* +232 -35 выпили молока с масяней. теперь можно и повалятся с последующим сном.» +1
+6



Jane_row +77 -35 лето прошло, а погоды нормальной так и не было(а ведь так хотелось загареть(» +5
+5

Самая +1102 -36 что-то в этот раз меня пмс колбасит ого-го как. то жрать, то голодать,» +7
+7



Svetlanкa +1220 -36 привет всем! на сегодня рацион такой:06:0 завтрак - овсяноблин» +16
+21



кнопка 15 +215 -35 доброго дня. снова работа. и ничего не поделаешь. кушать то хочется.» +2
+9



Стройняшка Т +72 вчера каталась на самокате. очень мне это нравится!» +1
+1

Даниила +380 -36 разгрузку худо-бедно выдержала. с нарушениями, конечно, но всё же. завтра» +17
+4



ФиФфа +84 -36 я пока болею, воды пью очень много поэтому может и не надо было заносить» +3
+9
Modystka +88 -36 хочу помыть окна, верне вчера напланировала. а сегодня лень какая-то.» +12
+8
Классика +504 -35 решили мы “сватов“ пересмотреть» +3
+5



Нимфетка1171 +70 позанималась-ноги,прес.п -отдохнула.»улыбчивое +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
подруга дала попробовать дорогие масляные духи! это полторы моих зарплаты, » 18
муж как будто охладел. целый день сидит играет в комп, начал чаще грубить и » 16
любовник называет своих родителей свекрами моими! я не вижу с ним отношений » 23
тема содержит фото как вам фото? » 18
всегда из рук вываливается самый лучший кусок еды! что за странная закономерность? » 4
не нужна ни друзьям, ни родителям! мать часто критикует и срывается, а друзьям » 13
если ко мне хочет приехать иностранец, нужно ли мне какое-то приглашение ему » 5
после наших отношения ещё с кем-то целовалась? изредка упоминал свою девушку. » 9
тема содержит фото самый красивый мужчина всех времён! » 20
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 41
когда все веселятся, тусуются и живут в своё удовольствие, я нахожусь в полном » 8
хочет отдохнуть от работы и уехать на месяц к родителям! мои если узнают,сделаю » 53
вам нравятся бородатые мужчины? насколько большая поросль должна быть у мужчин? » 22
где можно знакомиться? город маленький, на работе все женаты, подруги тоже » 35
тема содержит фото на сколько лет выгляжу ? и какой макияж к моей внешности подобрать ? » 47
тема содержит фото подшерсток сбился в колтуны. такого я не ожидала от шубы за 170 тысяч! не признают » 23
тема содержит фото как вам эта моя фоточка? если бы меня не знали, какое впечатление было бы? » 98
эрнст пронесся мимо меня как ураган, а вульгарная и колхозная семенович орала » 177
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 24
мы позволяем монстрам диктовать свои глупые правила во вред нам! искусственное » 9
реально переехать в другую страну, если совсем нет денег и возможности накопить? » 15
она смеялась, когда тот меня подкалывал. вышел разъяренный и ударил, много » 66
в живую не очень, не хочу его. сказала ему, что плохо врать, а он предложил » 17
тема содержит фото какой из этих консилеров выбрать? что быстрее и удобнее наносится? » 17
тема содержит фото это узкие бёдра? » 43
обновила фото и за неделю 2500 подписчиков! у кого такое было? » 22
13 лет коту под хвост! защищал ее с яростью и даже пригрозил, что я пожалею, » 78
хочется красивую работу, где можно больше общаться на людях и меньше сидеть » 3
при похудении психологическое состояние очень важно. начала слушать утром и » 17
стали бы лечить у себя бессимптомный covid? в больнице или на дому амбулаторно? » 33
кто вам нравится из участниц этого сайта? с кем совпадают мнение? » 34
тема содержит фото мне сегодня 26, а настроения нет! кажется, что молодость уходит. » 47
босоножки начали скрипеть при ходьбе. как избавиться от скрипа? » 7
сильно влюбилась в певицу! захожу в её инстаграм каждый час, сворачиваю голову » 30
как относитесь к сватовству? правда, что девушки старше 30-ти только рады будут, » 21
бывший сказал, что отлично выгляжу, а раньше была как проститутка со своими » 18
помогите с заданиями по русскому языку » 6
есть ли у вас на работе подлизы, которые всячески хотят угодить руководству? » 25
прохожу мимо коллег и начинаются подколы: то щёки толстые, то весы сломаю! » 13
если бы у вас было несколько сотен от продажи участка, как бы вы поделили деньги? » 60
есть ли данная книга в интернете в нормальном переводе? то, что находилось » 3
тема содержит фото как вам тату на ключице? нравятся такие? » 52
от соседей идёт гул и вибрация! стирают стиралкой всю ночь! прожила 5 лет, » 12
