РАЦИОН ДНЕВНИКА
суп картофельный- 250.00 гр, клубника- 150.00 гр, щавель- 15.00 гр, чеснок- 15.00 гр, зелень- 45.00 гр, сок яблочный- 199.00 гр, вода- 600.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 30.00 гр, Омлет из 5 яиц и молока 300 мл.- 100.00 гр, картофель вареный- 300.00 гр
На завтрак была яичница, в обед щавельный суп, чай , картофель вареный с зеленью и чесноком, кусочек курицы, хлеб с паштетом ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |