я ругаюсь не на тебя, а на неё. меня это взбесило!» +65
если рыба в свежем виде 700 грамм, а после» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869339
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +14
Классика Жанра -4 07.04.20 ЗА ВЧЕРА СОВСЕМ МАЛО ПРОШЛА 4715 ШАГОВ
 4  2 5 48 4 спортивные занятия 30м рацион 929 процедуры 41% 4
баллы: + 6.51   описание   +6
За вчера совсем мало прошла 4715 шагов, это я ещё в магазин сходила. 5 тысяч сейчас от силы вышагиваю, ну негде сейчас ходить, по квартире особо не разгонишься, только стартовала, как уже упёрлась в стенку) При том что квартира трёхкомнатная)
баллы: + 4.81   рацион   +6
яблоко- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, груша- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 36» ИН: 200%»
баллы: + 4.81   спорт   +5
вес: 83.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.5 кг
вода: 30.15 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 411 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.24   процедуры   +5
спа, маникюр, педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1.2, итог: -25.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 30, неделя: 930, месяц: 4553
дневники сутки: +1, неделя: +31, месяц: +147, итог: +766
баллы сутки: +21, неделя: -2831, месяц: +1321
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 260, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 8, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +7, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +56.07% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +17, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +1, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 1 -4, баллы участницы: 1321

вес 84.6 кг съела 23 к сожгла 589 к баллы 1321
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +6663» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 304»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Стройнеющ@яЯ см : Стройнеющ@яЯ спорт : Шмидт
план команды
7 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра321
2. Мисисс Дарси290
3. Эйва Шекер288
4. Д@ШуткА284
ник баллы
5. Шмидт283
6. Dzuliya92
7. Стройнеющ@яЯ56
8. Санькин@23
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +34
за дневник: + 17.37 статистика просмотры: +15
голоса: +48

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
p.s.Marie +92 +2 ой девульки, я не худею а полнею просто. никак не могу себя в руки взять.» +4
+8
SSS112 +1080 +10 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятницы)»загадочное +4
+13



Д@ШуткА +1018 +7 вечером сегодня поедем в село с ночёвкой.» +3
+7



ACOMAN +632 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +2
+8




Victoria_88 +411 +1 05.06.2020 день»расстроенное +4
+8


Мисисс Дарси +994 -1 прогуляемся на велосипедах» +3
+7



Эйва Шекер +1021 +7 машу сегодня завезу к родителям, она мне вечером просилась, решили с ней» +3
+15



Д@ШуткА +1018 +7 и не опускайте руки.» +3
+7



Svetlanкa +1258 +8 привет всем ребенок не поленился вскочить в 8 утра, чтоб к 8:30 быть» +5
+10




Мисисс Дарси +994 -1 как же здорово, что будни позади и можно позволить себе отдохнуть!» +4
+14



SSS112 +1080 +10 1. доброе утро галчатки! вот и пятничка пришла, выходные принесла)я»умиротворенное +5
+3



Mmkaramel +124 -2 что то весь режим у меня сбился. встала сегодня в 12. в итоге завтрак» +1
+3


Jujka +75 -1 п мне нравиться больше как то легче организму без жиров когда пройдет» +5
+13


Jemchujenka +22 +185 всем доброго дня!»радостное +7
+15


Мисисс Дарси +994 -1 вечный вопрос отпал сам собой.» +3
+8



SSS112 +1080 +10 2. доброго времени суток всем присутствующим! уже отправила младшую дочь»задумчивое +2
+6



Anakonda35 +159 -6 диетологи рекомендуют подбирать еду по цветудиеты часто подразумевают» +2
+12




Самая +1273 +11 всем приветики! сегодня опять не получилось уснуть до полуночи, но я» +18
+13



Alena2312 +41 -92 всем доброго дня!два дня безконтрольной еды и вот привес. но дни были» +5
+9
Мисисс Дарси +994 -1 не успели оглянуться, как подоспела пятница.» +3
+14



