| ||||||
| ||||||
|
OLIVOCHKA)))
01.03.20
|
||||||
| ||||||
Спасаешь ли ты животных или просто меняешь питание – не важно. После отказа от красного мяса кое-что в твоем теле обязательно изменится. 1. Ты похудеешь Как правило порции мяса, которые мы употребляем, намного больше, чем нужно для восполнения необходимого количества белка. При этом красное мясо довольно калорийно, а бобовые , в составе которых почти столько же белка, содержат почти в 2 раза меньше калорий. Килог могут уходить не сразу, но со временем ты ощутишь разницу. Отказ от мяса действительно помогает похудеть, а веганы (те, кто не едят даже яиц и молочных продуктов) сбрасывают еще больше веса. 2. Восстановится баланс кислотности желудка Здоров во многом зависит от баланса кислотности. Для того, чтобы переварить красное мясо, кислотность в организме повышается, что при злоупотреблении может привести к болезням (изжоге, язве, подагре), подверженности стрессам и ухудшению сна . 3. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -3.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: +32 |
комментарии: +3, просмотры: +55 |
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|