за одинаковую зарплату что бы вы выбрали? » +9
без юмора и жизнь не та! давайте поделимся поводом» +8
 вход    регистрация +867932
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 
Лисёночек 68 -66 16.02.20 день СЕГОДНЯ БЫЛИ НА МЕРОПРИЯТИИ “ЛЫСОГОРСКИЕ САНКИ“ БЫЛО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО, ПОГУЛЯЛИ, И ПОЕХАЛИ ДОМОЙ.
1 1 1 спортивные занятия рацион 1838
баллы: + 6.03   описание   +1
Креативность конечно у наших людей есть, кто выдвигал свои сани в виде арбуза, кто в виде летающей тарелки и даже переодевались в зеленые костюмы,кто-то переодевался в шаманов и сани были в виде юрты, некоторые участники правда переворачивалис на санях, не доехав до финиша, но все таки было весело и интересно. У кого-то как я выражалась сани сделанные за час до заезда. Народу было очень много, наверное еще и с областей съехались. Правда было скользко.
баллы: + 3.00   рацион   
гречка- 150.00 гр, сосиски молочные- 70.00 гр, шашлык- 100.00 гр, печенье(ГИ:55)- 50.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 240.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 53» ИН: 153%»
баллы: + 3.15   спорт   
вес: 57.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22

жир: 3.1 кг
вода: 16.57 кг
 хочу вес»
грудь: 84.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 90.00 см.
прогулка медленный темп - 120 мин
сожгла: 202 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +2.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +19, итог: +118
баллы сутки: 0, неделя: +24, месяц: +174
место в рейтинге сутки : 131, неделя: 50, месяц: 59
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 4
активность автора за сутки   
персональный шанс, место в рейтинге участниц: 41 -66, баллы участницы: 22

вес 57.3 кг съела 363 к сожгла 42 к баллы 22
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +296» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 1»
лидеры баллы : Anakonda35 кг : Мася11 см : Мася11 спорт : Anakonda35
план команды
2 апреля лидер может внести план на день - нет плана   3 апреля лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
за дневник: + 12.18 статистика просмотры: +6
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +246 +3 просится к бабушке, но я ехать никуда не хочу сегодня.» +5
+40



SSS112 +190 -8 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек , мы с младшей на реабилитаци»улыбчивое +25
+19




kalerij +62 -1 30.03.2020 в обед сидели и обсуждали» +1
+10


Д@ШуткА +227 +6 присмотрела рецепт кулича, вот сделаю по этому рецепту:мука - 30 гмолоко»радостное +4
+31



-Мася- +253 +18 мчс просит омичей не выходить из дома без крайней необходимости. горожанам» +8
+18



Классика +308 +5 вчера разгрузка удалась на половину» +24
+51



Самая +222 +16 сегодня в планах влажная уборка, стирка и готовка.у меня сейчас дети каждый» +15
+24



KissЮлик +158 -11 в итоге я вчера купила паштетики постные, колбаску постную и мясо соевое.первый» +4
+14



Эйва Шекер +246 +3 сейчас при карантине только по врачам мне ходить и осталось» +5
+32



Д@ШуткА +227 +6 а я всё кушаю и кушаю, кушаю и кушаю. на меня очень плохо влияет сидение»радостное +5
+36



Eve-Lina +90 -1 нажарю сегодня картошки с грибами и прощай фигура стройная» +7
+26



Мисисс Дарси +236 +5 фитнес програмки для домашнего использования» +8
+24



Eve-Lina +90 -1 обычно ложусь спать рано, а тут с карантинами этими график свой сна сбила,» +5
+22



Мисисс Дарси +236 +5 1 рабочий день в неделю.» +6
+20



SSS112 +190 -8 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:45, медленый»сонное +39
+19



KissЮлик +158 -11 всем доброго утра!с началом новой недели и у нас она хоть и не рабочая,» +8
+18



Классика +308 +5 надо постараться разобраться с питанием.» +24
+57



KissЮлик +158 -11 ну вот и сегодня у меня с началом новой недели уже и репутация стала положительной» +6
+21



