обычно нажимаю кнопку домофона салфеткой, а» +16
кто недавно делал справку у психиатра, требовали» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Самая любиммая +1 06.06.20 СЕГОДНЯ У МЕНЯ 6-Й ДЕНЬ МОЕЙ ПП-ПРОГРАММЫ. ВСЁ ХОРОШО, ВСЁ ИДЁТ ПО ПЛАНУ. МЕНЮ РАЗНООБРАЗНОЕ И ВКУСНОЕ, УПРАЖНЕНИЯ НЕ СЛОЖНЫЕ, НО НАГРУЗКА ЧУВСТВУЕТСЯ!ВСЕМ ХОРОШЕГО ДЕНЁЧКА
 4  5 8 25 14 24 спортивные занятия рацион 777 процедуры 28% 4
описание   +5
сегодня у меня 6-й день моей ПП-программы. всё хорошо, всё идёт по плану. меню разнообразное и вкусное, упражнения не сложные, но нагрузка чувствуется! В хорошего денёчка и отличного настроения!
рацион   +3
геркулес- 100.00 гр пешие прогулки
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
спорт   +3
вес: 118.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39

жир: 52.3 кг
вода: 54.72 кг
грудь: 119.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
200
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -1.7, итог: +6.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -23
спорт мин. сутки: 220, неделя: 1680, месяц: 6960
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +40
баллы сутки: +79, неделя: +475, месяц: +1044
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 2, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
голоса за дневники участницы: +65, голоса участницы за дневники: +1, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +28.04% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +21, подарков от участницы: +80, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +10, комментарии в дневниках участницы: +13, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +17, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 1044

вес 116.3 кг съела 1731 к сожгла 1722 к баллы 1044
110
          
120

116.2 кг.
цель:
осталось дней: 4, изм. веса: -1.4 кг
                                         
116.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +6973» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 532»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Самая любиммая см : ACOMAN спорт : President
план команды
6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 7 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa398
2. Самая любиммая372
3. KissЮлик346
4. President342
5. SSS112327
ник баллы
6. ACOMAN326
7. Mmdms87
8. -Мася-72
9. piyavkaE71
10. Мил@02063
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 29.07.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +67
статистика просмотры: +34
голоса: +25
читают +14: modystka, инна-печалька, sss112, шмидт, сладкая дынька, классика жанра, -мася-, истина где-то ря, alena2312, jane857, victoria_88, svetlanкa, хома1, мисисс дарси

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»

