чем моете сейчас овощи и фрукты? дезинфицируете ли» +44
появились красные растяжки, типа шрамов. что» +6
 вход    регистрация +867971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +2
Мисисс Дарси +10 17.02.20 РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ, СКОРЕЕ ВСЕГО В ЧЕТВЕРГ
 5  9 3 14 2 спортивные занятия 35м рацион 1218 процедуры 36%
баллы: + 6.24   описание   +2
На этой неделе нужно будет сделать один разгрузочный день, скорее всего в четверг, хочу белковый бессолевой: отварная курица и отварной рис, всё без соли.
баллы: + 4.36   рацион   +2
капуста тушеная- 200.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр капуста тушеная - 200.00 гр, молоко пастеризованное 1.5% - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Пост (8 чел.)» ГИ: 20» ИН: 88%»
баллы: + 4.54   спорт   +2
вес: 56.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 20

вода: 16.57 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
бег - 35 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, гольф - 30 мин бег-35 мин., набор текста на компьютере-30 мин., гольф-30 мин.
сожгла: 418 ккал., сожгла за счет жиров: 288 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -21.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10
спорт мин. сутки: 45, неделя: 642, месяц: 2766
дневники сутки: +9, неделя: +40, месяц: +155, итог: +450
баллы сутки: +90, неделя: -2349, месяц: +513
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 235, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +15, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 9 +10, баллы участницы: 514

вес 55.3 кг съела 1007 к сожгла 1239 к баллы 514
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +3265» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 287»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Стройн@яЯ см : Санькин@ спорт : Эйва Шекер
план команды
4 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 5 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра1323
2. Мисисс Дарси1209
3. Шмидт1208
4. Эйва Шекер1192
5. Д@ШуткА1172
ник баллы
6. Стройн@яЯ222
7. Санькин@195
8. Dzuliya147
9. poxydelki61
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 09.04.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +32
за дневник: + 16.30 статистика просмотры: +5
голоса: +14
Самая +619 -1 всем приветики ещё раз! сегодня не взвешивалась. проснулась с плохим настроением» +11
+23



OLIVOCHKA))) +284 +77 этот кошмар когда нибудь закончиться? почему бабки идут на улицу,почему» +19
+34



OLIVOCHKA))) +284 +77 сейчас прочитала в новостях,что главрач комунарки заразился этой гадостью.сегодня» +16
+27



Xозяйк@ +16 +76 сейчас подумала, даже немного жаль, что на работу придется ездить, хотя» +4
+9
Newslife-10k +73 -1 сегодня отвесик 0,1кг режим уже поперек горла, ещё и с такими мизерными»голодное +8
+16



Санькин@ +114 -1 без свежего воздуха конечно непросто высидеть дома безвылазно. но что» +4
+14


Классика +780 +10 допоздна сегодня готовила кушать» +10
+53



Шмидт +478 -1 надо трубы прочистить, вот смотрю, какое средство купить. выбор сильный,» +23
+19



tereza30 +77 а вес и ныне там. ничего нового. кстати, муж тоже почему то начал поправляться,» +8
+1
Самая +619 -1 всем приветики! спала сегодня просто ужасно! снился какой-то бред. просыпалась» +5
+12



SSS112 +603 -14 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»сонное +33
+24



Жиротучка сейчас на сайте +134 +2 обжора» +1
+6



odry))) +76 12 день карантина»задумчивое +9
+6

Жиротучка сейчас на сайте +134 +2 жирею как свинья .» +5
+12



babenfuhrer +77 все дома сидим.карантин.» +12
+16
*Обезьянка* -178 закончили почти ремонт на кухне.я довольная как слон (ну и выгляжу так» +33
+10


Тающий_килог сегодня дождь, как из ведра. да еще и не среда. поэтому весь день будет» +13
+9
Xозяйк@ +16 +76 в горизонтали.лежу на процедуре.ощущение что есть прогрес в лечени.сегодня» +3
+8
SSS112 +603 -14 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:42 медленый»сонное +12
+12



