скучная и серая жизнь, сидим дома, за год никуда» +48
ночной бар мясорубка, пивная лавка в дрова! какие» +22
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869786
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Мася11 -209 30.05.20 СЕГОДНЯ УТРОМ ПРОБЕЖАЛА 5,5 КМ. ЧТО МЕНЯ ЗАСТАВИЛО ЭТО СДЕЛАТЬ...
2 6 2 1 спортивные занятия 45м рацион процедуры
описание   +4
Сегодня утром пробежала 5,5 км. Что меня заставило это сделать... Вчера никакая приползла с работы, сил не было даже передвигаться. Как-будто на мне вагоны разгружали. Просыпаюсь в 6 часов и понимаю, что организм хочет бегать. Видимо таким образом освобождается от стресса. Бежала, вдыхала воздух полной грудью, ветерок прохладный приятный обдувал меня. Какое-то чувство свободы и освобождения!! Никогда такого не испытывала раньше... А сейчас пришла с процедур. Стрижка, покраска, маникюр, педикюр. 4,5 часа в салоне. ВАУ. Надо приходить в себя!!! Постав машину в ремонт, для этого заняла денег. На такси стало очень дорого, а пока есть эта зараза, 3 вида транспорта туда и три обратно менять совсем
рацион   +1
вода- 1000.00 гр Стараюсь придерживаться пп.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 70.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 23

жир: 5 кг
вода: 24.36 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
бег - 45 мин Бежала, вдыхала воздух полной грудью, ветерок прохладный приятный обдувал меня. Какое-то чувство свободы и освобождения!!
сожгла: 377 ккал., сожгла за счет жиров: 218 ккал. (23 гр.)
процедуры   
салон красоты, маникюр, педикюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 135
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3, итог: +69
баллы сутки: +1, неделя: +52, месяц: +94
место в рейтинге сутки : 50, неделя: 46, месяц: 72
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 70.7 кг съела 333 к сожгла 544 к баллы 0
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +11» место в рейтинге: 11» -1
лидеры баллы : Anakonda35 кг : Мася11 см : Мася11 спорт : Anakonda35
план команды
2 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам 3 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
статистика просмотры: +19
голоса: +6
читают +2: eleanora85, alian

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Слива*** +21 +14 все отлично» +3
+6

Слива*** +21 +14 встреча с мужем» +1
+2
Слива*** +21 +14 вчера упало давление и мне стало плохо» +1
+5
Veselinochka +36 -2 29.06.2020» +1
+2



Слива*** +21 +14 вроде похудела после родов» +4
+14

Mmkaramel +15 -7 вчера пропала совсем, потому что весь день ходила гуляла. сегодня работа» +3
+8



*Alina* +13 +94 понедельник - день тяжелый» +1
+2
Слива*** +21 +14 доброго вечера» +1
+3

Слива*** +21 +14 вес идёт вниз стремительно» +7
+6

Слива*** +21 +14 не знаю как пройти барьер» +3
+11
Слива*** +21 +14 пришла доставка» +4
+16
Слива*** +21 +14 добрый день галчата» +5
+6
Princess +71 +1 короче. ну е эту работу. устала я. но кушать то хочется. и все таки» +1
+2



*Alina* +13 +94 лучше действие, чем бездействие» +1
+2
Слива*** +21 +14 объемы круто меняются» +3
+6
Слива*** +21 +14 это невероятно круто» +5
+6

Эйва Шекер +114 -2 всех девочек кто занял призовые места в прошлом конкурсе я искрене поздравляю!» +3
+11



Слива*** +21 +14 разржралась» +1
+6
Лисёночек 68 сейчас на сайте +123 -2 результат измерения параметров.» +7
+6

Filippok понедельник.» +2
+3
Слива*** +21 +14 в магазине косметики купила губку для тела “шкуродер“» +2
+4

Лисёночек 68 сейчас на сайте +123 -2 настроения совсем нет, ничего не хочется даже.»расстроенное +17
+7


Слива*** +21 +14 переходный период или скачки в развити» +1
+3

President +254 +14 эх не зря неделю мучила себя вишней и салатами» +8
+21



кнопка 15 +69 -24 привет. а за окном хорошая погода. солнышко и +40 и ничего интересного.» +4
+2



Сладкая +70 -24 день очищения при помощи огня (свечи). сегодня все старые обиды, негатив,» +3
+5



Классика +164 +15 очень поздно сегодня поужинала» +3
+24



Слива*** +21 +14 всем доброго дня» +3
+5

Слива*** +21 +14 утро начали с прогулки» +4
+11

Annledi +58 +14 да что то я сегодня перегнула с калориями- хоть бы завтра не было привеса!» +1
+2
Слива*** +21 +14 цвет настроения» +1
+2

Даниила +182 -8 лишним весом могут страдать и мужчины и дети и люди разных социальных» +3
+7
кнопка 15 +69 -24 спокойной ночи. пошла отдыхать. после таких похождений у организма стрес.» +1
+2



Санькин@ +23 -207 сегодня вышли на улицу, погуляли,пока жарко не стало. на качелях малышку» +3
+10



