похудела! на каком фото кажется, что худее фигура?» +20
можно ли каждый день пить чай из зверобоя? очень» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870307
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
piyavkaE -36 28.06.20 ВСЕМ ДОБРОГО ВЕЧЕРА, МЫ ЕЩЕ В ДЕРЕВНЕ, ЗАВТРА УТРОМ ПОЕДЕМ В ГОРОД. СЕГОДНЯ МНОГО ЧЕГО СДЕЛАЛИ А ВЧЕРА НЕ УСПЕЛИ ТАК КАК ПОШЕЛ ДОЖДЬ. С ДЕТЬМИ СЪЕЗДИЛИ НА ПРУД НА ВЕЛИКАХ,
2 1 спортивные занятия 15м рацион 933 процедуры
описание   
Всем доброго вечера, мы еще в деревне, завтра утром поедем в город. Сегодня много чего сделали а вчера не успели так как пошел дождь. С детьми съездили на пруд на великах, думали сын не доедет, но он нас удивил (проехал примерно 6 км, только недавно научился ездит без маленьких колесиков) приехали, я его иск упала, муж его покармила, потому что он говорил что силы его покинули и сразу уснул.
рацион   
суп картофельный- 250.00 гр, клубника- 150.00 гр, щавель- 15.00 гр, чеснок- 15.00 гр, зелень- 45.00 гр, сок яблочный- 199.00 гр, вода- 600.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 30.00 гр, Омлет из 5 яиц и молока 300 мл.- 100.00 гр, картофель вареный- 300.00 гр На завтрак была яичница, в обед щавельный суп, чай , картоф...
разгрузочные дни» ГИ: 41» ИН: 164%»
спорт   
вес: 98.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 38

жир: 44.5 кг
вода: 38.87 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 112.00 см.
ручная стирка - 17 мин, садоводство - 170 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, игры с ребенком (спокойные) - 40 мин, езда на велосипеде ( скорос...
сожгла: 1696 ккал., сожгла за счет жиров: 363 ккал. (39 гр.)
процедуры   
ванночка для ног
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 544
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +33, итог: +48
баллы сутки: 0, неделя: +125, месяц: +520
место в рейтинге сутки : 254, неделя: 21, месяц: 20
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 8, месяц: 9
активность автора за сутки   
ведет персональный календарь, место в рейтинге участниц: 21 -36, баллы участницы: 546

вес 98 кг съела 864 к сожгла 219 к баллы 546
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +12234» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
12 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 13 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1368
2. Самая любиммая1358
3. President1164
4. SSS112884
5. KissЮлик848
ник баллы
6. ACOMAN840
7. Mmdms260
8. -Мася-232
9. piyavkaE208
10. Мил@020201
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +4
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2066 -39 у нас сегодня небольшое похолодание. вместо 30 градусов тепла ожидается» +2
+14



Olacutechik +1049 +1 день физкультурника» +1
+8



Классика +1212 -39 занималась ресторацией старых фотографий.» +4
+28



KissЮлик +1287 +232 как же мне сегодня лечится и даже сил нет сходить в аптеку мне.горло» +3
+9



Olacutechik +1049 +1 день воздушных поцелуев» +1
+9



Svetlanкa +2177 -39 привет всем ещё раз дети утром пришли просить прощение за ночной шум» +7
+2



KissЮлик +1287 +232 уф и апетита нет вобще у меня из=за того, что горло болит и температура» +3
+9



Санькин@ +203 -36 сегодня протупила. забегалась так,что вобще не поняла, что сегодня» +3
+15



Самая +2066 -39 всем приветики! просто ужасно спала прошлой ночью. снилась какая-то мура,» +3
+14



Самая +2066 -39 сижу пью кофе. эх, надо уже собираться на огород, пока не так жарко. надо» +2
+13



President +1688 -39 завтра снова в город поеду» +3
+2



Olacutechik +1049 +1 кочаный день» +1
+8



Шмидт сейчас на сайте +1675 -39 — как вкусно, — промычал я.— лучше не бывает, — подтвердил гэвнер. —»сонное +8
+18