Планет@ +342 +3 на обед взяла картофельное пюре и три фрикадельки, в четыре буду умирать,» +3
+9



Д@ШуткА +1018 +7 доброго утра всем!» +3
+7



Классика +1321 -4 сегодня никуда не иду, буду дома» +3
+16



Эйва Шекер +1021 +7 сегодня должны на 1 час свет отключить утром (ремонтные работы), написали» +4
+15



buongiorno +321 -86 вчера музыки накачала себе, такая красота теперь на работе, не слышно» +4
+7



Шмидт сейчас на сайте +1135 -3 хочу куриные филешки замариновать в луке и чесноке и просто на листе запечь»нежное +4
+7



BuketSireni +95 -86 с понедельника - п»мечтательное +2
+12

Планет@ +342 +3 вчера внесла отвес, сегодня вес снова вернулся, какие-то качели непонятные.» +3
+8



-Мася- +625 -86 из мусора достали 70 млн рублей» +1
+5



buongiorno +321 -86 утром зарядку делала нехотя, что-то еле проснулась сегодня, скоре всего» +3
+9



Самая +1273 +11 мне посоветовали посмотреть мотивирующие фильмы “сахар“ и “двойная порция“.» +1
+7



Д@ШуткА +1018 +7 определите для себя разумные сроки!» +3
+7



iizika своим вчера сварила щи из свежей капусты на курочке и голубцы накрутила.завтрак» +2
+9
Шмидт сейчас на сайте +1135 -3 а помните, в детстве картошку в костре пекли? как свинюшки, все до ушей»нежное +14
+10



Планет@ +342 +3 настроение поднимает слово “пятница“! я счастлива от одной мысли» +4
+10



Д@ШуткА +1018 +7 не бойтесь высоких вершин.» +3
+7



Мисисс Дарси +994 -1 будет скоре всего что отвесик» +3
+8



buongiorno +321 -86 по весу пока что ничего нового, топчемся на месте.» +3
+9



President +659 -1 день не по плану пошёл сегодня» +3
+14



Планет@ +342 +3 господи как же мне сегодня всё лень, я передать не могу, чувствую что» +5
+13



Ирис76 +79 -1 02.06.2020 привет красавицам)» +10
+8


Malenkaia моя поездка со сдачей учебников и за продуктами удалась. мало того съездила» +1
+9
Шмидт сейчас на сайте +1135 -3 как-то мне от недосыпа не очень хорошо. вчера стиралка сломалась на ночь» +6
+12



buongiorno +321 -86 надо купить завтра на рынке черешни , чтобы дети хорошо покушали, сейчас» +4
+8



KissЮлик +1011 -7 четвертый день диеты маги яичной.диета проходит нормально, но конечно» +6
+15



Самая +1273 +11 сегодня у меня 5-й день моей п-програмы. сегодня без отвеса, но и так» +4
+6



Классика +1321 -4 на следующей неделе у меня 4 съёмки» +3
+16



buongiorno +321 -86 05.06.2020» +4
+6



KissЮлик +1011 -7 как же мне хочется клубники сегодня, а в рационе диеты е нет буду ждать» +1
+3



Планет@ +342 +3 нужно мне больше двигаться, а не превращаться в офисный планктон.» +3
+8



