достаточно ли посадить дерево, построить дом и» +74
уже заметен желтоватый налет. чем отмываете ванную» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра +2 05.06.20 НА СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ У МЕНЯ 4 СЪЁМКИ
 3  5 3 16 4 1 спортивные занятия 30м рацион 378 процедуры 29% 4
описание   +3
Мне сегодня ещё надо волосы покрасить, на следующей неделе у меня 4 съёмки, совсем будет некогда волосами заниматься, а так как сегодня я дома, пущу свободное время в нужное направление, + маникюр обязательно, никаким цветастым лаком ногти покрывать не буду, покрою обычным прозрачным (лечебным).
рацион   +3
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, ессентуки- 200.00 гр, вода- 300.00 гр, кефир 2.5 %- 80.00 гр, черешня- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 25» ИН: 126%»
спорт   +2
вес: 85.20 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 31

жир: 26.7 кг
вода: 31.42 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 547 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -1.8, месяц: -1.7, итог: -27.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4810
дневники сутки: +5, неделя: +39, месяц: +150, итог: +75
баллы сутки: +86, неделя: +625, месяц: +1734
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 3, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +3, командная цель, голоса за дневники участницы: +198, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +28.97% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +10, комментарии в дневниках участницы: +20, ведет спортивный дневник, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 7 +2, баллы участницы: 1735

вес 82.9 кг съела 815 к сожгла 2056 к баллы 1735
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +10929» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 329»
лидеры баллы : Шмидт кг : Классика Жанра см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
13 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 14 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт967
2. Классика Жанра948
3. Мисисс Дарси932
4. Д@ШуткА819
5. Эйва Шекер740
ник баллы
6. горячая торпеда403
7. Olacutechik381
8. Санькин@140
9. poxydelki134
10. Dzuliya91
 команда на дуэли с командой Пупсята по весу
дуэль завершится 01.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +57
статистика просмотры: +10
голоса: +16
Шмидт сейчас на сайте +1944 +1 востановите свой баланс энергий» +5
+8



Д@ШуткА +1401 +5 приехали мы сегодня в город, муж рано утром на работу уехал, его вызвали» +1
+7



Пряник. +50 +13 1 день диеты 6 лепестков» +3
+8



Шмидт сейчас на сайте +1944 +1 всё так же пока сидим ровно на опе. риэлтор всё ещё говорит, что надо» +13
+13



Классика +1735 +2 вчера сделала домашний йогурт натуральный» +6
+38




piyavkaE +722 -3 привет, сегодня был жаркий денек, вечером езде ли с детьми на великах» +3
+6



Miya-mama +81 +1 удар по отпускному прибавку.» +4
+2


Д@ШуткА +1401 +5 достала кофту, носки махровые, что-то ну прям так холодно, как осенью.» +1
+7



Olacutechik +854 +56 как же хорошо дома» +3
+14



Bljostka сейчас на сайте +147 +2 всем счастливого доброго прекрасного дня!» +4
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +2213 +3 привет всем! тело, конечно, вышло, а вот мозг совсем не» +6
+8



Д@ШуткА +1401 +5 эту неделю буду в городе, я даже соскучилась за квартирой городской» +1
+7



margonika +476 +3 на перекус готовила кекс творожный, смешала все ингредиенты, добавила» +5
+9



My Universe уважаемая участница, поздравляем вас с юбилем на сайте!» +3
+1
Классика +1735 +2 сегодня у меня в основном работа сидячая и за компьютером» +4
+37




Самая +2297 -5 всем приветики! у нас так сильно похолодало сегодня, просто ужас. сейчас» +1
+8



President +1897 +2 за неделю кабачковой диеты минус 2,5 кг» +3
+7



margonika +476 +3 что то я расклеиваюсь. сопли ручьем, ох уж эти кондиционеры, наверно отпрошусь,» +2
+4



Beautiful30 сейчас на сайте +161 -2 13.07.2020 кето диета день 7» +2
+4

Самая +2297 -5 решилась я сегодня встать на весы, там кошмарные цифры(на прошлой неделе» +11
+9



