КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 11.07.20 ВЫХОДНОЙ БУДЕТ АКТИВНЫЙ!    +3
описание   +4
заработалась что-то я, два часа ночи, пора бегом спать. Я как глянула на время а там уже хорошо за полночь. А утром вставать в часов девять, раньше не встану, не высплюсь. Выходной будет активный!
рацион   +3
груша- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 183%»
спорт   +3
вес: 83.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 26.1 кг
вода: 30.42 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 396 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +3
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +8
голоса: +22
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3897 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3897 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4135 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Ринуся +532 -2 вернулись из архангельск» +14
+10



I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4135 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4135 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



OченьBезучая +456 -22 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



Аленька26 сейчас на сайте +4502 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Совушка ДВ сейчас на сайте +3897 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Эйва Шекер +2691 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2629 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



Глаша64 +317 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11




Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



ЯРыба@ +1226 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

Классика +4079 +3 по весу пока что застой» +6
+27



Совушка ДВ сейчас на сайте +3897 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4135 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Винга +254 +74 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Хотюшка +405 -22 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



KissЮлик +3601 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3601 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Olgadobro +297 -19 16.04.2024» +4
+6



Стройная +1266 -19 17.04.2024» +1



Д@ШуткА сейчас на сайте +2629 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



Соня 89 +1246 -19 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Шмидт сейчас на сайте +3489 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3897 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Стройная +1266 -19 15.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото это про меня. » 39
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото как вам образ? » 10
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»