Типа ФЕЯ) др проходит скромно, сидим дома, никуда не выползаем. карантин строжайший.» +8
+12

-Мася- +253 +18 синоптики расказали, как в омске начнется апрель» +5
+18



mariamuk +9 -66 30.03.2020 жигули» +4
+7
Мисисс Дарси +236 +5 держала мармелад на утро, и не выдержала я.» +8
+27



Классика +308 +5 выходные были замечательные» +26
+52



Истина +16 -2 можно перезапустить 2020 ый год? эта версия с вирусом.» +4
+13

Эйва Шекер +246 +3 хочется и вкусное, и полезное» +5
+32



MKA +9 -2 у нас начало изоляци в городе.» +3
+11

Eve-Lina +90 -1 а на улице такая погода славная, и погулять не выйти.» +5
+18



Эйва Шекер +246 +3 настроение сейчас такое страное, то всё ок, то чего-то поплакать хочется» +7
+40



tereza30 -66 а вес и ныне там. ничего нового. кстати, муж тоже почему то начал поправляться,» +7
+1
Eve-Lina +90 -1 пробежки сегодня не будет, у меня выходной, позанимаюсь дома сама как» +5
+22



KissЮлик +158 -11 вчера я вышла в магазин и пришлось. одела маску и мелкими перебежками» +4
+14



Планет@ +79 -1 удачного всем дня!» +5
+9



-Мася- +253 +18 омичи заране получат пенси и пособия за апрель» +4
+18



Самая +222 +16 всем приветики! сегодня с утра пораньше со школы прислали сылку на ежедневные» +21
+17



Стройн@яЯ +52 +1 доброе утро.наконец-то поспали нормально.встала на весы,даже без привесов,удивительно» +9
+28



Планет@ +79 -1 утром слишком тяжело вставала. сегодня завалюсь по-раньше спать. чтобы» +5
+15



Классика +308 +5 днём легла полежать и уснула, я давно днём не спала» +23
+50



Мисисс Дарси +236 +5 пока что дома тишина» +5
+17



SSS112 +190 -8 4. доброго времени суток всем присутствующим! приедем домой стиркой да»загадочное +8
+20



Svetlanкa +224 +7 привет всем!являются ли антибиотики эфективным средством профилактики» +8
+20




-Мася- +253 +18 в омске закрыли все торговые комплексы, рестораны и театры» +4
+18



Д@ШуткА +227 +6 вот и новая неделя, уже заканчивается март месяц, а вроде только вчера»радостное +5
+29



Самая +222 +16 сегодня готовлю супер-суп (как его называют мои дети) куриный с макаронами» +17
+18


Д@ШуткА +227 +6 в суботу скоре всего в село поедем с ночёвкой, родителям нужно помочь»радостное +8
+36



Svetlanкa +224 +7 привет всем всё таки хорошо, что за домом лес, сейчас уже с собакой натопали» +30
+9



Eve-Lina +90 -1 у меня день сурка, кто помнит этот фильм? как замкнутый круг.» +5
+19



Д@ШуткА +227 +6 вот думаю сегодня заняться собой, устрою себе спа-день, маски разные,»радостное +4
+27



Эйва Шекер +246 +3 буду сегодня цветную капусту мариновать, я так люблю её, но мне сейчас» +6
+32



SSS112 +190 -8 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера много не готовила,»улыбчивое +15
+24



Планет@ +79 -1 пока что без отвеса, вес держится.на этой неделе строго буду за питанием» +9
+19



