Успех приходит не к тому, кто рано встает,а кто просыпается в хорошем настроении!!!!вот пусть настроение ваше будет позитивное всегда и утром и днём и вечером!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 25.05.20

УСПЕХ ПРИХОДИТ НЕ К ТОМУ, КТО РАНО ВСТАЕТ,А КТО ПРОСЫПАЕТСЯ В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИИ!!!!ВОТ ПУСТЬ НАСТРОЕНИЕ ВАШЕ БУДЕТ ПОЗИТИВНОЕ ВСЕГДА И УТРОМ И ДНЁМ И ВЕЧЕРОМ!

описание

Успех приходит не к тому, кто рано встает,а кто просыпается в хорошем настроении!!!! пусть настроение ваше будет позитивное всегда и утром и днём и вечером!

рацион

капуста тушеная- 180.00 гр, банан - 70.00 гр капуста тушеная - 180.00 гр, банан - 70.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 118%»

спорт

вес: 54.30 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.54 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.

нахождение в положении стоя - 100 мин, аква-аэробика - 2 мин, баскетбол - 20 мин, бадминтон - 1 мин, аэробика - 1 мин нахождение в положении стоя-100 мин., аква-аэробика-2 мин., баскетбол-20 мин., бадминтон-1 мин., аэробика-1 мин.

сожгла: 284 ккал., сожгла за счет жиров: 172 ккал. (19 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +7
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

шмидт

25.05.20 13:32

для этого нужно высыпаться

вес 98.4 кг съела 347 к сожгла 693 к баллы 4642

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Mmdms +1666 -25	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Эйва Шекер +3421 +63	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Шмидт +4642 -29	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Аленька26 +5783 -29	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Совушка ДВ +5187 +63	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Совушка ДВ +5187 +63	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Аленька26 +5783 -29	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
ruzannacat +126 +1	19.04.2024 день 95»	+1
Аленька26 +5783 -29	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Аленька26 +5783 -29	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Д@ШуткА +3168 -1	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Шмидт +4642 -29	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
KissЮлик +4714 -29	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Roberta +1262 -1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Совушка ДВ +5187 +63	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Шмидт +4642 -29	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
KissЮлик +4714 -29	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Svetlanкa +5396 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Шмидт +4642 -29	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
OLIVOCHKA))) +1815 +4	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Соня 89 +1406 -25	2.04.2024»	+2
Маво4ка +939 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Маво4ка +939 +1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Миссис Дарси +3215 +1	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5

Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Тили +763 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Аленька26 +5783 -29	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
BuketSireni +187 +6	2.04.2024»	+5 +4
OченьBезучая +536 +1	воскресенье.»	+4 +3
KissЮлик +4714 -29	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Эйва Шекер +3421 +63	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Д@ШуткА +3168 -1	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Винга +297 +63	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Эйва Шекер +3421 +63	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
KissЮлик +4714 -29	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
liliya26 +1455 -29	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Соня 89 +1406 -25	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Тили +763 -10	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
новая_я_) +1455 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Mmdms +1666 -25	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
KissЮлик +4714 -29	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
новая_я_) +1455 +1	с началом недельки»	+8 +12
Совушка ДВ +5187 +63	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Ms Sosisa +44 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Совушка ДВ +5187 +63	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Лисёночек 68 +1530 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Аленька26 +5783 -29	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6

«« топ темы »» новые темы»
	как вы думаете мужики специально под дурачков косят? »	60
	мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью »	6
	ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может »	39
	вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. »	56
	как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. »	36
	а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом »	57
	кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? »	20
	каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у »	16
	как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? »	24
	как вам образ? »	10

	он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с »	12
	не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть »	22
	подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? »	19
	как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! »	20
	вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? »	53
	очень классное сочетание цветов! »	9
	мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! »	13
	весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то »	46
	вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. »	27
	мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели »	20
	девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? »	10
	кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? »	14
	не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы »	10
	у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? »	38
	на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может »	32

	почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! »	64
	хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик »	69
	не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? »	17
	мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость »	19
	какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, »	349
	вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и »	18
	знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? »	22
	вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? »	50
	делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и »	16
	эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? »	2
	что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, »	10
	у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. »	81
	кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »	5
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	39
	как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? »	44
	как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. »	21
	вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. »	36
	вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? »	26
	а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! »	43
	как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? »	23
	кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! »	16
	встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок »	13
	смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? »	15
	у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? »	19
	это дистальный прикус? красивое лицо? »	12
	ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. »	22
	покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так »	58
	а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? »	57
	как вам платье на лето? не мрачноватое? »	18
	как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! »	31
	сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила »	31
	почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают »	33
	служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? »	17
	как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? »	13
	разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? »	37
	почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют »	73
	бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то »	155
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7
	почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, »	6
	резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? »	23
	очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? »	20
	парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? »	26
	что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, »	27
	у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? »	30
	такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не »	18
	зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не »	5
	как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то »	38
	омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? »	28
	маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? »	25
	такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней »	67
	а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю »	22
	учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот »	14
	заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, »	15
	постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть »	19
	какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. »	27
	подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так »	24
	ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите »	20
	а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах »	24
	у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой »	17
	насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый »	13
	как вам аутфит? »	19
	каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый »	30
	как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? »	64
	для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой »	36
	я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах »	26
	может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! »	41
	коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в »	45
	может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного »	26
	позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему »	12
	женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? »	29
	как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? »	20
	как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? »	41
	смотрится все вместе? »	19
	хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного »	27
	как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не »	70

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»