КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Южана 05.03.20 ВСЕМ ПРИВЕТ, Я ТОПЧУСЬ НА МЕСТЕ, НЕ МОГУ ВЫЙТИ ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ. РЕШИЛА УСТРОИТЬ РАЗГРУЗКУ, НЕ ОСОБО ЖЕСТКУЮ, НО КАК-ТО НУЖНО ТОЛКНУТЬ ЭТОТ ЧЕРТОВ ВЕС.    
описание   
Всем привет, я топчусь на месте, не могу выйти из этого состояния. Решила устроить разгрузку, не особо жесткую, но как-то нужно толкнуть этот чертов вес.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 117.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 40
жир: 54 кг
вода: 53.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 116.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +25
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2825 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
KissЮлик +4550 -14 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
OLIVOCHKA))) +1255 +71 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
OLIVOCHKA))) +1255 +71 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
I am +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
SSS112 +1682 -14 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Прометей +1898 -14 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
новая_я_) +1487 +1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Шмидт +4351 +4 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Аленька26 +5432 -1 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Классика +4672 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
SSS112 +1682 -14 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Миссис Дарси +2825 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Миссис Дарси +2825 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Шмидт +4351 +4 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
OLIVOCHKA))) +1255 +71 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
KissЮлик +4550 -14 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Тили +747 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Ринуся +570 +87 всем приветик!» +8
+15
Шмидт +4351 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
KissЮлик +4550 -14 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Соня 89 +1603 -14 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
BuketSireni +576 +87 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Классика +4672 -1 сегодня так же хочу» +5
+9
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Mmdms сейчас на сайте +1608 -14 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Шмидт +4351 +4 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
KissЮлик +4550 -14 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
KissЮлик +4550 -14 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Прометей +1898 -14 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Миссис Дарси +2825 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Ринуся +570 +87 отпуск. в турци» +6
+20
Шмидт +4351 +4 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Стройная +1522 -14 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Миссис Дарси +2825 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Шмидт +4351 +4 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Аленька26 +5432 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Прометей +1898 -14 20.05.2024» +2
+4
Шмидт +4351 +4 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Прометей +1898 -14 20.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Прометей +1898 -14 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Бусинка Кэт +1273 -1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Шмидт +4351 +4 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
практически все мужчины изменяют? » 24
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»