Шмидт +478 -1 в первую очередь надо укреплять имунитет, ни витамины, ни маски, ни известные»радостное +7
+26



Аленька26 ну что ж 5кг за две недели,это очень радует меня.» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +609 -5 привет всем! вот точно потолстем. сегодня на завтрак жарила чебуреки,» +12
+26



Lisa Vidma всем приветотличного дня. меня зовут лиза, мне 35 лет. и я снова стройную.» +5
+9
Д@ШуткА +425 +2 вот почему у меня ощущение что сегодня пятница?» +10
+50



tereza30 +77 посмотрела с какого время чувствую себя не очень хорошо, оказалось больше» +17
+13
Д@ШуткА +425 +2 не хочу грандиозные планы строить, а то потом не выполню и буду себя грызть» +12
+53



Дашечкин +190 +1 с добрым утричком красавицы!вчера тут нас запугали, что в соседних корпусах» +8
+24



Mishka_Mi +76 31.03.2020 карантин тайм» +5
+12
Elle Nina +28 -178 свет мой, зеркальце» +5
+9
SSS112 +603 -14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в отварное»сонное +18
+12



Шмидт +478 -1 хочу пирог какой-нибудь вкусный и сладкий, кд сегодня первый день, верне,» +18
+29



Jane857 +17 +76 вес 6.4кг, это после того еще как я не ходила в магазин вчера.» +8
+11
katya_zlaya_ 42» +1
+3
jeniulka +3 +77 сидим дома? мы да. скоре бы всё закончилось, так хочется гулять свободно» +8
+18


Мил@020 +166 -1 доброго всем времени суток!) после разгрузки отвесик 1 кг .готовить на» +6
+19



p.s.Marie +64 -1 после вчерашнего праздника» +9
+26



Алекс74 +76 учеба» +12
+8

Alena2312 +46 -1 всем доброго дня!план на сегодня - есть в меру, шагов 30.шагов сейчас» +8
+13



Ольга2020 +52 кошечка, 20 сек планка» +4
+13



MKA +31 -1 начала мыть окна.» +6
+18

Классика +780 +10 вчера нашла ролики разные, буду заниматься дома зумбой» +15
+65



Березка77 +11 -178 отпуск закончился, настраиваюсь на работу. отпуск прошел неудчно, проболела,» +19
+16
Bljostka +36 +1 так что-то захотелось томатного сока!вобще сегодня хотела просто на жидкостях» +15
+18


Мася11 +86 -1 держимся девочки! все будет хорошо!» +14
+18



ПарящаяМурча +164 -2 еще на работе.» +4
+10


buongiorno +84 +76 надо кино посмотреть какое-то.» +10
+21

Классика +780 +10 на сегодня план у меня такой:» +26
+64



Newslife-10k +73 -1 и опять прикрепляю фото моей актулочки» +8
+11
Sweetcool +45 -1 чередование 13/63»раздражительное +9
+14