President +1688 -39 праздник мужа, а пришли в гости к маме» +3
+1



Эйва Шекер +759 -36 у меня уже третий триместр, совсем немного осталось. с каждой неделей» +2
+11



горячая +1370 -39 09.08.2020 жара»улыбчивое +1
+12



Слива*** +56 -39 здравствуйте, я снова в строю» +3
+5
Olacutechik +1049 +1 день туркменской дыни» +1
+8



Д@ШуткА +844 -36 и родные будут счастливы.» +1
+7



Вилка575 +148 -39 09.08.2020 доброе утро! сегодня плюс 20 гр,но это ожидаемо.» +1
+2


Классика +1212 -39 сегодня у меня будет арбузный день» +4
+23



President +1688 -39 пол дня на персиках» +4
+1



Шмидт сейчас на сайте +1675 -39 при желани приготовить чай или кофе или просто выпить прокипячёной,»сонное +5
+9



Эйва Шекер +759 -36 в третьем триместре беремености необходимо руководствоваться правилами» +1
+6



Эйва Шекер +759 -36 к 30 неделе беремености от зачатия в организме женщины может скопиться» +1
+7



Мисисс Дарси +820 -36 основные правила здорового питания такие» +1
+5



Шмидт сейчас на сайте +1675 -39 что-то всё же я на нервах в последне время, стараюсь не терять оптимизма,» +35
+14



Шмидт сейчас на сайте +1675 -39 с каждым днём всё больше убеждаюсь, что мы приняли верное решение, особено,»нежное +34
+28



Анютик766 опять бесоная ночь. вроде и мыслей нет никаких черных, и все в порядке,» +2
+3
*Alina* слишком много у меня проекций и ожиданий по поводу этого дня, а пузыри» +3
+1
Mmdms +700 -36 приехали с моря. я похожа на папуаса, ася обгорела но, в целом очень довольная.» +10
+4


Самая +2066 -39 что я сделала сегодня, чтобы быть лучше завтра? я сделала скраб для лица» +21
+20



Svetlanкa +2177 -39 привет всем! что-то у меня сегодня немного болит голова» +33
+13



Классика +1212 -39 на небе нет ни единого облачка.» +4
+22



Annledi +658 сегодня я как белка в колесе заскочу на галю напишу дневничек и прилетела» +2
+1




Olacutechik +1049 +1 день книголюбов» +2
+8



Т@лиЯ +106 -39 еле поднялась сегодня, так в лом, все спят вокруг тишина такая, а я прусь» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +1675 -39 завтра к свекрови на выходные поедем, сответствено, дома готовить не»сонное +3
+11



President +1688 -39 день строителя» +3
+1



Эйва Шекер +759 -36 медитация и масаж также влияют на выработку эндорфина, раслабление и» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +1675 -39 котлеток хочу, обычных, вкусных, мясных. может, сегодня на даче у свекрови»сонное +9
+13



Svetlanкa +2177 -39 привет всем еще раз! сегодня готовила овсяноблин, для разнобразия» +4
+9



Нимфетка1171 +155 сегодня пила вкусный коктейль:молоко,бана делала смузи:кефир,помидор,»радостное +4
+8


Эйва Шекер +759 -36 на 30 неделе от зачатия (32 акушерской)» +1
+7



-Мася- +791 +232 маска из моркови и сметаны» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +1675 -39 сегодня нас ждёт свекровь, значит, снова будет много еды - написала сейчас»сонное +3
+5



KissЮлик +1287 +232 всем приветик!я вобще так растроилась и встала утром вся заболевшая.и» +4
+9



Olacutechik +1049 +1 день строителя» +2
+7



Анютик766 проснулась рано, в 5 часов. до 6-30 валялась в постели,все-таки встала.» +3
+2
Жиротучка +380 -39 первый день диеты .»решительное +2
+2