Шмидт сейчас на сайте +1135 -3 или просто на сковороде обжарить филешку в специях. наверное, так обжарю,»нежное +24
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
нечаянно испортила мужчине его вещь. просит купить ему новую. теперь боюсь » 40
как слиться? попросила купить вещи, но не 2 пакета, а 22! не знала, что много, » 16
хочется нормальную свадьбу, чтобы остались воспоминания, но сожительствовать » 49
кто солил капусту в банке? что используете для гнета, чтобы рассол покрывал » 4
муж флиртовал тайно с одной. я собственница, разругались, умоляет вернуться. » 12
узнали, что муж иногда выезжает на обед с тёткой с работы. какова была бы ваша » 28
вы собственница? можете допустить мысль, что ваш любимый засматривается на » 20
молодые люди испытывают больше стресса, чем раньше! почему так? » 15
не хочу жить вместе до свадьбы. почему я должна стирать трусы и варить борщи » 90
рожай девочку! и помощница, и ближе к маме. главное, чтобы ребенок был здоровым » 95
ведется на юбку даже если живет в счастливом браке! как можно проводить вечер » 42
тема содержит фото как вам внешность? обычная или симпатичная? » 22
тема содержит фото фигура считается полной? какие недостатки видны даже в одежде? » 66
познакомились с парнем и оказалось, что он - один из лучших друзей бывшего! » 60
кто работает с 7 до 20, что вы успеваете сделать вечером? сильно устаете? во » 21
ненавижу женщин! многие - завистливые язвы. мужчины более мягкие и много раз » 55
красота - страшная сила! вам мешала внешность в отношениях с мч? когда ты стройная, » 21
варикозная сеточка - приговор? или есть возможность остановить варикоз? » 12
у неё норм с головой? предлагает мужчине кончать в неё, но при этом ещё ни » 160
тема содержит фото на что лучше прилепить укроп сбоку к бутербродам, чтобы смогли хоть какое-то » 19
нужна команда для летнего похудения. нужно минус 8 кг. мечта моя. » 10
на чужом несчастье счастья не построишь? или есть обратные примеры? » 16
его мать уже выводит из себя! дела, которые ее муж может делать, делает парень! » 155
жалуется, что надоело цветы покупать и писать каждый день. подыскивает замену! » 26
попала на мошенников! отправила деньги. должен был сегодня до обеда выслать » 26
писал: я тебя люблю, а за спиной смеялся над моими неудачами! через год внезапно » 9
сначала послала, а когда я полезла за телефоном, кинулась на меня с поводком » 31
у кого живут породистые коты? какие в них плюсы и минусы? » 64
думала, холка растет, а она мне: деточка, уже шейный остеохондроз прогрессирует! » 30
еще не виделись, а он уже начинает планировать будущее! второй день переписываемся. » 24
большинство предпочитает высоких и крупных парней! а есть ли девушки, которым » 40
предмет оказался бракованным. прислали бланк для заполнения, а у меня нет принтера! » 1
посоветуйте хорошее средство от дисбактериоза. » 34
комплекс каких витаминов для ногтей, волос, кожи обычно пьёте, который реально » 4
пробовали худеть, отказавшись от ужина? вчера ужинать не захотела и проснулась » 27
задержка 4 день, на бумажке маленькие коричневые сгустки, болей нет, низ живота » 10
выставила фото с новым парнем и все бывшие любовники сразу активизировались. » 4
вы общаетесь на работе? нравится? как обедаете? в одиночестве или с кем-то? » 23
кто-нибудь рожал для себя, не имея мужа и особой поддержки? » 14
тема содержит фото сейчас модно такое носить? как вам это худи? » 24
у вас увеличился размер сосков и ореолов после грудного вскармливания или всё » 11
зато бузова зарабатывает миллионы, у тебя не все потеряно! завышает свою самооценку » 12
отказывают в медосмотре девственнице! у нас нет зеркала. только беременных » 17
сегодня 3 день задержки, сделала утром тест - отрицательный. можно быть спокойной? » 17
тема содержит фото стоит ли светлее? концы опять будут тонкие сухие и ломкие. уже и длину срезал, » 26
тема содержит фото стоит ли покупать ребёнку машинку или это бесполезная штука? с местами для » 23
заметила, что парень бежит первым! кто из вас первый идёт в душ после интима? » 36