Слива*** +21 +14 хочу начать курс ухода за собой» +4
+11

Лисёночек 68 сейчас на сайте +123 -2 сегодня все как то немного на нервах, надо успокоиться, все будет хорошо.» +7
+6


Планет@ +7 -207 что-то мне сегодня всё лень» +2
+4



koshka1507 +2 +93 единственый рецепт для любого дела – быть искреним. когда ты увлечен,» +1
+3
Мисисс Дарси сейчас на сайте +125 -10 калорийность – это то количество энерги, которое образуется при расщеплени» +1
+7



Слива*** +21 +14 похудеть к лету не удалось, но есть шанс хотя бы просто начать худеть» +1
+5

Слива*** +21 +14 привет» +1
+1
Слива*** +21 +14 открылся наш спорт зал алтетикпро» +2
+6


Санькин@ +23 -207 жару я ощутила, дома после прогулки аж голова закружилась. эх. скоре» +2
+10



KsenKsen +37 +93 воскресенье. погрустим?» +12
+6

Сладкая +70 -24 29.06.2020» +2
+3



Планет@ +7 -207 на работу вставать рано, пора уже спать.» +2
+2



Annledi +58 +14 сегодня то дождь то солнце - и настроение такое же весь день что-то грызла» +1
+2

Слива*** +21 +14 день был прожит не зря» +1
+5


UlyanaYVT* +82 -1 приятного отдыха. и сладких снов. котейке тоже надо отдыхать. и все» +1
+2



