оцените фото! на каком лучше получилась? » +922
только попробуй! ещё издеваться над собой будешь!» +17
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869819
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра +5 27.05.20 У НАС СЕГОДНЯ НУ ХОТЬ ТЕПЛО УЖЕ
 5  7 3 23 1 4 спортивные занятия 30м рацион 722 процедуры 28% 4
описание   +3
У нас сегодня ну хоть тепло уже, а то такие дни холодные были, что на несколько часов приходилось включать отопление. Сегодня на улице мне было даже жарко, можно уже было смела ходить с коротким рукавом!
рацион   +3
лимон- 10.00 гр, кефир нежирный- 40.00 гр, вода- 350.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, творог нежирный- 70.00 гр, яблоко- 40.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Худеем на правильном» ГИ: 33» ИН: 122%»
спорт   +3
вес: 83.60 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 25.1 кг
вода: 30.49 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
садоводство - 30 мин, кардио - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 444 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +3
ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: 0, итог: -25.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 200, неделя: 1150, месяц: 4810
дневники сутки: +9, неделя: +35, месяц: +152, итог: +30
баллы сутки: +84, неделя: , месяц: +456
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +137, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +25, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 7 +5, баллы участницы: 456

вес 84.7 кг съела 284 к сожгла 2155 к баллы 456
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +3064» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 411»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
4 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт173
2. Мисисс Дарси159
3. Эйва Шекер157
4. Olacutechik146
5. Классика Жанра113
6. Д@ШуткА81
ник баллы
7. Dzuliya78
8. горячая торпеда53
9. poxydelki19
10. Санькин@4
11. Стройнеющ@яЯ0
 команда на дуэли с командой Пупсята по весу
дуэль завершится 01.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +65
статистика просмотры: +8
голоса: +23
Шмидт +564 -6 мелкая сегодня решила аж до 6 утра поспать, спасибо, что ночью не просыпались.»игривое +18
+17



Слива*** +39 +1 поход к неврологу» +6
+6
Янчик698 +2 +83 опять за весь день рациончик.» +7
+14


веруська86 +1 -206 заболела я температура держится высокая и кашель сильный» +7
+3
deir1 +22 +1 не могу понять почему я не могу установить текущий вес?» +1
+2
Слива*** +39 +1 день прошел хорошо» +5
+3
ANUTOK2006 +1 +82 20.06.2020 старт» +6
+2
Jujka +10 +82 у меня кд и этим все сказано» +4
+13


Xозяйк@ +15 +94 всем привет!за текущую неделю есть результат.во первых на этой неделе» +5
+2
-Мася- +221 -1 врач расказал о том, какие продукты предназначены для очищения легких» +2
+4



Даниила +456 +5 кушать что-то совсем не хочется. курицу так и не съела, только салат»расстроенное +35
+16



Мил@020 +289 -10 сегодня у меня разгрузочка на молокочае,скоро в отпуск)с утра лил» +1
+4


Даниила +456 +5 потушила капусту с грибами, неплохо получилось, а самое главное - не калорийно.хочу» +17
+29


Шмидт +564 -6 «шанхайский экспрес» (1932)режисёр: джозеф фон штернберг брови-ниточки,» +4
+12



Слива*** +39 +1 день испытаний» +2
+4
Ириша 1978 +109 -2 30.06.2020 второй день на воде» +23
+11


Mmdms +215 -1 та-дам! чипсы в студию вчера сушила в своей кудеснице мясные чипсы» +19
+10
Olacutechik +350 -6 теперь главное во время уснуть» +5
+6



Санькин@ +87 +1 ну что ж. поступил мне первый в жизни заказ на планер. понятия не имею» +23
+15



Сладкая +72 +1 излишек пищи, попавшей в организм, откладывается в запас в виде каменых» +10
+7



KsenKsen +65 -1 чему мы научились в карантин» +20
+8

И.Рина +61 -1 эх, сегодня придётся возвращаться в город - завтра в офисе надо быть,» +8
+7



Лисёночек 68 +300 +5 в общем я так выспалась, что наверное до поздней ночи не усну.» +3
+5

Bljostka +21 -3 добрый день.помните мой авокадо, который совсем вроде бы загнулся, а потом»радостное +18
+19


Jane857 -197 вес 64.65 кг. уже третий раз за неделю занимаюсь в зале. с другой стороны» +1
Jun +25 +82 5й день диеты, вес остановился. грешу с финиками, не иначе. надо прекращать.» +12
+4
Xозяйк@ +15 +94 три выходных востановили силы, и нервную систему.сегодня и вчера дождики.» +6
+3
кнопка 15 +120 -7 чего то вобще нет настроения и кушать не хочется. пойду прогуляюсь» +7
+4



Ирис76 +87 -6 30.06.2020 девочки привет» +4
+6


Эйва Шекер сейчас на сайте +247 +3 кондиционеры дома сегодня не выключала, очень душно на улице, жарко.» +1
+4