Miya-mama +81 +1 взвесилась ради интереса.» +1


Классика +1735 +2 утром проснулась, как обычно завтракать не захотела.» +5
+36



Самая +2297 -5 очень хорошо спалось прошлой ночью, отлично выспалась. когда прохладно,» +1
+8



Bljostka сейчас на сайте +147 +2 безобразие, конечно, творится с выплатами из центра занятости. задолжености» +8
+3


Даниила +983 -1 вчера целый день провели на природе - ездили на речку отмечать др подруги.» +2
+10



buongiorno +208 +1 постараюсь сегодня разгрузаться, потому что вчера себе позволила немного» +1
+1



Самая +2297 -5 дома со вчерашнего дня ещё плов остался, надо сварить будет суп или борщ» +7
+8



Шмидт сейчас на сайте +1944 +1 что-то и эта неделя начинается с того, что мне всё лень. посмотрим,не» +21
+12



Annledi +626 -2 достигла цели! выставила новую! вес 56 кг. как был два года назад! тогда» +1
+4
President +1897 +2 кто был на творожной диете?» +8
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2213 +3 привет всем! работы, действительно, очень много, так что пошла» +11
+10



Классика +1735 +2 понедельник родимый мой любимый!» +5
+37



Mmdms сейчас на сайте +795 +49 спала плохо и плюс горло болит но работу пока никто не отменял.а в казахстане» +10
+11


Классика +1735 +2 сегодня тоже отвесик!» +12
+38




President +1897 +2 думаю о разгрузка сегодня» +1
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +2213 +3 привет всем я сегодня как поспала)» +9



Annledi +626 -2 по-моему я начала срываться! наелась сыра твёрдого с сыном чай пили а» +2
+4

Шмидт сейчас на сайте +1944 +1 вот второй день тесто лежит в холодильнике, а у меня всё руки не доходят» +13
+27



Д@ШуткА +1401 +5 сегодня у меня уборка в квартире, полы помыла, пропылесосила, пыль протёрла» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +1944 +1 салат “милые крошки“» +8
+9



SSS112 +1976 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника и»задумчивое +2



Д@ШуткА +1401 +5 сейчас надо в магазин сходить, купить продукты, с собой из села привезли» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +2213 +3 привет всем еще раз! почему нет горячей лини по подержке» +8
+10



Самая +2297 -5 сегодня буду заниматься домом и уроками. стирка, готовка, уборка, как» +1
+8



Истина +145 -2 я от дедушки ушёл, я от бабушки ушёл, и от тебя уйду.( расудок).» +1

Шмидт сейчас на сайте +1944 +1 ну всё же добралась я пицу сделать, жалко, что поздно и получается, что» +1



Классика +1735 +2 сегодня у нас резкая смена погоды.» +4
+37



Классика +1735 +2 отвесики эту неделю очень стабильные!» +5
+42




горячая +859 +3 13.07.2020 работа» +2
+9



iizika мы - дети,пока живы наши родители.» +1
+3
Рукоделкина +138 +49 в выходные ударила велопробегом по своему жирку!» +1
+1


