вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 70.7 кг съела 300 к сожгла 414 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вчера сделала салат в большой миске, думала на сегодня останется, ага, съели все и сразу. Но салат вкусный. Для приготовления салата “Бунито“ понадобится: к филе - 250 г; яйца отварные - 3-4 шт.; морковь по-корейски - 125 г; сыр твердый - 100 г; майонез - по вкусу (думаю можно заменить чем-то другим); соль - по вкусу. Приго филе отварить до готовности в подсоленной воде либо на пару в мультиварке. Остудить и нарезать небольшими кусочками. Выложить первым слоем. 2. Затем измельчить морковь по-корейски и положить вторым слоем.Смазать майонезом 3. Кладем тертый сыр и майонез. 4. Чистим сваренные яйца, отделяем желтки от белков. Трем на терке по отдельности. 5 Кладем слой белка, затем слой желтка. 6. Украшаем по вкусу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.1, итог: +2.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -12 | ||||||
|
начало
-
Какой вкусный салат!!! А у меня морковный с чесноком и кунжутом))))
- мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные?
- у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск
- есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а
- какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский
- какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко
входSvetlanкa
+4914  +1
|
привет всем!
сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то»
|
 +6 +12   |
Стройная
+1597 +18
|
26.05.2024» |
+1+2 |
Ш@хиризада
+384 +28
|
доброе утречко и хороших выходных» |
+2+6 |
Совушка ДВ
+5434 +1
|
25.05.2024дневник номер 1»
|
+25+11 |
| Стройная
+1597 +18
|
26.05.2024» |
+1+2 |
Глаша64
+378  -1
|
24.05.2024 штормовой ветер, +31»
|
+11+10 |
| Стройная
+1597 +18
|
25.05.2024» |
+3+6 |
| Стройная
+1597 +18
|
26.05.2024» |
+1+2 |
| Ринуся
+625 -80
|
ура пятница!» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.»
|
+5+10 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала»
|
+8+13 |
| ОльгаОля
+823 -1
|
25.05.2024» |
+2+6 |
Шмидт
+4589 -4
|
берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» |
+3+2 |
| Mmdms
+1716 +18
|
устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят» |
+1+5 |
| Mmdms
+1716 +18
|
не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» |
+3+5 |
| KissЮлик
+4830 +18
|
всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на»
|
+6+6 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
26.05.2024 дневник номер 3» |
+3 |
| Соня 89
+1692 +18
|
25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» |
+2 |
| Стройная
+1597 +18
|
26.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+2131 +18
|
26.05.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+4830 +18
|
вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла»
|
+10+6 |
| Прометей
+2131 +18
|
26.05.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
25.05.2024дневник номер 5»
|
+22+9 |
| Прометей
+2131 +18
|
26.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа» |
+3+6 |
| Стройная
+1597 +18
|
25.05.2024» |
+3+6 |
BuketSireni
+612 -80
|
всем привет!) хороших выходных!»
|
+10+6 |
| Mmdms
+1716 +18
|
настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,»
|
+8+13 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
26.05.2024 дневник номер 1» |
+4+1 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.»
|
+7+21 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
26.05.2024 дневник номер 4» |
+3 |
| Стройная
+1597 +18
|
25.05.2024» |
+3+6 |
| Эйва Шекер
+3109 +28
|
у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» |
+1 |
| Прометей
+2131 +18
|
26.05.2024» |
+1 |
| OченьBезучая
+361 -1
|
пью кофий и планирую цели на следующий год» |
+3+3 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
25.05.2024дневник номер 2»
|
+16+11 |
| Эйва Шекер
+3109 +28
|
целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
25.05.2024дневник номер 4»
|
+8+6 |
| Аленька26
+5730 +1
|
3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка»
|
+7+10 |
| Mmdms
+1716 +18
|
всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.»
|
+11+11 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
26.05.2024 дневник номер 2» |
+3 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
25.05.2024дневник номер 3»
|
+9+6 |
| Стройная
+1597 +18
|
26.05.2024» |
+1+2 |
| Классика
+4956 +1
|
каникулы уже вот-вот.» |
+1+6 |
| Шмидт
+4589 -4
|
что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» |
+5 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
26.05.2024 дневник номер 5» |
+3 |
| Прометей
+2131 +18
|
26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» |
+1 |
| SSS112
+1801 +18
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+8+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1335 -67
|
сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» |
+2+7 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь»
|
+7+8 |
 |
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » | 13 |
|
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 8 |
|
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » | 19 |
|
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » | 36 |
|
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » | 7 |
|
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » | 4 |
|
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 28 |
|
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 |
|
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » | 16 |
|
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » | 35 |
|
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » | 9 |
|
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » | 14 |
|
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » | 15 |
|
как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » | 9 |
|
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 |
|
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » | 30 |
|
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 |
|
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 |
|
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » | 34 |
|
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 |
|
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » | 49 |
|
все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » | 122 |
|
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » | 30 |
|
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » | 14 |
|
записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » | 8 |
|
девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » | 24 |
|
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » | 13 |
|
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 37 |
|
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 |
|
10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » | 8 |
|
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 |
|
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 |
|
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 35 |
|
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 |
|
вы любите трещать по телефону? » | 24 |
|
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » | 117 |
|
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 |
|
сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » | 13 |
|
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » | 43 |
|
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 |
|
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 |
|
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » | 25 |
|
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 |
|
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » | 18 |
|
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 |
|
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 |
|
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » | 8 |
|
сколько лет можно дать на этой фотке? » | 26 |
|
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » | 77 |
|
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 |
|
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » | 27 |
|
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 |
|
как вам этот парень? какое впечатление производит? » | 13 |
|
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » | 12 |
|
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 28 |
|
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » | 10 |
|
косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » | 9 |
|
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » | 59 |
|
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » | 4 |
|
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » | 8 |
|
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » | 34 |
|
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 |
|
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » | 29 |
|
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » | 7 |
|
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » | 41 |
|
раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » | 27 |
|
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 |
|
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 143 |
|
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 |
|
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » | 15 |
|
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » | 38 |
|
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 |
|
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 72 |
|
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » | 9 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 121 |
|
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 |
|
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 |
|
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » | 16 |
|
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 |
|
парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » | 51 |
|
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » | 5 |
|
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 |
|
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » | 12 |
|
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 |
|
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » | 12 |
|
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » | 21 |
|
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 |
|
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » | 29 |
|
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » | 10 |
|
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 15 |
|
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » | 3 |
|
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 28 |
|
наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » | 18 |
|
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » | 203 |
|
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » | 13 |
|
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » | 62 |
|
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 |
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- все диеты»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- с тобой легко и надежно? умеешь понять и выслушать собеседника?»
- ты любишь быть в центре внимания или по своей природе скромная и молчаливая?»
- тебе сопутствует удача? легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |