КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Южана 05.03.20 ВСЕМ ПРИВЕТ, Я ТОПЧУСЬ НА МЕСТЕ, НЕ МОГУ ВЫЙТИ ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ. РЕШИЛА УСТРОИТЬ РАЗГРУЗКУ, НЕ ОСОБО ЖЕСТКУЮ, НО КАК-ТО НУЖНО ТОЛКНУТЬ ЭТОТ ЧЕРТОВ ВЕС.    
описание   
Всем привет, я топчусь на месте, не могу выйти из этого состояния. Решила устроить разгрузку, не особо жесткую, но как-то нужно толкнуть этот чертов вес.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 117.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 40
жир: 54 кг
вода: 53.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 116.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +25
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Шмидт сейчас на сайте +4656 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+2
Mmdms +1676 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Стройная +1531 -1 23.04.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +4656 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Шмидт сейчас на сайте +4656 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +1 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Шмидт сейчас на сайте +4656 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+1
Eve-Lina +1343 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
KissЮлик +4720 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Эйва Шекер +3417 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Аленька26 +5797 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Эйва Шекер +3417 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Классика +5133 -1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Миссис Дарси +3211 -1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
KissЮлик +4720 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Д@ШуткА +3258 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Eve-Lina +1343 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Эйва Шекер +3417 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Шмидт сейчас на сайте +4656 как перец чили влияет» +16
+9
Mmdms +1676 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
OLIVOCHKA))) +1820 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
I am +3318 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +4656 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Svetlanкa +5406 -1 привет всем!» +23
+12
Глаша64 +385 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
SSS112 +1580 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Шмидт сейчас на сайте +4656 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Olgadobro +358 2.04.2024» +3
+7
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Эйва Шекер +3417 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
KissЮлик +4720 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Аленька26 +5797 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
KissЮлик +4720 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4720 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Шмидт сейчас на сайте +4656 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
каких людей ценят руководители? » 18
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»