как и где хранить домашние сухари? и сколько дней их можно хранить? » 11
реально ли учить три языка одновременно? все говорят нужно хотя бы один выучить » 7
играть из себя недоступную надоело. хочу любить! если я проявляю любовь и внимание, » 16
вы любите много маленьких комнат или одно большое пространство? где уютнее » 24
тема содержит фото как вам внешность? это от природы такие или пластика? » 32
у мужа любовница! сказал, что было ошибкой и разводиться не хочет, а я смотреть » 38
молитва на исполнение желание. ее можно читать раз в жизни, а после исполнения » 17
муж заболел коронавирусом. сдаёт анализы: то положительный, то отрицательный. » 7
как вы справляетесь с эмоциями? » 11
намекала и подталкивала дочь, чтобы переспала с парнем! дочь в шоке. ну, тогда » 44
спустились в подвал дома и стали бесстыже писать там. и все видели! разве так » 15
тема содержит фото как вам внешность? » 33
финал почти всегда надо закончить типа устал надо чуть передохнуть » 19
как вы определились с выбором работы? » 19
кто пробовал запеченную косметику? чем отличается от сухой? » 11
тема содержит фото есть ли тут девушки, которые выглядят младше своего возраста? мне постоянно » 73
вещи свои оставила там! была на стажировке в салоне красоты. сказали, перезвонят » 7
не красавец и небогатый. как захомутать мужчину? 38 лет, в разводе с ребенком. » 144
кого-нибудь мутит перед критическими днями? » 22
приехал со своими тестами и тут же уехал пить с друзьями! видите ли надо сделать » 53
тема содержит фото как вам фото? » 31
тема содержит фото подруга раскритиковала кофточку! сказала: для подростков. » 25
беременна от женатого. у него своих двое детей. всё произошла по пьяне, я в » 140
проснулась ночью, состояние куматоза. всякая чушь лезет в голову, на утро я » 8
купила воздушные шарики. как их надувать ? вдруг на них коронавирус? » 11
тема содержит фото как с тёмными? » 31
какой у вас уход за кожей? что думаете об уколах красоты? » 24
как так, за всё время он не смог её найти, жил без неё прекрасно, а тут находит » 17
почему в магазинах одежды так много всего, а купить нечего? кругом почти одно » 59
жизнь однообразна и быстро проходит! каждый день одно и тоже: сон, работа, » 30
ты нас избегаешь, прячешься! разговаривала, как с сумасшедшей! точно думаю » 18
что ты его игноришь, он же к тебе клеится, ты ему нравишься! не умею флиртовать » 1
ищу подруг для совместных прогулок и активного, интересного времяпрепровождения » 3
вы ставите работу выше всего? работаете так, что забываете о маникюре, вовремя » 27
разорвал отношения резко, не сказав правды, что нашёл другую. не могу забыть, » 10
тема содержит фото какая сумка лучше? » 17
грызут муки совести что жизнь просто проходит зря. душа требует реализации » 29
тема содержит фото угадайте стоимость сумки! специально не пишу, из чего сделана. » 86
у кого летом отпуск, вам пришлось изменить свои планы из-за карантина? » 16
у меня убитые блондом волосы. подскажите хорошие маски для волос. » 18
начинаю избавляться от целлюлита! планирую тренировки, пп питание и обильное » 7
вернулся после крупной ссоры, в которой был обозван и облит ушатом помоев с » 20
как вам эти имена? какие ассоциации? » 25
идёшь в магазин, все в масках, на руках перчатки и из-за всего этого не видим » 101
кто что пил при планировании беременности? в какой дозировке? » 17
обнимал просто так, но руки постепенно скатились на задницу! сказала, что не » 5
через пару дней станет жарко. вам можно будет посещать пляжи и купаться? если » 1
третий день лета, а холодно и дождь моросит! пойду хоть вкусно поем: котлетки » 44
тема содержит фото как вам эти фото? хорошие или вызывающие? » 97
какова волшебная сумма моего пособия? одни говорят что мрот делить напополам, » 16
тема содержит фото как вам такой образ? с такой короткой длиной волос не очень. » 38
тема содержит фото модная, стильная. вам нравится сумка? » 8
спи сладко. скучаю. ответил только: сладких снов. не ответил взаимно! просто » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»