tereza30 -66 посмотрела с какого время чувствую себя не очень хорошо, оказалось больше» +15
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
закатила безобразные истерики, я испугалась как бы маму не хватил инсульт! » 26
парень объявился спустя 2 месяца. я его отшила. права ли я? » 26
я что-то волнуюсь. сегодня муж выходит работать в ту же организацию, где и » 23
можно ли полностью избавиться от целлюлита? » 16
бабушка умирает, а я ничего не могу сделать! когда мамин мужик приставал ко » 22
на первые встречи приезжал на мерседесе, а теперь приезжает на машине похуже. » 12
тема содержит фото бывший решил показать свою настоящую! это фейк - какая-то модель из интернета » 13
много общих интересов, но дружбы не получается, а когда вы абсолютно разные » 5
я не готова к экзаменационой сессии! у кого такое было?что мне делать? и что » 24
свекровь поучает как воспитывать ее сына! что его нужно заставлять во всем. » 93
у кого было подобное заболевание? удалось вылечить? » 11
спустя почти неделю удаляет из друзей. это странно! с каким азартом он общался. » 12
про короновирус трещат уже по всем каналам! а вчера уже и про вангу давай трещать, » 73
выбрали, что я плохо готовлю и сплетни распускаю! позволяю постоянно шутить » 23
парень из интернета зовёт кофе попить у киоска, там где бургеры делают. каждый » 33
пережил много насилия, предательство и унижения. может ли такой человек быть » 17
сколько всего в жизни у вас было оперативных вмешательств? какие именно? » 42
вас проверяют медики при входе на работу? » 74
короче поддавшись всеобщей панике совершила я глупость из-за вируса и нефти! » 75
тема содержит фото подходит блонд? » 24
как у вас обстоят дела с коронавирусом? » 110
сплетни распускает, ещё и грязью поливает за спиной, а в глаза - ангел. откуда » 44
хочу более яркие губы! татуаж губ: за или против? » 24
папа устроит дебош у меня, а мама через знакомых положит в дурку. быть использованной » 18
мужчины знакомятся в интернете и чаще всего для интима! чтобы он к вам подошёл, » 34
тема содержит фото оцените от 1 до 10. что хорошо, а что плохо? » 29
вдруг начал кашлять чем-то типа желчи, немного покашлял и перестал, впервые » 4
я паникую! пару недель назад вырвали мне зуб, поставили тампон » 44
сломала палец. на медицину нет денег. штаны с трудом одеваю, не то, что по » 25
захотела и он привёз сыр дорблю через час! всё решит и разрулит, но страсти » 25
это дорогая машина? значит парень при деньгах? или можно за недорого на авито » 25
отличались ли ваши беременности? соленое ели или тянуло на рукоделие. какого » 18
тема содержит фото кто делал эту операцию, остались ли у вас шрамы после и как долго была реабилитация? » 5
жители столицы и те, кто вообще бывал в московских океанариумах, какой посоветуете » 51
самоизоляция и карантин - используем заточение себе во благо! стройнеем дома! » 7
делим квартиру с мужем, была куплена в браке, но деньги давали мои родители. » 47
тема содержит фото здесь есть люди из украины? за что нужно платить по этой квитанции? » 9
интрижка продолжается! сама ему навязываюсь. затащить в постель часто пытается, » 11
как теперь на гале найти свои прошлые темы? » 8
случайности неслучайны! если частенько случайно встречаться с человеком, он » 14
тема содержит фото я красивая ведь правда? » 84
мальчиков учат шить, кроить, плести фенечки. а как же мужская практика? » 30
а что чаще всего вы смотрите в интернете? что почитать интересного? что можете » 20
быстро не езди - резина в не очень хорошем состоянии! сколько это быстро? » 29
тема содержит фото заметила, что у неё на наращенных ресницах при свете что-то белое отображается » 6
никогда не дарит подарки,любит только получать. в свои 38 не отмечает праздники! » 7
тема содержит фото как вам инстаграм модель? красивая? » 30
тема содержит фото оцените: мой парень и я справа, как мы вам? » 22
утром просыпаясь, что вам поднимает настроение? » 44
разочаровывались в том, что родили? тело испорчено растяжками, обвисла грудь, » 83
