вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 93.4 кг съела 779 к сожгла 686 к баллы 3554 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вы когда-нибудь сталкивались с такой ситуацией, когда вы просыпаетесь каждую ночь в одно и то же время без видимой на то причины? Оказывается корни таких пробуждений могут уходить как в физиологию, так и в более тонкие материи… С 9 до 11 вечера Пробуждение в этот промежуток времени может говорить о пережитом стрессе. Скорее всего, вы часто нервничаете. Психологи советуют в таких случаях почаще релаксировать и разгружать голову. С 11 вечера до 1 часа ночи Если вы просыпаетесь в данный отрезок времени, то вы, скорее всего, испытываете сильное эмоциональное разочарование. Это время активности желчного пузыря, поэтому с точки зрения физиологии с ним могут быть проблемы. Помогут позитивные аффирмации и оптимистичные жизненные установки. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5 | ||||||
|
входРезультатЕже
+1186
|
как-то лучше.» |
 +1 +2 |
Svetlanкa
+3554  +1
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне»
|
+49+16  |
| Svetlanкa
+3554 +1
|
привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на»
|
+20+14 |
Совушка ДВ
+4035 +2
|
17.05.2024 дневник номер 4»
|
+31+12 |
| Гармония | - 50 грам. мало.» |
+3+5 |
KissЮлик
+3674  -67
|
всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный»
|
+12+18 |
Планет@
+1372 +25
|
завтра выходной, в планах у меня поспать часов до девяти утра, ну никак» |
+1 |
| Svetlanкa
+3554 +1
|
привет всем!
спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи»
|
+30+15 |
Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4+19 |
| KissЮлик
+3674 -67
|
погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.»
|
+10+19 |
| Шмидт
+3505 +26
|
сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой»
|
+6+5 |
| Эйва Шекер
+2584 +26
|
желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+2+2 |
| Шмидт
+3505 +26
|
так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,»
|
+14+6 |
| Д@ШуткА
+2084 +25
|
девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» |
+2+2 |
Тили
+611 +26
|
17 мая, пятница. (4:02)»
|
+16+7 |
| Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| I am
+2359 +24
|
доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» |
+2+2 |
| freyaa
|
17.05.2024» |
|
| Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3554 +1
|
привет всем!
вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в»
|
+23+12 |
| Аленька26
+4224 -5
|
№ 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой»
|
+38+20 |
| Эйва Шекер
+2584 +26
|
купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2584 +26
|
у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» |
+2+2 |
| I am
+2359 +24
|
господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1+2 |
| Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+2350 +26
|
бывает, что-то не клеится, плохо выходит, и в то же время чувствуешь что-то» |
|
| Стройняшка Т
+189
|
17.05.2024» |
|
| новая_я_)
+1198 +26
|
вот и пятница»
|
+9+12 |
| Roberta
+965 +26
|
настроение сегодня наполовину рабоче а на вторую половине не рабоче)» |
+1 |
| ЯРыба@
+1224 +24
|
будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,»
|
+19+14 |
| юка1986 | 17.05.2024» | |
| Svetlanкa
+3554 +1
|
привет всем!
сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти»
|
+20+13 |
| Совушка ДВ
+4035 +2
|
17.05.2024дневник номер 3»
|
+29+13 |
| ЯНА без
+1108 +26
|
за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+2584 +26
|
мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» |
+2+2 |
| Шмидт
+3505 +26
|
здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим»
|
+9+8 |
| Натэли | в который раз пытаюсь объяснить ребенку, что мир прекрасен и тратить это» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1225
|
всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.»
|
+23+13 |
| Шмидт
+3505 +26
|
вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня»
|
+9+14 |
Olgadobro
+296 +25
|
17.05.2024» |
+3+3 |
| Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Классика
+3829 +1
|
сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» |
+2+35 |
| Совушка ДВ
+4035 +2
|
17.05.2024дневник номер 2»
|
+22+11 |
| I am
+2359 +24
|
никак не могу приучить себя завтракать правильно. правильно в моём понимани» |
|
| 13th Month | три дня отдыхаю, в пн опять на стажировку, уже прям полноцено сяду работать,» |
+1 |
| iizika |
пятница!
ура!
всем хороших выходных и отличного настроения!»
|
+10+6 |
| Эйва Шекер
+2584 +26
|
на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4035 +2
|
17.05.2024 дневник номер 5»
|
+36+12 |
| hg8f5r2tcacr | 17.05.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+3505 +26
|
вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально»
|
+7+9 |
 |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 |
|
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 |
|
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » | 27 |
|
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 |
|
делала давно. нравятся или нет? » | 20 |
|
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » | 14 |
|
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 |
|
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 |
|
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 |
|
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 |
|
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 |
|
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 |
|
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 |
|
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 |
|
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 |
|
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 |
|
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 |
|
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 |
|
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 |
|
вам нравится внешне эта актриса? красивая? » | 23 |
|
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 |
|
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 |
|
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 |
|
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 |
|
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 |
|
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 |
|
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 47 |
|
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 |
|
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 |
|
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 |
|
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 |
|
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 |
|
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 102 |
|
как вам такие очочки? » | 21 |
|
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 |
|
она - эталон красоты! согласны? » | 28 |
|
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 |
|
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 |
|
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 |
|
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 |
|
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 |
|
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 |
|
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 |
|
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 |
|
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 22 |
|
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 |
|
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 |
|
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 |
|
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » | 40 |
|
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 |
|
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 |
|
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 |
|
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 |
|
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 |
|
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » | 16 |
|
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 |
|
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 |
|
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 |
|
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 |
|
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 29 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 |
|
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 |
|
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 |
|
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 |
|
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 |
|
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 25 |
|
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 |
|
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 |
|
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 31 |
|
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 |
|
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 |
|
практически все мужчины изменяют? » | 24 |
|
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 |
|
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 |
|
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 |
|
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 |
|
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 |
|
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 |
|
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 |
|
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 |
|
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 |
|
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 |
|
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 |
|
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 |
|
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 |
|
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 |
|
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 |
|
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 |
|
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 |
|
обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » | 26 |
|
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 |
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!
- все диеты»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
- ты не стремишься всем нравиться или считаешь себя обаятельной?»
- тебе стоит бороться с ревностью или готова дать своему мужчине личную свободу?»
- ты от будущего ничего не ждешь или уверена в завтрашнем дне?»
- ты выходишь за рамки обыденного или у тебя отсутствует творческое мышление?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |