верите в эту таблицу? » +26
правильно ли я поступила?» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870284
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Даниила +2 09.07.20 ТУТ ТАКАЯ КРАСОТА - СОЛНЫШКО, СВЕЖИЙ ВОЗДУХ, ФРУКТЫ, ОВОЩИ ДОМАШНИЕ, ЧТО НЕТ НИКАКОГО ЖЕЛАНИЯ СИДЕТЬ В ИНТЕРНЕТЕ У МЕНЯ ПОКА. ЗАБЕГАЮ СЮДА ЧИСТО РАЗ В ДЕНЬ ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВНИЧОК
6 19 11 11 спортивные занятия 25м рацион 147 процедуры 1%
баллы: + 6.18   описание   +4
Тут такая красота - солнышко, свежий воздух, фрукты, овощи домашние, что нет никакого желания сидеть в интернете у меня пока. Забегаю сюда чисто раз в день заполнить дневничок и всё. Так что не теряйте меня, потом наверстаю всё)) А пока иду загорать
баллы: + 4.15   рацион   +3
помидор- 100.00 гр, филе рыбы- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону: рыба и салат
разгрузочные дни» ГИ: 15»
баллы: + 4.09   спорт   +3
вес: 96.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 33

жир: 33.9 кг
вода: 38.6 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
зарядка - 25 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям: зарядка
сожгла: 86 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.5, итог: -14.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -22
спорт мин. сутки: 0, неделя: 465, месяц: 2210
дневники сутки: +1, неделя: +16, месяц: +48, итог: +95
баллы сутки: +2, неделя: +252, месяц: +416
место в рейтинге сутки : 28, неделя: 14, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
аквариум: +0.93% , выиграна персональная дуэль, командный план, место в рейтинге участниц: 19 +2, баллы участницы: 419

вес 95.5 кг съела 66 к сожгла 290 к баллы 419
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +920» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Даниила кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Т@лиЯ-1.4
2. Лисёночек 68-1.4
3. И.Рина-1
4. KsenKsen-1
5. Даниила-0.2
6. Янчик6980
7. Пчелка560
8. Ирис760
ник кг
9. Ириша 19780
10. Jun0
11. ловлю моменты0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 15.48 статистика просмотры: +24
голоса: +19
читают +11: mmdms, ириша 1978, ksenksen, ирис76, *обезьянка*, questy, renelalique, sss112, самая любиммая, шмидт, лисёночек 68

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +873 +69 пришлось мне вчера нарушить мой режим и поужинать у родителей. но в честь» +4
+12



Lucky N ужин» +1
+3

iizika ну вот и пятница. вчера своим на ужин приготовила макароны по-флотски.» +7
+4
Даниила +419 +2 сегодня всё-таки попробую выдержать разгрузочный день. выбрала молокочай.» +5
+12



Классика +795 +7 сегодня у нас +38 тепла» +6
+27



Miya-mama +557 +69 доброе утро, дамы.»ленивое +3
+6


горячая +919 +1 07.08.2020 день первый»улыбчивое +12
+12




Даниила +419 +2 доброе утро! дела вчера так и не сделала, уснула в итоге. сегодня надо» +8
+23



President +1253 +2 поехала покупать тюль, так ещё и шторы купила» +2
+6



Планет@ +58 -1 один углеводный перекус может на корню зарубить процес кетоза и напомнить» +1
+5



Svetlanкa +1618 +74 привет всем еще раз! вчера закатывали баклажаны в перце, рецепт очень» +14
+13



KissЮлик +873 +69 на завтрак я покушала яичницу из 2 яиц и запила все кофе. теперь уже собралась» +5
+14



margonika +655 +69 доброе утро! я сегодня - деловая колбаса.утром встала так хорошо, потянулась,» +23
+16



Anakonda35 +188 -1 самый лучший завтрак – белковыйвсе худеющие знают, что плотный завтрак» +4
+5