Самая +2066 -39 мне очень нравятся маски для лица из огурца и кабачка. летом их делать» +3
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
стали бы лечить у себя бессимптомный covid? в больнице или на дому амбулаторно? » 42
как проводите лето? купались в пруду, озере, реке, бассейне? были в отпуске? » 43
когда у меня будут взрослые дети, я помогу им с жильем, приму их спутника жизни, » 63
уговаривал родить, родила, на ребенка он забил. мужчины не хотят детей. заводят, » 54
тема содержит фото как вам такой холодильник? » 15
что значит это выражение? » 16
не могу забеременеть 4 месяца. срок маленький, но все равно переживаю очень. » 16
давайте ставить в статусе короны всем! » 7
зачем вы ее зовёте с собой?! вы над ней издеваться будете! если не пойдешь, » 4
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » 14
думала, не просто же так лайкает, а он женится на другой! ответила резко, что » 6
у невесток выпрашиваю, чтобы посидеть с племянниками. депрессию испытываю, » 16
ищу подруг-беременяшек и опытных мамочек. для прогулок и общения. живу в екатеринбурге. »
посоветуйте дезодорант сильный, возможно из мужских, которые помогают справиться » 21
как только начинаю заниматься спортом через 7-14 дней заболеваю. как разорвать » 9
тема содержит фото закончила реставрацию зубов. как вам? » 36
не могу носить одежду с вырезом, иначе очень видно разницу. уже почти 10 лет » 20
тема содержит фото все-таки покрасила тёмной краской, но она смылась. можно ли мелирку после хны? » 13
сначала не могла понять, что со мной. каждый день сильный стресс и тревожность, » 5
бывают ли красивые девушки несексуальными? почему и как это проявляется? » 20
папа написал завещание! расстроюсь, если большая часть будет отдана сестре, » 216
есть ли набор упражнений, зарядка, показанный для лечения варикоза? » 11
беременность прогрессирует, но заболела орз. врач взял на всякий случай тест » 30
хочу сесть на диету. какая более эффективна? белковая или питьевая? » 13
тема содержит фото нашла старые фото, когда я была молодой и вдруг мне захотелось покрасить волосы » 13
как стать более открытой, социальной? девочки как-то встречаются, общаются » 1
готовилась отдохнуть, тут звонит начальство и на мате ставит перед фактом что » 14
тема содержит фото есть ли у меня пресс? красивый живот? никогда ничем не занималась, не ела целый » 24
сказал, что нам необходимо накопить совместно миллион рублей, чтобы отложить » 93
тема содержит фото мне 19, и я в шоке! надавила и оттуда выделилось это. к врачу сходить нет возможности. » 39
тема содержит фото не бросается в глаза кривизна зубов, у меня красивая улыбка? » 15
не хотят платить детские! не хватало справки одной. когда принесла, сказали, » 6
у тебя подруги-то есть? есть у нее одна подруга, такая я же чокнутая! » 6
не ест кусочки, у него сразу рвота, краснеет лицо, показывает что ему противно » 6
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 8
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » 3178
почему много зависти? и откровенного красивых высмеивают и обзывают, а страшненьких » 59
тема содержит фото как вам этот парень? » 13
бывший сказал, что отлично выгляжу, а раньше была как проститутка со своими » 19
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 16
как долго вы можете читать книгу не отрываясь? за какой срок обычно читаете » 35
какой сериал сейчас смотрите, чем зацепил? » 32
сокращения уже не боюсь: меня и так сократили очень жёстко! до сих пор не знаю, » 20
волосы в ужасном состоянии, сожжены. с чего начать? какие процедуры делать? » 11
назовите самый неприятный клип. » 80
вступать в грязные отношения не хочу, но расплылась и произошло то самое. не » 9
любите чебуреки? я очень. сейчас нажарю и наемся! » 36
если вдруг внезапно заболеете и попадёте в больницу, кто будет сидеть с вашим » 21
вот я и растолстела! не хочу быть худой, да и мой сказал, чтоб меньше 80 не » 22
порядочность девушки уже не ценится! встречаться не предлагает. хотел поцеловать. » 32