Классика +780 +10 своим зайцам сегодня пирог яблочный испеку» +21
+59



OLIVOCHKA))) +284 +77 как то я устала сегодня от информаци ,сколько заболело,сколько умерло.только» +14
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
продлится ли мне отпуск если ухожу с 30 марта? » 11
обращение к незнакомой девушке мадам свойственно мужчинам за 30 или так могут » 22
тема содержит фото в каком образе лучше? » 52
15 лишних кг! даже йога даётся трудно. аквааэробика дает результаты? и приятно, » 16
висят сосульками у корней, будто неделю не мыла. стали очень быстро жирниться » 9
неадекваты! давайте делиться историями. » 16
тема содержит фото страдают что моя фигура, что денежное состояние. у меня зависимость от суши! » 10
понравился парень младше примерно на 6 лет, периодически вижу его » 118
тема содержит фото сегодня не попросили паспорт, когда покупала вино ахахах! первый раз такое. » 37
тема содержит фото я в отчаянии! надоели мои губы накаченные. старят меня! сдуть? » 64
во сколько лет надо учить детей читать? кто должен это делать: родители, бабушки » 65
каким было ваше первое блюдо, которое вы приготовили? по рецепту мамы, бабушки » 37
что оригинального подарить актеру после спектакля? » 43
тема содержит фото у меня сильно кривое лицо ? » 88
до беременности был лишний вес, 18 неделя, начались каждодневные головные боли. » 4
как часто встречаетесь и взаимодействуете со своими мч, если вместе не живете? » 8
тема содержит фото на мой взгляд, очень красивый! а как вам? » 8
тема содержит фото офигенная блондинка. как вам? » 35
к маме уеду в пятницу вечером! чем займетесь в предстоящую нерабочую неделю? » 45
я перебрала, был интим минут 5. было настолько плохо, что я поставила себе » 25
как вы сейчас знакомитесь? куда ходите на свидания, во время карантина? » 33
тема содержит фото за декрет отрастила челку, но в зеркале себе не нравлюсь. стричь? решаюсь сегодня, » 20
прозябаю в нищите! ну с парнем же этим занималась! за 15 минут получила, сколько » 61
на работе грузят за копейки. нужно временно посидеть дома. мужчин не умею разводить » 7
для сохранения свежести и упругости кожи лица какие делаете обязательные процедуры » 37
жестоко стала сохнуть кожа на лице. вечером все стандартные процедуры, а просыпаешься » 21
где заказываете покрывало на кровать? » 14
устраивали марафон свиданий? например, в неделю минимум три встречи с разными » 17
тема содержит фото как вам фотография? » 14
почему мужчина много лет живет с девушкой и не женится? » 192
тема содержит фото какая девчонка на этом фото самая симпатичная? » 29
зачем мужики в отношениях флиртуют в комментах, ставят лайки, переписываются, » 115
девочки, у кого есть отчим и какие отношения у вас с ним? » 27
на глазу вскочил ячмень, в последний раз такое было именно в имплантацию 2 »
тема содержит фото вам он нравится? » 28
тема содержит фото как мне лучше: с прямыми или кудрями ? » 23
муж - рыба-кабан у кого такой же по гороскопу? какой характер у него? » 15
мой любимый уехал и неизвестно когда вернется! как пережить расставание на » 12
тема содержит фото в белых джинсах все похожи на колобков! как относитесь к белым джинсам? носите? » 18
тема содержит фото на лице вроде не так много, а вот шея просто ужас, штук 6-10, наверное так » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
удаляла номера, переставал писать, и никак не могу бросить! как прекратить » 26
гордитесь своим мужем? удалось ему достойно содержать вашу семью без вашего » 220
тема содержит фото я похожа на ди каприо! похожа ли я на кого-нибудь из звезд? » 21
стоит ли сейчас начать делать лазерную эпиляцию или сидеть дома? планировала » 1
тема содержит фото смотрите сбоку. похоже на балаяж? все подруги в восторге. » 37
стала замечать ухудшение памяти и внимания, потеря плавности речи! забила тревогу! » 9
помада своими руками. проблемно найти краситель. хочется насыщенный цвет, перекрываемость » 7
чтобы скрывал синяки под глазами, подскажите недорогой консилер! » 5
тема содержит фото повылазили вены! раньше медсестра раздумывала: из какой руки брать кровь! симптом » 16