Sveto4ek17 +1 +83 все хорошо с моим весом.» +7
+9
Ирис76 +87 -6 26.06.2020 сегодня день какой-то» +6
+8


Veselinochka +58 +7 настроила себя на тренировку, прошла на “ура“! я довольна!» +3
+8


Moana +22 -1 привожу себя в порядок - вчера покрасилась в блонд а-ля балаяж - процедура» +8
+4
Ириша84 +2 +82 сегодня супер загрузочный день, пришлось его провести без спорта. утром» +5
+13



ANUTOK2006 +1 +82 2.06.2020 выходные прошли» +2
+5
KsenKsen +65 -1 пятница как пятница» +27
+17

p.s.Marie +37 +82 привет всем. у нас тут сезон голубики началася, до этого была малина а» +8
+16



Шмидт +564 -6 сегодня просто уже вымоталась очень сильно, какая-то суета, как в 6 утра»игривое +7
+16



Malenkaia +26 -205 вчерашний ужин был неплохим черных хлеб + закуска из творога, сыворотки,» +3
+6
margonika +53 -5 привет всем, я тут на два дня выпала из жизни гали, кстати в прошлом году» +13
+12



Revenge55 +10 +83 1.06.2020» +1
+2

Шмидт +564 -6 упражнение «диафрагмальное дыхание»»игривое +12
+18



Modystka +85 стоит вес на месте и я рада. лишь бы мороженки,пицы и все остальные излишества» +6
+2
piyavkaE +201 +8 вот и вторник наступил) сегодня работаю во вторую смену, утром дроны придти» +5
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +620 +8 привет всем фотки с пляжа, правда не нашей компани, а для вас, чтоб» +18
+20



Ирис76 +87 -6 29.06.2020девочки привет» +7
+7


Березка77 сейчас на сайте +30 +84 решила, сначала взвешиваю еду, вношу кал. потом ем. чтобы лишнего не» +11
+3
Шмидт +564 -6 хочу баклажаны да с морковкой по-корейски. скоро уже сезон будет, только»игривое +10
+17