««       топ темы       »»       новые темы»
ну, вот хоть отдохнула! когда приезжаю к бабушкам и дедушкам с внуком, всегда » 20
как перестать волноваться на работе? страх и паника когда ожидается совещание, » 6
кто пил этот препарат? был эффект? многие говорят, что быстрее убирает синяки » 8
чувствую себя распутной девкой! после бокала вина мы переспали! почти не знакома » 52
в комнату годовалого ребёнка какие обои лучше выбрать: прям детские-детские » 54
тема содержит фото кожа в крапинку после удаления волос. пятна не проходят, даже когда волосы » 12
как часто в вашем рационе мясо? какое любите? в каком виде? » 47
вот уже 2 недели вес стоит на одном месте! хочется всё-таки сдвинуть немного » 48
беременна от женатого мужчины. кому первому послать фото своего живота: жене » 64
дочь поступила в университет. хочу сделать ей подарок - подарить ноутбук. до » 12
случались ли с вами мистические события? может видели что-то? » 38
разведены 5 лет, не могу позволять ему видеться с детьми пьяному! постоянные » 20
в каждую бочку затычка! лезут туда, где они ничего не знают и начинают составлять » 35
бывший выгоняет из дома, требует денег за съём. боюсь что не смогу войти к » 13
просто так может ли девушка подписана на несколько групп про беременность и » 19
будто испытала сильный стресс и после пережитого пытаешься прийти в себя. успокоительные » 12
как жить в однушке с храпящим мужем? чем спасаетесь? » 54
тема содержит фото красивая или нет ? » 30
при каких доходах семьи и мужа в частности можно заводить детей? ведь люди » 278
мама очень чувствительная натура - плачет по каждому поводу! я могу сжать зубы, » 8
поможет ли велотренажёр для подтягивания ягодичных мышц и в целом пятой точки? » 8
не целовалась ни с кем три года. один пялился на меня часто, но от него тоже » 19
как часто вы стираете одежду, а именно платья и кофточки? одна знакомая заявляла, » 140
меня зачем-то удалил бывший руководитель из друзей, после того как я уволилась! » 20
всегда улыбаются или смеются! среди ваших знакомых есть люди? » 22
жалуется, что денег нет и ждёт от меня подачки! подарка не ждать, так как сидит » 43
тема содержит фото какой цвет волос мне больше идет? » 15
после того, как хотели меня изнасиловать, появились панички и частый пульс. » 3
всё лицо как покоцаное! не знаю как ходить при парне с ватками и в белой пасте. » 15
тема содержит фото подходит ли мне рыжий? или стоит оставить чёрный? » 17
какая книга для вас самая-самая, больше всего затронула струны вашей души? » 69
идеальное лицо даже без макияжа! сама вижу и получаю комплименты! » 17
как определиться с профессией, выбором работы? вообще не знаю кем хочу быть » 18
вы знаете семьи, которые усыновили или удочерили детей из дома малютки? дети » 25
еле ноги передвигаю. нашли низкий гемоглобин, пью железо, но не помогает. спортом » 15
в съемной комнате, нет шкафа, только один диван. нет стиральной машинки, бойлера. » 33
тема содержит фото со светлыми волосами на сколько лет выгляжу? раньше у меня рыжие были. » 35
какой у вас график работы? успеваете делать личные дела? вас он устраивает? » 49
сидеть дома, но и вставать ни свет ни заря тоже мало радует! у мужа зп раз » 13
когда вы на новой работе, вас учат или говорят: вы должны все знать, и объясняют » 22
так дорожают сейчас квартиры или дешевеют? должны дорожать, но из-за кризиса » 13
тема содержит фото как вам фотосессия в маках? » 56
тема содержит фото как вам фигура? на какой вес, рост выгляжу? » 31
вы бы стали заниматься сетевым маргетингом? если нет, то почему? » 34
тема содержит фото воспаляются комедоны и от них рубцы осталось. кожа не жирная и не сухая. какой » 8
тема содержит фото вам нравится группа? » 22
подходит сзади, залезает под юбку и голову прям туда, будто поднять хочет как » 19
как снять с человека игнор? случайно не та кнопка нажалась. » 6
чё сложно ответить? зачем мне гуглить, я хочу чтобы ты мне ответила, ты же » 15
тема содержит фото колоть ли межбровку? зимой морщина не так заметна, а летом ужас! мне хочется » 28
тема содержит фото у кого тоже ночной дожор? что едите? я вот что пожарила! зато ощущение полного » 26
тема содержит фото оцените, как вам? » 11
читаю книгу и все забываю, что там было! забываю новые слова, их значение! » 60
опять ведусь и опять верю! приехал и опять переспали. помириться не готов. » 45
тема содержит фото нравится вам певец? » 19
тема содержит фото вы согласны с тем, что это идеальная фигура? очень женственная » 22
парень помешан на древнеславянских именах. я думала на такое только в интернете » 19
тема содержит фото как вам серёжки? это новая модель? » 20
знакомая родила четвёртого! на что она живёт?! квартиры и работы нет. муж зарабатывает » 37
было ли у вас такое, что вы расстались с человеком, а у вас не тяжесть, а лёгкость » 16
когда в купальнике вылепляются, это некрасиво? имею ввиду, подвисает как бы. » 29
какие темы вы обычно обсуждаете с людьми? о чём говорите чаще всего? » 20
с 17 лет ее содержала! собираю на днях вещи, а мама берет и увольняется! ни » 13
тема содержит фото я без макияжа красивая? » 30
предложил поехать отдыхать в другой город и резко пропал! если не понравилась, » 23
внучку хочу сосватать! взял номер, но встречался с женщиной. накануне свидания » 35
тема содержит фото нравится ли вам эпатаж, стиль и оригинальность этого американского дизайнера? » 14
устроила истерику сыну, что он заобщался с отцом! а меня считают корнем раздора! » 4
тема содержит фото что вы можете сказать о таких ногах? какой рост? » 26
засорила организм так, что расплачиваюсь до сих пор! страх на пляже раздеться! » 11
куда бы вы потратили деньги: вложили бы в ремонт или отложили бы на покупку » 24
тема содержит фото кто знает рэпера джигана он действительно гуляка как пишут? » 35
начинает орать как свинья на бойне: это я мол неадекватная? ты вообще тут кто? » 25
таскаться по больницам сейчас не хотелось бы, но надо комиссию для садика проходить » 18
тема содержит фото вдова режиссёра! нравится вам она? какие фильмы с ней самые любимые? » 6
тема содержит фото какое животное, на ваш взгляд, идеально для содержания в квартире? » 100
подарил розочку, посидели в машине без грязных приставаний. хоть бы в щечку » 89
мама, ты не рак, а дура! жила с невменяемым страшным алкоголиком, еще и рожала » 35
вчера позвал гулять, но утром сказал, что много работы и не получится. встречаемся » 13
неужели мне всё удалить, чтобы им угодить?! проверяли меня три раза, всё равно » 5
тема содержит фото оцените попу » 43
тема содержит фото у меня бабский верх? сильно полные руки? и грудь сильно большая? » 68
муж или парень изредка переписывается с девушками в интернете. сказали бы ему » 21
при любом удобном случае хочу спать! ещё при этом неприятный момент: во сне » 9
живут как кошка с собакой! им уже не 25, они на пенсии, а в этом возрасте ни » 10
у моей старшей сестры скоро день рождения. не знаю что ей подарить. » 13
тема содержит фото это результат тренировок или просто девушке повезло от рождения? » 38
ты тряпка?! зачем ей веришь?! а сегодня он ее еще и в дом притащил! пока эта » 42
тема содержит фото бабки взглядом провожают предосудительным! уместны ли такие шорты для прогулок » 172
хочу попробовать заказать товары. кто-нибудь пробовал? поделитесь впечатлениями. » 23
мужчины хотят почти каждую, а любят одну единственную? у мужчин любовь и интим » 17
если б вы снизили квартирантам аренду на 2 месяца, а они и в 3-й столько же » 16
кто делал что-то из этих методик и увидел результат после процедуры, вернулся » 4
куда ни посмотришь: все красивые, богатые, успешные - как не завидовать людям » 58
как относитесь к 2-месячным малышам, которые спят в отдельной комнате? с какого » 22
позвали его семью на мини-посиделки. что готовить на горячее в такую жару? » 45
что у вас в личной жизни? счастливы или нет? » 47
как понять есть ли у человека психическое расстройство? резко меняется настроение, » 20
знакомая доказывает, что кормить ребенка грудью надо до 7 лет! растит нездорового » 137
я сейчас сойду с ума! сидел на кухне в шапке голый. перед внуками стыдно. взяла » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»