««       топ темы       »»       новые темы»
а вот если пропасть на лет 5, изменить нос, разрез глаз, зубы, убрать шрамик, » 77
хорошо ли выглядите спросонья без макияжа? мне кажется я и с утра красотка! » 34
тема содержит фото что стоит изменить в себе? думаю покраситься в блонд или ламинирование сделать. » 14
нынешняя девушка друга стала общаться с бывшей, которая когда-то очень сильно » 2
почему не ходите на кофе, на мороженое? зато с друзьями ходит на пиво! давят » 55
тема содержит фото не хочу краситься, минимум макияжа! как вам? » 123
я уже не маленькая девочка, а тянет. играете в старую добрую игру симс? какие » 26
едите мороженное, пьёте сок, воду? как спасаетесь от жары? » 36
сказала что не готова к интиму, нужно лучше его узнать. ответил зачем ждать, » 49
не работает это! переспала с 6 мужчинами и никто не захотел большего! только » 24
ужасная боль в пояснице. что делать? посоветуйте какой-то гель или мазь » 39
постоянно лезет! квартира его, но все решает мама. даже мною умудряется управлять. » 78
30-35 лет, не были женаты, но у всех присутствует высокомерие и гонор, невесту » 134
возможна ли беременность? был ппа. » 21
бесит муж! каждая тема - это непонимание и выяснение отношений, правда быстро » 14
тема содержит фото от чего появляются впадины, ямочки на ягодицах? и можно ли от них избавиться? » 6
у мамы на даче по 20 литров ягод нарываю в день, а соседи 40 литров земляники! » 17
может ли мужчина общаться и дружить с женщиной без интереса как к женщине? » 44
стоит ли идти учиться на мастер перманентного make-upа? есть сомнения что не » 7
сами себе придумываете подарок, а потом заказываете мужу? или если вспомнит » 41
говорит что не знает чего хочет, хочет побыть один, не уверен что может брать » 26
есть ли здесь девушки выше 175 см? какой у вас вес? довольны им? » 12
из-за ссор разъехались. потом стали снова жить вместе и стало ещё хуже: маты, » 19
тема содержит фото гречневая диета! » 7063
зачем называют девушку малая в 30-35 лет? хотят так унизить человека? » 14
мужчина в 38 живёт с родителями, при этом имея свою комнату. не хочет с ними » 19
тема содержит фото оцените фото. с каким цветом волос мне лучше, на сколько я выгляжу, ну и » 32
перестают общаться и я начинаю комплексовать! парням реально проще: написал » 8
переживаю, не знаю, как он отреагирует. сказать ему про растяжки или пусть » 13
как поддержать мужчину в трудную минуту? сейчас тяжко с бизнесом. как правильно » 19
я - домохозяйка и мне это нравится! муж сам хотел, чтобы дома сидела! не ограничивает » 33
если мужчина не хочет часто интима, можно ли списать на лень или усталость? » 25
к ночи появляется тревожность по поводу своего багажа. не украдут ли сумки? » 44
отвергнутые поклонники, бывшие, незнакомые преследовали когда-нибудь? как себя » 10
меня накрыло! я голодная, злая, спина болит. со слезами и истериками высказали » 16
я лоханулась! раз квартира твоя, то плати квартплату сама. у сына есть отец, » 169
не работает, но ухоженная, дорогие вещи, крутая тачка! выставляет себя высокодуховной! » 30
а ваши родители наблюдают за вами, когда вы переписываетесь? мама постоянно » 29
он не понимает когда мужчина обеспечивает женщину. норма 50 на 50. зачем тогда » 37
единицы, кому нравится маленькая грудь! иначе бы пластическая хирургия не процветала! » 93
девственница в 28 лет это дно? » 61
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 37
устала от тяжёлых отношений, с мамой балансируем на грани скандала. насколько » 12
домохозяйки и сидящие в декрете перестают быть интересными для мужей, так как » 59
какие губы красивее: пухлые или тонкие? » 18
когда вам пломбируют зубы, вам восстанавливают бугры, канавки? » 15
на работе начинает срываться на моего мужа и со мной почему-то тоже перестаёт » 6
тема содержит фото выложили бы подобного рода фото? это пошло или нет? » 53
хочу быть здоровой! хочу весить на 30 кг меньше! хочу перестать есть сладкое, » 15
засматривается на других и сильно ревнует меня! и самая жесть - требует, чтобы » 10