всех так заботит моё образование! кому захочется связывать свою жизнь с человеком » 1
у мужчины в соцсетях много лайков и комментариев типа: красавчик, какой мужчина. » 9
тема содержит фото как вам героиня данная героиня? восхищаетесь её мужеством? » 18
можно ли в 25 лет поступить в университет? попыталась подать документы, но » 17
тема содержит фото появилась вот такая сыпь. чем помазать? » 14
прыгали с парашютом? я об этом и не мечтала, а теперь тянет пролететь над полями. » 21
после того как я пью вино, у меня несколько дней очень депрессивное и тревожное » 9
издевались, не лечили годами, выгоняли из дома! органы опеки были в ужасе, » 1
ездить далеко и в классе остались только дерзкие. хочу перевестись в школу » 15
тема содержит фото хочу сделать тату на бок груди. хочу пионы. кто может на фото нарисовать? » 4
чулки носите? на работу одеваете ли только перед мужем пощеголять? » 36
те, кто закончил технические вузы, куда вы устроились на работу? » 13
задержка 6 дней, тянет живот, а месячных нет. не знаю что думать. » 7
тема содержит фото задумалась о смене имиджа! может цвет волос поменять или причёску? » 35
тема содержит фото как думаете, это силиконовая грудь? » 14
выходила из машины и дверью стукнула ограничитель на дороге, осталась малюсенькая » 8
тема содержит фото какое впечатление производят? какие отношения между ними? » 45
был ли у вас период жизни, когда было очень морально тяжело и казалось, что » 44
вам лучше ходить в платье до пят или с коротким подолом? почему? » 24
как вам имя? назвали бы так свою дочь? » 26
смогли бы жить в городе, который вам совсем не нравится и всей душой чувствовали, » 17
не на что лечиться и жить! родители умерли давно, живу у родственницы, но помочь » 48
не скрывали бы жиры под одеждой, если бы вы поправились и появился бы целлюлит? » 21
до 17 лет внешне не нравилась своему отцу! постоянно обзывал, шпынял, то волосы » 8
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » 3176
не напускное счастье на 3 минуты, а вот именно по-настоящему счастливой, что » 21
все мужики с нее глаз не сводили и мой в том числе! как она тебе? сделал вид, » 34
ему 40, живёт с мамой и нет постоянного заработка! так длится уже 2 года, самооценка » 31
вместе уже около 10 лет, на интим совсем не тянет! за собой не следит, появился » 24
месячные 2 раза в месяц! нормально ли это? » 12
дал повод для ревности, после этого она стала молчаливая. мама и друзья говорят, » 9
тема содержит фото как мне лучше: с чёлкой или без? » 12
стоит ли идти в гипермаркет поваром-кондитером? » 8
тошнота после еды и внизу живота тянет, но сейчас уже признаки как перед месячными. » 11
у вас инстаграм работает? у меня вчера и сегодня не работает. в чём может быть » 8
нравятся ли вам джинсовые жилетки на полных девушках? » 11
тема содержит фото aнкeты- этo былo кpyтo! » 13
раздражают надутые бабы, которые показывают свои кухни! захламила хату, якобы » 21
тема содержит фото как вам такой макияж? » 17
тема содержит фото кто читал роман евгении некрасовой калечина-малечина? » 10
не сразу поняла, что это корона была. как просто обычное орви, но с потерей » 47
знаете женщин в 50 лет, которые выглядят молодо и при этом стройные, спортивные? » 91
кто боролся с растяжками, подскажите эффективную процедуру у косметолога » 1
кто-нибудь из вас использовал полоски от чёрных точек, которые действительно » 7
тема содержит фото у меня жирная попа? может кто-то знает упражнения, помогающие уменьшить » 56
тема содержит фото как вам такое платье? какую бы обувь подобрали? » 16
те, кому не досталось жилье по наследству, как вы решали свою проблему жилья? » 23
первый раз буду отправлять посылку почтой россии. как правильно упаковать посылку » 12
какие самые отвратительные угощения вы пробовали? как-то приезжаем к другу » 877
сказал, что у него девушка и он счастлив, потом неожиданно удаляет из друзей » 18
с кем из участников форума хотели бы встретиться в живую? а может быть с кем-то » 63
почему ты сама своего мч замуж не позовёшь? ведь ты уже старенькая, ещё год-два » 25
как на раннем этапе знакомства и отношений вы определяете, что парень бабник? » 6
тема содержит фото как вам такие образы? хорошо ли смотрятся? » 14
знакомая ест один раз в день давно и очень стройная даже после родов! » 27
просто занёс в чс, но я ему в кашу не гадила! как будто не бывшая, а я его » 21
тема содержит фото какое имя подходит этой девушке? » 51

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»