еще не жена - гарантия, что и браке особо дарить не будет! дорогие подарки » 38
тема содержит фото скажите мне нужно худеть на ваш взгляд? за последний год набрала 6 кг! » 40
желанию сбыться, мечте моей быть! » 52
тема содержит фото у кого выжили цветы? стала обладательницей такой вот капризной красотки! она » 39
жалею, что подарила ему на поклоне подарки. ещё понравился в театре мальчик » 5
уже становится тревожно за такую ситуацию, 2 месяца уже почти, а кроме боли » 77
кто со свадьбы пытался сбежать? были случаи смешные? сомневались ли вы выходя » 56
купила мне продукты, что-то говорила, обклеила всю комнату пищевой пленкой, » 17
тема содержит фото оцените фото! ни разу не ходила к мастерам по бровям и ресницам. еще я очень » 18
я в шоке. сыну почти семь. операция? инвалидность? от жары и духоты побелел » 64
пёс в силу старости и несвоевременного выгуливания стал писать на пол, испортил » 26
если в селедку под шубой добавить сметану, получится совсем кошмар? хочется » 45
тема содержит фото есть ли тут девушки, которые выглядят младше своего возраста? мне постоянно » 56
тема содержит фото как вам такой тип фигуры? » 21
тема содержит фото как лучше: с линзами или без? без линз выгляжу по-другому или может нет разницы? » 38
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет дадите? » 94
вы когда-нибудь чувствовали себя совершенно разбитой? » 25
тема содержит фото оцените попу » 35
умеете делать уколы? были ли неудачные попытки? » 23
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 43
тема содержит фото я парень. можете ли вы оценить объективно внешность? » 37
я в полнейшем шоке. говорит: соблазнительное платье, чулки, снимаешь видео » 57
так и не узнал, что я сошлась с мужем. для него будет ударом! муж строит планы, » 50
24/7 с малышом! или бывает, что папа или бабушка сидят с ребёнком, а вы по » 15
от похудения вылезли морщины! питание нормализовала, но тем не менее они продолжают » 91
кто лишился девственности без любви, не жалеете? » 30
кто делал такую процедуру, скажите, это больно? как проходит? хочу сделать, » 8
с 18 лет хотелось сесть кому-нибудь на шею, чтобы меня обеспечивали и все за » 57
тема содержит фото имеет свою коллекцию одежды. как вам эта модель? нравится? » 20
увидела, что он постоянно ездит на дорогие курорты с 21-летней девушкой, ему, » 76
спор с преподшей по поводу курсовой. кто-то понимает какая моя ошибка и как » 2
мне 31 год и я не замужем и у меня нет детей, живу в москве и сижу одна » 41
хочу себе купить платье с цветочным принтом, но слышала что такие платья старят » 18
внезапно стал чем-то недоволен и появились новые требования. сравнивает с кем-то » 23
ну и атмосфера в этих магазинах! продавцы вечно недовольные, хмурые, неприятные, » 67
не хожу ни на волосы, ни на ногти. ресницы и брови тоже сама делаю. единственное » 19
понравился актёр театра, как быть, что можно предпринять? » 121
мне 32, мужа нет и не было! скоро меня начнут жалеть! если хотя бы разведена » 93
чуть не обкикалась! уже не в первый раз стуки по ночам: то ли соседи или их » 25
напилась и уснула. хочу без слов накинуться на него и прям в подъезде или за » 51
приснился чувак, который нравится! хотя раньше не снился. » 41
на сколько от 1 до 10 вы довольны своей личной жизнью, карьерой внешностью, » 37
мужчины всегда обижали и унижали меня! у всех подружки семьи, дети! » 48
хотелось бы ровное гладкое. а подтягивается ли лицо от биоревитализации? какой » 7
тема содержит фото идёт ли мне рыжий? всю жизнь была блондинкой и что-то приспичило покраситься » 49
верите ли вы в потусторонние силы? случались какие-то истории? » 44
это вообще безобразие! акушерка сцеживает кровь из пуповины в пузырек! это » 7
7 лет назад в салоне испортили волосы. кто из черного перешёл в платиновый » 11
тема содержит фото николай костер вальдау - обожаю его » 19
тема содержит фото гладишь по голове - как с обрыва падаешь! волос маловато и пробор довольно » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»