игнорировать - обратить на себя внимание! сработало или оттолкнуло тех, кого » 38
вроде и прикольно, а вроде как и что-то лишнее. веснушки - боль или счастье? » 22
означает ли это, что парень хочет слиться или зря паникую. говорит что много » 11
через какое время начала отношений вам признались в любви? начали жить вместе? » 11
не пишет 5 дней, неужели всё это было просто игрой? на встрече я видела вроде » 6
мужчины - тельцы гуляки? изменщик просто страшный, изменяет всем своим женщинам » 15
тема содержит фото просто красавица! истинная красота! заметили бы ее на улице? » 15
баба у корыта! когда училась в универе, не думала, что задумаюсь пойти продавцом » 30
за 38 лет никогда не было нормальных отношений! родителей ненавидит. и свое » 49
внезапно появляется кровь на деснах! не появляется сразу после чистки, а спустя » 8
знакомая говорит, что моя работа - кидалово. работаю техничкой. в отзывах ничего » 18
может ли крупная дама поколотить невысокого мужчину помельче? » 45
вам бы было неприятно, если бы ваш собеседник по телефону при разговоре часто » 27
если любит, то будет любить любую! подруга считает, что лишний вес отпугивает » 37
тема содержит фото как лучше и больше идёт? блондинка, брюнетка или брюнетка с челкой? » 25
несколько домов, бентли, мальдивы, бывшей дарил айфоны, порше. он богатый или » 48
как красиво и коротко рассказать о себе когда спрашивают? что отвечать если » 8
отнесла кошку в клинику и оставила её. вы не представляете какая это свобода! » 10
постоянно делает виноватой. решила с подругами выйти погулять: иди-иди, я тогда » 18
отложили ли вы планирование беременности в период пандемии коронавируса? » 22
тема содержит фото никогда не понимала, что в малахове находят девы! но гораздо душевнее, чем » 66
мало того, что не соблюдает самоизоляцию, так ещё и так к девушке своей относится, » 38
готовлю только по рецептам пп, ем маленькие тарелки. почему вес стоит? что » 39
может ли мужчина-врач обратить внимание на пациентку как на женщину, если пациентка » 21
ждёт, чтобы ты проявила инициативу! не думаю, что парни такие уж принципиальные » 15
моя зп чисто на мои желания, а тут ещё продукты покупаю, иначе он вообще может » 28
парень не ест мою еду, лучше сосиски сырые съест с чем-то, ролтон. зато в гостях » 41
как лечили зубы в средневековье, как думаете? » 16
хозяева сначала лечили его, потом стали бить за то, что лоток громко загребает. » 18
подозрение, что моими данными завладели третьи лица. и заблокировала карты! » 69
приготовила на завтрак кашу, на обед салат. мама ругает, говорит что от плохих » 70
с мужем был па. цикл у меня нерегулярный, гормоны немного шалят. какие шансы » 21
психанул, сказал что ничего не хочет, хочет побыть один, чтобы оставила его » 15
выбрали альтернативную гражданскую службу вместо армейской! как относитесь » 127
говорит, что ни разу не приходили повестки в армию. как такое может быть? или » 16
тема содержит фото видно ли на фото есть ли обручальное кольцо? » 34
у вас такое было? когда принимаешь решение разорвать отношения с мужчиной, » 28
зачем ты лечишься и такие бабки отвозишь? всё равно ничего не помогает и всё » 6
мечтали или мечтаете выйти замуж? брак - это про любовь или больше про обязательства? » 38
люди ругаются и возвращают товар! когда беру продукты, считаю в уме сколько » 25
ты уже месяц работаешь, а ошибок куча! могут просто прийти и кинуть документ » 4
ребенок не просил его рожать! родители преследовали свои цели! кто-то боролся » 48
заботливая жена, дети, уют и сам он негулящий. почему вдруг начинает подбивать » 14
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » 1312
вся эта история нарушила планы. ходят слухи, что опять закроют и еще строже » 18
тема содержит фото оцените внешность! » 37
на заднем дворе раскиданы банки с тухлятиной, пакеты валяются. ещё и завели » 6
тема содержит фото оценка фото. » 14
тема содержит фото как вам такая фигура? » 25
как вывести жирную и страшную в кладовке, где висят вещи? здравствует и плодится! » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»