President +1253 +2 минус 10гр ставлю маленькие цели» +5
+5




Satalina 07.08.2020» +1
+3

President +1253 +2 настроение боевое» +2
+7



Olacutechik +660 -1 международный день пива» +10
+17



Svetita +216 +69 вес стоит, уже не знаю что делать. с утра каталась на велеке, зарядилась» +2
+7


горячая +919 +1 07.08.2020 жду электричку»задумчивое +1
+2



Chebur@shk@ хорошего дня)» +2
+4
Хома1 +27 +74 07.08.2020» +3
+3

SSS112 +1502 +74 1. доброго вам времени суток галчатки! а счастлив тот, кто на расвете»улыбчивое +8
+5



SeNata +143 -1 что-то я так устала за эту неделю, вся неделя в беготне какой то. наконец» +5
+6



Березка77 +46 +69 начала практику со стаканом воды зеланда. на постройнение. посмотри как» +9
+6
margonika +655 +69 ну вот и обед закончился, я выкрутилась и поела нормально. на обед сделала» +3
+14



Olga-vanil 07.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +1
+3
Тающий_килог 104.3 кг. привес 1,3 кг. начались кд» +5
+5
Шмидт +1194 +69 хочу леща горячего копчения. подумаю, может, к вечеру отправлю мужа в»нежное +21
+13



alinca77 07.08.2020» +2
+3

Mmdms +494 -1 все просто (советы диетолога)» +6
+10
Планет@ +58 -1 иследования показали, что те, у кого в организме много бактерий, перерабатывающих» +1
+4



KissЮлик +873 +69 всем доброе утро!ну вот и наконец-то это чудное пятничное утро я даже» +5
+3



Svetlanкa +1618 +74 привет всем вот ещё что хотела расказать. муж вчера ездил в стоматологическую» +24
+16



Алена768 07.08.2020» +1
+2
Шмидт +1194 +69 завтра к свекрови на выходные поедем, сответствено, дома готовить не»сонное +2
+11



Д@ШуткА +558 +69 домой в город приеду заполню остальные» +2
+16



Шмидт +1194 +69 надо кофе попить, соскучилась по нему, пару-тройку кружечек сегодня себе»нежное +24
+14



Svetlanкa +1618 +74 привет всем! что-то у меня сегодня немного болит голова» +32
+13



ДофигА_Хорош +73 -1 день 30вес 68,30мужу дали отпуск так ,что едем на море в следующие выходные,куда» +14
+11
KissЮлик +873 +69 вчера захотела в обед на сайте погалиться и только начала и все не дали» +4
+13



Eleanora85 +344 +74 отвесик -10 грам»нежное +5
+8


-Мася- +568 -207 маска из вареной моркови для сухого и комбинированого типа кожи.» +10
+18



Анютик766 вес 58.7,давление 13-81,пульс 63. побаливает с утра голова» +2
+5
Шмидт +1194 +69 сегодня надо прибраться, съездить в мфц, что-то наготовить, позвонить» +28
+15



margonika +655 +69 а ведь на обед ничего не успела взять, на утрений прием пищи, я приготовила» +14
+21