горячая сейчас на сайте +213 +7 30.06.2020доброго утречка!» +11
+18



poxydelki +112 -2 день 2» +1
+3


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото есть ли такая модель в шанель или это подделка? » 11
тема содержит фото как вам фото? » 17
завел в воду, я обхватила его ногами, мы целовались при свете луны и немногочисленных » 41
не навязывалась, мужчина сам приезжал. не знала, что он женат. виновата в развале » 38
в время ссоры нагрубила, послала, он удалил из друзей и кинул в блок. хочу »
нормально ли когда мужчина и женщина редко встречаются наедине друг с другом, » 15
тема содержит фото нормально ли выгляжу в беременность? срок 11 недель. » 32
у вас ошибались с полом на первом скрининге? » 25
тема содержит фото сколько лет дадите? » 33
после поцелуев тянет на рвоту. на губах остаётся мерзкий запах! у парня очень » 8
тема содержит фото девушки не отвечают на сайтах знакомств! поставил фото: оно что, плохое? заходят » 51
тема содержит фото мы похожи? » 29
зачем человек специально вызывает эмоции, после которых хочется его послать? » 7
мне звонит любимый, я беру трубку как обычно, а там жена, говорит: привет, » 196
тема содержит фото самая красивая актриса сериала. как вам? » 5
как красиво послать людей, задающих такой вопрос? но при этом никого не обидев? » 9
не вижу в близости вообще никакого удовольствия! это мерзко и не могу понять » 41
несколько раз в месяц на протяжении 4-5 лет снятся змеи. почему так часто и » 5
без интима становлюсь раздражительной, злой. все мысли только о нём. даже на » 240
как вы думаете, реально разведенной женщине с двумя детьми найти мужчину? ее » 65
постарела кожа рук. очень часто мою и вода высушила их. кремом мажу постоянно, » 23
строила из себя девушку с претензиями, а теперь выходит замуж за приезжего » 16
сказала что изменять не буду! он ответил что ему это не нужно. ушёл и потом » 89
какую песню спеть жениху и родителям? мой голос сопрано, пою эстраду! » 15
средства по уходу за кожей ребенка, шампуни какой фирмы предпочитаете покупать? » 9
тема содержит фото стали бы вы встречаться с таким? оцените внешность. » 142
девочки, до какого возраста нужно использовать специальные детские шампуни? » 2
ищу подружку из великого новгорода, с которой можно погулять, посетить музеи, »
как себя чувствуете после затмения? все должно после него восстанавливаться » 41
тема содержит фото не могу определиться, кто мне нравится больше - оба идеальные! » 19
посоветуйте хороший бюджетный роликовый дезодорант с приятным ароматом » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 51
утащила колбасу из родительского дома парня. стоит ли признаваться? они настроят » 101
тема содержит фото смотрятся ухоженно или еще чего-то не хватает? как выглядят волосы после биксипластии? » 30
тема содержит фото как вам вид сзади? » 32
как с ребёнком прошу посидеть: сейчас другана отвезу и посижу! а друзьям никогда » 11
договорились вместе пойти на пробежку, но не пишет и не звонит! сделал вид, » 10
тема содержит фото вам нравится такой тип фигуры? мне - очень! » 70
после предательства другого человека боюсь навязываться, не могу сделать первый » 35
надоела мать! любит только своего кота и покупает ему жрачку. если поубираю, » 25
тема содержит фото какой у вас размер груди? хотели бы больше или меньше? » 140
тема содержит фото оцените внешность » 29
на работе корпоративный дмс. можно ли лечить зубы в неограниченном количестве? » 13
можно ли вести ребенка в садик с аллергической крапивницей? не знаю пройдёт » 3
шведский жених-скряга гарантирует экспресс похудение! сам в ресторанах ел, » 20
как понять что от посещения психолога есть результат? пока каждая наша встреча » 12
тема содержит фото как вам улыбка? у кого красивее? » 13
мужу не нравится именно мой запах и значит я не его человек и он боялся мне » 55
кто писал заявление на работодателя о ложном обвинения в воровстве? писали » 53
тема содержит фото как вам внешность? » 18
тема содержит фото какие бы вы выбрали и почему? » 15
полузнакомый парень сходу делает комплименты типа красивые ножки! если не нравится, » 12
соседка подала заявление что я потеряла кошку. но всем известно, если животное » 12
как научиться красиво позировать? позы всегда неестественные получаются » 11
тема содержит фото у какой птицы такие перья? » 12
тема содержит фото понравилась стенка в зал! не знаю, стоит ли ее покупать? » 15
оставил с двумя маленькими детьми и с долгами. взяла кредит, чтобы погасить! » 82
тема содержит фото похожи на жителей города? » 32
тема содержит фото симпатичная на ваш взгляд или нет? » 56
тема содержит фото как вам эта фотка » 15
я в шоке! жених хочет продать мою кошку! 1000 - это дорого? » 44
тема содержит фото красивые образы? » 21
тема содержит фото сижу на карантине и руки чешутся! реально ли добиться такого обалденного цвета » 22
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип? песочные? » 25
что вы думаете о пластических операциях? какую часть себя вы бы изменили? » 27
давай весело проведем время! вот так сразу, даже не пообщались, а зовет на » 24
на что вас больше тянуло , когда ждали девочку и когда мальчика ? на какие » 19
тема содержит фото нравится этот купальник? хорошо сидит на фигуре? » 36
передумала автозагариться как раз в тот момент, когда его наносила! пошла все » 5
знакомая выходит замуж. как перестать завидовать? » 81
заботится о бывшей жене! чуть ли не лампочки покупает! она об этом не просит. » 14
тема содержит фото как вам браслет? надёжное ли такое плетение? » 3
обвиняют в краже денег из кассы! я не брала! не хотят смотреть камеры и вызывать » 40
странная работа! работодатель не заключает договор, за месяц обещал заплатить » 54
что это значит? знакомый восстановил старый номер в ватсапп. пишет: переписка » 2
сегодня день медицинского работника. вам есть за что поблагодарить врачей? » 15
тема содержит фото как вам вид? » 32
парень знает, что он усыновленный. донесли бы вы, кто его настоящая генетическая » 23
ультразвуковой отпугиватель насекомых. есть эффект вообще? » 21
тема содержит фото а какие чисто визуально выбрали бы вы? почему? какие выглядят современными? » 13
тема содержит фото сделала ремонт в комнате. как вам? » 62
так ли хороши менструальные чаши, как их рекламируют? как подбирали размер? » 54
хватание за попу, навязчивый взгляд в глаза, прижимания! чувствуете или не » 12
были ли темы на гале, которые вам запомнились? » 80
если б у вас был доход 2000 долларов, вы б не работали? или поработать любите? » 52
тема содержит фото как начать работать кондитером, если нет образования и опыта? стоит ли размещать » 30
тема содержит фото нужно еще худеть? рост 170, сколько вес на вид? » 71
выматывает общение с людьми! начинаю входить в состояние шизы и терять себя » 11
это ж один раз одеть! на свою свадьбу вы специально покупали туфли или одели » 20
тема содержит фото нравится такая чёлка? » 10
тема содержит фото что скажете о фигуре? спортом не занимаюсь! » 47
как вы думаете, что это было? и какова его цель? первую девушку ситуация конечно » 2
как соблазнить? надоело играть недотрогу и делать вид, что мол не хочу! » 32
если не выпью, то грустная. обычно желание появляется на 3-ий день, потом на » 18
кто что обожает делать с искренним кайфом, что доставляет истинное удовольствие » 149
плакался мне что любит только её. я поиграла, пообщалась, теперь не жаль не » 7
с какого возраста отселяли ребенка в личную детскую? » 21
ничего не чувствую и не хочется. не могу возбудиться! поскольку возбуждения » 15
и жили они долго и счастливо! а в жизни так бывает? » 12
квартира, на минуту, съемная! пришло извещение от отклоненного провайдера, » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»