орёт что она беременна и все ей должны! хочет жить у нас, устраивает истерики, » 24
тема содержит фото кому идет такой цвет одежды? » 18
тема содержит фото слишком откровенные фотографии? не выглядят дёшево? » 35
боюсь за работу мужа, а другого ничего не умеет! работа нравится, получает » 21
тема содержит фото как вам эта моя фоточка? если бы меня не знали, какое впечатление было бы? » 100
достаточно долго пыталась худеть. жирок меня не покинул. решила немного поменять » 13
почему вам так нравятся живые цветы? вы с них что-то получаете? любые нравятся » 22
не снижают планку и не могут годами найти парня! к ним просто так не подъедешь! » 54
мне нравится другой! знаю, ухаживать не буду. но через два дня позвонил. трубку » 1
с одной стороны жалко, но с другой - противно! вызывает отвращение, когда мужчина » 29
ура! я поступила на бухгалтера в институт! » 52
нужен рецепт наполеона! можно заменить сливочное масло маргарином? » 2
тема содержит фото у вас имеет место быть такое? » 9
тема содержит фото считаете ли красивыми подобные фотографии? это сексуально? » 25
ночью в квартиру залетела летучая мышь. если бы не кошка, то и не знаю чем » 27
как часто бабушки сидят с вашим ребёнком? у меня часто. » 15
кто читал? как вам? » 8
одобряли кому-нибудь безработному кредитную карту? если да, то что спрашивали? » 3
украшения не из золота смотрятся дёшево? » 30
случился сильный гормональный сбой, обсыпало всю шею, лицо. лечусь, но безрезультатно! » 5
захотелось посмотреть качественное кино из последнего. что посоветуете? » 17
увидела её в жизни и была поражена! мало того, что обрабатывает лицо на фотках, » 79
тема содержит фото не понимаю что с волосами. что это вообще может быть? чем спасаться? » 16
стоит ли рисковать и переезжать жить с соседкой? сэкономлю 5000, но я ведь » 51
ради нас не отказался от стакана! даже гуляя с ребенком втихаря пьёт! орёт, » 39
муж дарит родственницам подарки лучше, чем жене » 144
тема содержит фото подшерсток сбился в колтуны. такого я не ожидала от шубы за 170 тысяч! не признают » 24
большие девочки худеют летом за 100 дней! новая стодневка! присоединяйтесь! » 234
сосед пинает собаку когда она плохо себя ведёт! зачем вообще заводить животных, » 5
мужчинам, которым я нравлюсь, лишь бы перепихнуться и все на этом! я отчаялась. » 42
тема содержит фото как вам девушка? » 12
снятся кошмары, когда я сплю на спине в виде мути. иногда сонный паралич возникает. » 24
менеджеры в меня вцепились! если по домам нас рассадят, а фитнес-центр обанкротится » 1
в 18-25 лет можно есть что хочешь и весить 50! как потом избавляетесь от лишних? » 12
что вы едите утром? первый прием пищи. какие у вас пристрастия? » 37
тема содержит фото кто выращивает лилии на участке? распустилась и ужасный запах на весь участок! » 14
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 9
с чем вы любите чаевничать? если с фруктами, то с какими чаек попиваете? » 49
ненавижу мужчин! папаша все детство испортил! хочу жить только для себя, но » 24
алименты 400 евро на двоих детей, плюс подарки на рождество и день рождения, » 45
у кого есть чёрное кашемировые пальто, оно тяжёлое по весу? липнут ли на него » 4
знаю достаточно пар, которые продолжили отношения после интима на первом свидании. » 58
на свадьбе я ему спела и сделала презентацию под красивый текст! а он мне ничего! » 19
тема содержит фото как лучше? с макияжем или без? сколько лет на вид? как вам внешность? » 24
тема содержит фото оцените меня и моего парня! » 77
красите ногти на своей работе? как относитесь к тем, кто красит? вам все равно » 34
телефон за нами следит! стоит только поговорить на какую-то тему, как на него » 34
страстные или нежные? долгие или короткий чмок? с придыханием? какие любите » 8
кто знает название сериала? в мир людей стали эмигрировать всякие эльфы, феи, » 10
просто занёс в чс, но я ему в кашу не гадила! как будто не бывшая, а я его » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»