дядя пока бабочка может летать.» +1
+3
Elena-1 18-8, 30» +2
+3

Jane_row +93 -1 ни минуты покоя» +1
+6


Т@лиЯ +92 +74 взвешиваться не хочу-кд,и так знаю что привес .хочу провести этот день» +8
+6
Алена768 07.08.2020» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото чья фигура лучше? » 12
тема содержит фото вам нравилась она в сериале? » 15
ищу подруг из всего мира! не люблю грибы, перец и яйца. давайте общаться, а » 29
не очень это правильное питание! каждый день овощи, фрукты. хлеб ем мало. из » 28
тема содержит фото взрослая женщина в детской одежде! я выгляжу старше своего возраста? » 15
теряю дочь! для неё всё хорошо, и мужинек её лучший на свете. как мне вернуть? » 45
говорит, что в 23 года идти на высшее - поздно, а после 11-го класса в техникум » 37
если познакомит его с девушкой, сделает ей бесплатно губы! хочет дать денег, » 26
мою середину, не разбирая углы, а подруга же детально все разгребает и двигает » 17
не хочу носить искусственные! какая альтернатива нарощенным ресницам? » 27
сказала что видела в моей квартире таракана! у меня идеальная чистота, заползти » 17
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? что скажете на счет моей внешности? » 23
муж ест всё, что хочет! если же я начну есть пельмени, конфеты, бутерброды, » 17
муж - зависимый от алкоголя! когда нужна поддержка, он в это время нетрезвый. » 30
тема содержит фото хорошо ли я выгляжу для своих 25 лет? » 33
тема содержит фото за или против душевой кабины в доме? какие существенные минусы? » 75
насмотрелась на всю грязь профессии и в страшном сне вижу себя преподом после » 2
тема содержит фото красивая ли на ваш взгляд? » 30
болят малые половые губы всё время в одном месте. визуально изменений никаких » 7
работаю 2 недели, тут узнаю что в филиале трудности, компания работает в убыток » 3
в черный список закинула, так он написал моей маме! мне страшно. это уже на » 19
какая из этих стран дороже для жизни? где выше уровень жизни в целом? » 9
тема содержит фото всю желчь выливают! вы завидуете? почему некоторым не нравятся блондинки? » 30
если снять видео, можно увидеть, что пора бы посетить косметолога или скинуть » 9
все вокруг говорят что нужно готовиться ко второй волне короны! кто что думает » 100
мысли изменить! глупо останавливаться на одном человеке, нужны новые чувства » 22
тема содержит фото крупная ли фигура? соседка сказала что я крупная. у меня и так много комплексов, » 116
тема содержит фото помогите выбрать фото, какое лучше? » 17
девушка, а кого вы ждете? почему не меня? часто мужчины говорят какую-то непонятную » 15
тема содержит фото какое фото лучше? » 20
тема содержит фото какие глаза больше, если не учитывать макияж ? » 21
убеждён, что я никуда не денусь. ты сколько раз говорила, что больше не напишешь » 72
у нас целый ритуал! а у них такое белье вонючее, особенно полотенца. пахнет » 21
помыла просто шампунем. и норм эффект был без бальзама. а зимой волосы просто » 24
жалуются что внесла их в чёрный список, при этом я их вижу нормально, но они » 36
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » 9
у вас есть хобби? чем отвлекаете себя от работы и домашних дел? » 17
тема содержит фото поставила себе новое колечко! у кого какой интимный пирсинг? » 6
девушка дружит только с парнями по вашему легкого поведения или нет? » 27
тема содержит фото я под большим впечатлением! кто-то смотрел эту вешч? » 19
был не против меня слить лучшему другу, который тоже горит одним желанием со » 26
тема содержит фото меня трясёт уже второй час! читаю это и перед глазами пелена. я не верю, в » 80
тема содержит фото оцените внешность. какой у меня характер судя по фото? » 19
приехали загорелые, разодетые, у подъезда отдали магнитик и чай с байкала и » 21
кто в вашей паре активнее, успешнее, с кучей друзей, наполеоновскими планами, » 20
что вы можете сказать о работе стюардессой? » 19
девушка, сидящая рядом, уже 15 минут разговаривает по телефону! делает уже » 52
моему коллеги сказали, что он неприятный, всего боится, лишь бы репутацию не » 4
тема содержит фото слишком ли грубые черты лица? что изменить в себе? может губы подкачать? » 22