Moana -207 приветы. муж сделал подарок на др - еду в палангу, в spa.» +13
+10

Filippok спокойной ночи!» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
это дурдом какой-то! как будто в космос меня собрались запускать! терапевт » 11
хочется, чтобы не повторила мои ошибки. отдала бы на тхэквондо дочь! а муж » 30
безумно любит, но она представить не может, что оставит мужа, который без зазрения » 15
умеете играть на музыкальных инструментах? на каких? а петь умеете? » 17
считаю себя красоткой, постоянно любуюсь собой. и волосами, и лицом, и всем » 45
тема содержит фото сколько дадите лет по фото? » 14
я узнала, что мои подруги лесби. у меня был шок, стала замечать, что становлюсь » 58
собирается дать ребенку имя воландеморт! а отчество - никитич! мужа нет. » 34
боюсь растеряться и тост придумать заранее хочу, но в голову ничего не приходит. » 6
не вижу смысла гнуть свою спину, когда можно купить! нет даже и речи о том, » 31
поставили какую-то печать на плечо и после это у меня распахнулись крылья. » 11
тема содержит фото как вам моя внешность? » 11
мы с парнем занимаемся этим раз в неделю, я девственница. о значит, ты просто » 36
срок акушерский 16 июня. сегодня 22. сказали посмотреть как на этой неделе » 11
удаление волосков на ногах пинцетом. может они будут медленнее отрастать? » 5
тема содержит фото кто смотрит? на каком сезоне они начали сдуваться? » 3
как одеваетесь в поликлинику, по магазинам, с ребенком в игровую? можете позволить » 28
тема содержит фото чей нос лучше? » 49
наконец-то жара! где позагорать? загораете топлес? » 65
кто устраивался продавцом, сколько ждали пока перезвонят? жду уже вторые сутки, » 25
тема содержит фото решились бы так одеться? как вам блуза с очень глубоким декольте? » 154
тема содержит фото всегда кажется что с моей внешностью что-то не так. что изменить? » 19
каким был ваш итог самоизоляции? что вы вынесли из этого периода? » 28
вы бы смогли работать в сетевом магазине, где надо быть на ногах 12-15 часов? » 81
не знаю как вести себя с парнем, писать ли первой? не хочу навязываться, но » 14
не готовит, не убирает! обманывает мужа на деньги! он с ночной смены приходит » 48
начала орать, что у них так не принято разговаривать, что я им не подхожу и » 9
тема содержит фото какой это цвет волос? » 16
к вам теряли мужчины интерес, которые за вами ухаживали, а потом все сходило » 6
уже два месяца не могу купить клубнику! на трассе никто не торгует. в магазинах » 11
тема содержит фото недавно купила наволочки, понравился рисунок, но оказались очень жёсткими и » 18
купила всё необходимое, но не умею делать маникюр! постоянные затёки, куча » 4
стала часто выпивать. организм требует, от того и страшно. не выгляжу как алкашка. » 90
заметила что что новая девушка друга пристально смотрит на моего парня и вопросы » 26
если девушка нравится как друг? на свидании берёт за руку, обнимает за талию » 7
знаменщикова, лядская, гумерова - как вы поставили бы ударение в данных фамилиях? » 19
тебе нужно мазать грудь, чтоб была упругая! можешь поменять цвет волос? и прислал » 89
был нетрезв и рассказал все свои пароли, явки и показался тюфяком. вроде нормальный, » 39
доверяй, но проверяй! или не полезно читать переписки в телефоне? » 33
как повлияло на вас общение с токсичным человеком на ваше эмоциональное состояние? » 34
тема содержит фото красивая девушка? » 20
тетя постоянно сидит в моей комнате и что-то бубнит! да я не подслушиваю твои » 28
не делай добра - не получишь зла! у кого так было? » 5
было опущение после родов? делали ли вам операцию? как с интимной жизнью? » 2
тонкие губы всегда некрасиво? если все остальные черты аристократичные » 25
кто поздно решился на первого ребенка? в каком возрасте родили? по каким причинам » 21
во время первого интима было больно. на следующий день решили повторить и по-прежнему » 12
в каком направлении двигаться? что более востребовано и где легче найти работу? » 13
сама ни гроша не заработала! все, гуляй. ничего хорошего не жди! не хочу его » 18
все мужчины помешаны на этом! даже мне намеки делали. на первом свидании хотел » 47
на каких концертах крутых исполнителей были? в каком городе? какие впечатления? » 20
замечала такое, что мужчин привлекает именно тот типаж женщин, на который они » 14
очень переживаю насчет возраста! все видят, что мне не 20 и поздно какие-то » 29
записалась на наращивание ресниц! не будет ли большой наглостью попросить хотя » 17
понравился, но он на меня не смотрит! может передать бумажку со своим именем » 10
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » 28
кто живет далеко от родителей, сколько раз в году вы с ними видитесь? хотелось » 14
расстались с парнем, чувствую себя такой слабой! погано на душе, постоянные » 14
5 минут поздравляет с днём рождения, а потом полчаса разговора о том, какая » 18
тема содержит фото считаете ли красивым большие попы? какие смотрятся органичнее со стройным телосложением? » 31
тема содержит фото это красивая фигура или нет? » 15
скажите, кто какие таблетки для похудения принимал и кому действительно помогло? » 16
тема содержит фото какой это размер? как вам бельё? » 19
тема содержит фото как думаете, сколько мужчин сошло из-за нее с ума? » 24
тема содержит фото в марте покрасилась. после цвет смылся и вот недавно сделала мелирку. с каким » 35
ухаживает, дарит цветы, подарки. подарил сковородку и сказал что ждёт приглашения » 51
не остаётся ночевать, уезжает домой каждый раз под разными предлогами. говорит » 41
тема содержит фото какое фото лучше или все плохие? » 24
разведенная бальзаковского возраста встречается с несколькими мужчинами для » 23
тема содержит фото как вам внешность девушки? на какой возраст выглядит? какое имя подходит? » 26
как относитесь к авиаперелётам с грудничками? летали? со сколько лет считаете » 46
тема содержит фото согласны ли вы с этим утверждением? если да, то почему? если нет, то почему? » 34
поплакались бабушке и заехали в ее клоповник: полчища тараканов, вонизм и никакого » 8
два дня идут обильно, потом резко сокращаются и идут понемногу. появились сильные » 5
достала чрезмерной критикой в его адрес: и живешь ты не так, и говоришь неправильно, » 49
кто-нибудь рисует маслом? где учились? » 7
как снизить уровень кортизола? уже отчаялась. эндокринолог лишь посоветовала » 6
не могу успокоиться, что с внешностью не то, что мой парень кому-то нравится, » 44
в компании не сводят с него глаз! очень нравится девушке его друга! а на вашего » 42
коллега на работе при любом случае старается сказать мне как он любит свою » 8
не пишет больше! и ручку подавал, и пытался приобнять, на прощание в щеку поцеловались. » 34
тема содержит фото чья фигура лучше? чья выглядит более спортивной? » 78
кто жил в ссср? какие продукты можно было купить в продуктовом универсаме без » 223
тема содержит фото как вам фотография? выставлять в сеть? » 16
тема содержит фото оцените рисунок! прокачался скилл за это время? не рисовала с прошлого раза » 17
знакомые буквально зачморили, что в 25 жить с родителями - это дно и ниже уже » 43
если посмотреть историю у конкретного человека и сразу удалить свой аккаунт, » 6
иду по почти пустынной широкой улицы и тут меня толкает какая-то девка и аккуратно » 3
тема содержит фото какой цвет волос и длина мне больше идет? » 47
тема содержит фото нравится вот такая натуральная красота, а не сделанные куклы под копирку » 20
цветы я не люблю и ухаживать за ними не хочу! что лучше посадить перед домом? » 51
с 2 до 4 ночи вообще не сплю, то ли колики, то ли живот сворачивает сильно, » 8
тема содержит фото какую книгу сейчас читаете? интересная? » 70
уже не впервые попадаю в эмоциональную зависимость от мужчины! обращались ли » 15
стоит ли ради призрачной квартиры через 10 лет отказываться от своей доли в » 37
в каком возрасте вы уже давали ребенку ключи от дома? были случаи, когда ребёнок » 17
сорвала, что окончила университет. живем с парнем вместе уже 3 месяца, стыдно » 20
так ли важна свадьба в белом платье, с рестораном и конкурсами? столько хлопот, » 125
являюсь лишним человеком в штате. директор и товаровед отказались меня брать » 47
я как третий лишних в их отношениях, хочется развернуться и уйти, оставив их » 73

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»