| ||||||
| ||||||
|
Tornado@
14.02.20
|
||||||
| ||||||
САМЫЙ БЫСТРЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТИК ИНГРЕ Сахар — 2 Стакана (стакан в крем, стакан в тесто) Яйцо — 3 Штуки (яйцо в крем, два яйца в тесто) Кефир жирный — 1 Стакан (или сметана) Какао порошок — 6 Ст. ложек (3 ст.л в крем, 3 ст.л в тесто) Мука — 2 Стакана (3 ст.л в крем, в тесто 1,5 стакана) Разрыхлитель — 1 Чайная ложка (с горкой) Молоко — 2 Стакана (в крем) ПРИГОТ Подготовьте сразу продукты для коржа и крема. Приступим! 2. Смешайте венчиком два яйца со стаканом сахара и стаканом кефира (сметаны). 3. Всыпьте полтора стакана муки, 3 ст.л какао порошка, разрыхлитель. Венчиком соедините продукты. 4. Тесто должно быть однородным, без комочков. 5. Смажьте форму мультиварки. Перелейте в неё тесто и установите чашу в машинку. Режим — “Выпечка“, время — 50 минут. 6. Теперь займемся кремом. Соедините в сотейнике яйцо, стакан сахара, 3 ст.л муки и 3 ст.л какао порошка. 7. Вливайте | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -17.4, месяц: -17.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: -17, неделя: -42, месяц: -42, итог: +45 |
комментарии: +6, просмотры: +145 |
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|