КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885130
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.03.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ВОТ ТАК У МЕНЯ ВСЕГДА И БЫВАЕТ, НЕДЕЛЮ ДИЕЧУ, ХУДЕЮ, РАДУЮСЬ, А ЗА 2-3 ДНЯ ГУЛЯНКИ НАБИРАЮ ВСЁ ОБРАТНО. РРРР...ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +3
описание   +4
Привет всем Вот так у меня всегда и бывает, неделю диечу, худею, радуюсь, а за 2-3 дня гулянки набираю всё обратно. Рррр... Всем доброго утра
рацион   +3
После сна: вода- 100.00 гр, ессентуки- 100.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 108.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.6 кг
вода: 47.09 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
зарядка - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 282 ккал., сожгла за счет жиров: 105 ккал. (11 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +55
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +349 -37 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1
ЯРыба@ +756 -1 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +13
+16
Бусинка Кэт +780 -32 пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» +2
+6
Совушка ДВ +2559 +2 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16
KissЮлик +2318 -32 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3
Аленька26 +2568 -1 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Шмидт +2171 -4 маная каша» +12
+14
SSS112 +879 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Лисёночек 68 +757 -32 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +15
+15
Аленька26 +2568 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15
Аленька26 +2568 -1 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18
SSS112 +879 +1 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
I am +1686 -32 доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» +1
Аленька26 +2568 -1 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +14
+22
Стройная +862 -32 08.05.2024» +2
+4
Шмидт +2171 -4 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13
Аленька26 +2568 -1 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14
Стройная +862 -32 08.05.2024» +2
+4
Olgadobro +206 -1 08.05.2024» +7
+6
Svetlanкa +2103 +1 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16
Mmdms +764 -32 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13
Ms Sosisa +44 +68 70 (-0.9)» +9
+4
Аленька26 +2568 -1 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
Ш@хиризада +144 -37 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4
Аленька26 +2568 -1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
Винга +177 +68 погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» +6
+3
Шмидт +2171 -4 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
I am +1686 -32 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +1
Винга +177 +68 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
I am +1686 -32 доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» +1
Аленька26 +2568 -1 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Аленька26 +2568 -1 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15
Svetlanкa +2103 +1 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17
Аленька26 +2568 -1 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Шмидт +2171 -4 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Совушка ДВ +2559 +2 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15
I am +1686 -32 после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» +1
Лисёночек 68 +757 -32 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6
Стройная +862 -32 08.05.2024» +2
+4
Аленька26 +2568 -1 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13
Лисёночек 68 +757 -32 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8
новая_я_) +686 -37 с днём победы» +4
+2
Совушка ДВ +2559 +2 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Аленька26 +2568 -1 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +29
+18
Ш@хиризада +144 -37 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4
Шмидт +2171 -4 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
Совушка ДВ +2559 +2 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14
Аленька26 +2568 -1 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Прометей +1135 -1 09.05.2024» +1
+2
KissЮлик +2318 -32 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
Совушка ДВ +2559 +2 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото узнали кто это? » 17
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
какая ваша любимая книга? » 40
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
каких людей ценят руководители? » 18
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»