обращалась к врачам, но ничего не понятно! температура вечером 36,6, а утром » 16
эти жалкие люди будут доить мозги пару месяцев, а потом кинут. ему это не надо, » 14
почему ты не работаешь? домохозяйки, что отвечаете на такой вопрос? » 22
тема содержит фото очень нравятся подобные фигуры! как добиться такого шикарного тела? » 46
страшнее меня нет на этом свете! только выложу фотку и сразу же думаю удалить! » 13
тема содержит фото помогите выбрать какое фото лучше? » 29
не могу выспаться! среди ночи не просыпаюсь, все тихо. вчера вообще в 21-30 » 30
хочу сделать талию чёткой, и животик более плоским. посоветуйте рецепт обертывания » 12
подташнивает от страха: если и на этот раз не получится - я не знаю в чем дело. » 21
весной беременных женщин становится больше. хотя, может я и ошибаюсь. » 21
кризис - это самое лучшее время купить квартиру! планируете купить квартиру » 17
тема содержит фото стали бы вы делать операцию с таким лицом? у девушки должен быть большой подбородок? » 65
тема содержит фото какое фото удачнее? » 25
думала, зовут как-нибудь унь янь дзянь. сказал, что его зовут дима, а вылитый » 17
когда выставляю сторис, первым просматривает человек, на чью страницу не заходила » 14
как быстро вылечить простуду? какие лекарства или народные рецепты вам помогают? » 23
ну иди сюда, поцелую! в губы просто чмокнул, а я его в засос начала целовать. » 17
тема содержит фото вот такие пятна на ступнях ног появляются вечером, ближе к ночи. врачи ничего » 17
я так без друзей останусь! сильно поссорились и узнала, что был у подруги в » 4
хочу окончить курсы массажа , все говорят у меня сильные руки, но я не уверена » 1
мужчина пишет доброе утро и спокойной ночи каждый день и звонит 1 раз в 2 дня » 13
кажется, что остаётся только лечь в могилку если тебе не 25. каждые 5 минут » 92
тема содержит фото как вам моя грудь? » 42
руки так и тянутся, чтобы что-то купить. испытываю эйфорию, покупая даже самую » 21
немного тело подтягивается, жир не уходит и мышцы не радуют. стоит покупать » 9
как отучить взрослую дочь бросать ношенные вещи вместе со стиранными в красивую » 117
как сейчас заказы приходят на фоне коронавируса? долго ли идут? » 2
на одной из могил увидела точно такой крест, как нашли во дворе. могила старая, » 26
тема содержит фото как я на этом фото? хорошо выгляжу? » 48
нет отношений - нет проблем! мать до брака ни с кем не встречалась и считает » 26
тут есть девушки, которые в роли любовниц? » 27
в поликлинику давно не хожу - там просто страх! вы боялись гинеколога? как » 18
прости, я как-то не особо обращаю внимание на причёску и маникюр. главное чтобы » 16
мужчина намного богаче меня. сказал, что поможет с деньгами, но об этом не » 57
спустя 6 лет он ее разыскал, а теперь избегает! писал, что хочет увидеться, » 3
началась делёжка недвижимости, муж сестры сказал: если не отдадите половину » 11
тема содержит фото как он вам? » 3
врач предложил переспать без презика! забеременеть абы как просто, мы сами » 20
рассказывает о своих женщинах, как он умеет в постели, где у него было и с » 20
при размере xs ноги какие-то дряблые, жирные я бы сказала. как побороть целлюлит? » 12
парень был недоступен 4 часа, я написала его другу, который меня не знает. » 19
у кого есть холодильная камера? можно всегда иметь запас продуктов и меньше » 21
жалуются, что всё сыпится на квадратики, идёт задержка звука и изображения. » 5
муж ударил в живот, а я на 35 неделе! уже синяк на пузе и кровь пошла. я в » 51
испортили трудовую книжку статьей! есть ли смысл судиться, тратить нервы и » 17
тема содержит фото покупаю когда деньги есть, просто на черный хлебушек положил и ммм. любите » 27
тема содержит фото как вам фигура, оцените » 18
кто встречался с парнем, младше себя? на сколько лет? сколько длились отношения? » 30
тонкие ручки-ножки+пузо как на 6 месяце! зачем тебе старый, стремный, небогатый, » 42
что обычно готовите из первых блюд на каждый день, особенно у кого дети? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»