и вроде бы праздник же, а проходит как обычный день! весь день грустно и катятся » 21
ты из меня деньги собралась доить! как будто поехать на море это так много! » 19
бедный и не пьяный совсем ушел из дома, а эта стерва осталась! походи там по » 60
подруга коры мочит! переспала с мужчиной, которому 62! я чуть чаем не подавилась. » 79
ребенку вредно быть постоянно в памперсе! да лучше уж в нем, чем постоянно » 39
всегда чувствовала третьей лишней и никогда не слышала от него комплиментов. » 64
тема содержит фото как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет дадите? » 14
не пошла в кафе с таким названием, хотя и хотела перекусить. доехали до моста » 10
уехал к родителям на пару недель, сидит там с мужиками, пьет и написывает, » 30
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 30
крысы или норм? какой у вас коллектив на работе? меняю место работы. » 18
тема содержит фото это красивая внешность на ваш взгляд? » 19
интересуют отзывы по двум парфюмам. какая стойкость, есть ли шлейф? »
какие омолаживающие процедуры делаете? довольны результатом? » 20
все еще модно есть овсянку? а, может, сырники? топ самых популярных завтраков! » 77
часто следите за акциями в магазинах, когда намереваетесь что-то купить? » 28
купила длинный сарафан понравившейся расцветки, а после первой стирки он стал » 5
встречаться с женатым и щедрым или же с верным, но который лишний раз не поцелует » 21
какая пудра может полноценно заменить и тональный, и корректор, но при этом » 29
тема содержит фото какая девчонка на этом фото самая симпатичная? » 34
пришла тетя мотя и жалуется! нарожала 8 детей и ждет, чтоб ей квартиру дали! » 45
вы чувствуете людей? бывает что видите кого-то, он хорошо одет, улыбается, » 12
кто носит джинсы, какие фасоны предпочитаете? мом, бананы, скинни? что там » 26
пыталась сделать мне укол прям в рот! при этом моя начальница за этим всем » 8
тема содержит фото кто самая красивая, эффектная и талантливая? » 30
кто-то сдавал анализ на антитела к короне? какой результат? » 52
узнала, что у мужа ещё одна семья, ребёнку их общему почти три года! плачу, » 12
ребенок орет дуром! срыгивает очень сильно. это колики такие сильные в связи » 72
неужели это настолько неизлечимая болезнь, что ничего нельзя поделать? приятельница » 15
тема содержит фото правильное питание - залог классной фигуры! спорта не было уже лет 5, а фигура » 78
флирт - не измена? а объятия, держание за ручку? что бы вы не простили? » 15
тема содержит фото угадайте сколько мне лет? фото без косметики » 30
тема содержит фото оцените фигуру мужа » 36
завидую девушкам, которые вообще не красятся и отлично выглядят. а я смою макияж » 26
тема содержит фото что делать с волосами? очень сильно пушатся и сзади вот такая фигня. » 36
в 18 нужно заводить семью и рожать детей! высшее образование нужно получать » 76
тема содержит фото не выглядят шевелюрой! хочу отрастить длинные, но мне кажутся редковатыми для » 19
два раза так поплохело, что едва устояла на ногах, чтоб не упасть в обморок » 2
хочу пропить таблетки от паразитов! вы когда-нибудь пили? » 9
мужчина зовет жить с ним, но если мы поругаемся, куда я пойду? квартиру снять » 24
вы верите, что без спорта и более-менее правильного питания можно иметь красивое » 32
тема содержит фото оцените внешность! » 9
последней каплей стало предательство. за моей спиной строил жизнь с молодухой! » 50
безумно хочу ей позвонить и узнать, на каком этапе рассмотрение, но боюсь показаться » 14
тема содержит фото как вам блузка? нравится или нет? » 17
а вы знали, во всем виноват коньяк? сходила к подруге, блин » 19
я слишком себя люблю и уважаю, чтобы мне женщина условия ставила! это же дно, » 48
влияет ли на серьёзность отношений то, когда случился первый интим? » 21
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 344
тема содержит фото был спор: на сколько я выгляжу. ваше мнение? » 90
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 12 , где 12 - очень красивая и 1 - некрасивая совсем. » 50

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»