поругались с мужем так страшно, что все соседи» +10
допиваем бутылку вина и вместо интима: надо ещё за» +11
 вход    регистрация +867283
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +4
Тили +8 17.01.20 утро 17 ЯНВАРЯ, ПЯТНИЦА. (7:37)
2 13 1 6 спортивные занятия рацион 1112 процедуры 10%
баллы: + 3.00   описание   +2
Сон (00:00-7:30) семь с половиной часов. Не взвешивалась. улицу не выходила.
баллы: + 4.06   рацион   +2
Сметана 15%- 20.00 гр, сырники печёные- 120.00 гр, молоко 3.2%- 50.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, хлеб бородинский- 40.00 гр, борщ- 340.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр, вырезка свиная- 70.00 гр, йогурт 1.5 %- 125.00 гр, вишня- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 150.00 гр, картофель(ГИ:70)- 200.00 гр На завтрак (7:55) сырники, сметана ...
есть разгрузочный день: Pravilnoe pitanie&nb» ГИ: 58» ИН: 201%»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 104.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.2 кг
вода: 44.03 кг
 хочу вес»
грудь: 128.00 см.
талия: 123.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -0.4, месяц: -1, итог: +18.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +48
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 160
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +49, итог: +76
баллы сутки: +15, неделя: +115, месяц: +877
место в рейтинге сутки : 18, неделя: 28, месяц: 29
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +2, аквариум: +10.28% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 29 +8, баллы участницы: 877

вес 105 кг съела 88 к сожгла 19 к баллы 877
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +3204» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 72»
лидеры баллы : Alena2312 кг : Тили см : Тили спорт : Bljostka
план команды
29 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 1 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 12.06 статистика просмотры: +26
голоса: +13
читают +1: с@шульчик

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5351 +1 привет всем! сегодня четвёртый день масленицы, народное название сегодняшнего» +6
+12



SSS112 +5447 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:48, медленый»задумчивое +4
+9



OLIVOCHKA))) +1115 -188 доброго утречка! вот и пролетели выходные, приезжал брат с женой. устала,» +12
+17



Шмидт +4952 +1 чем знаменит писатель говард филипс лавкрафт» +4
+15



Лисёночек 68 +817 -2 люблю слушать музыку когда одна дома.» +4
+17


Lagerta +888 +5 27.02.2020» +1
+1
кнопка 15 +417 +2 доброго всем времени суток все надоело.» +3
+1


Bljostka +463 +1 солнышко светит! супер! и тепло!вчера съездила сделала флюорографию. сказали» +3
+10


KissЮлик +582 +1 на работе уже пол дня почти пролетело и еще куча всего навалилось, а я» +5
+17



Svetlanкa +5351 +1 привет всем! вчера мужу навела теста для блинов, а сама уехала к стоматологу.» +39
+10



Самая +3662 +2 погодка серая и дождь. – девочки, какая диета лучше всего? – есть гречневую» +3
+10



margonika +2351 -118 уже почти и февраль закончился, как себя заставить заняться кардио.» +17
+26



OLIVOCHKA))) +1115 -188 доброго утречка всем! наконец то дождалась выходного дня. что я делала» +7
+8



SSS112 +5447 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +22
+38



Шмидт +4952 +1 сегодня готовить ничего не буду - есть гороховый суп, пирожки с мясом,»загадочное +20
+14



Svetlanкa +5351 +1 привет всем! вес плюсанул, но реально сама виновата. нечего столько» +27
+21



Мася11 +443 -118 итак, день второй жесткого контроля за питанием. рада, что пережила день» +7
+11



Modystka сейчас на сайте +483 +5 снова с утра сегодня погуляла. неплохо бы постояно так гулять.хотя прошлась» +3
+5

ACOMAN +3669 -118 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+2



KissЮлик +582 +1 всем доброе утро!у нас такая класная погодка и такое ощущение, что весна» +4
+13



Сладкая +4172 +1 время активных дел, когда рекомендуется строить материальные планы, заботиться» +2
+9



Svetlanкa +5351 +1 привет всем еще раз! погода у нас какая-то нелетная( серость уже который» +31
+11



Самая +3662 +2 всем приветики! каждому свое… моя жена накупила таблеток для похудения.» +2
+8



CatherineEl сейчас на сайте цели на ближайшие дни» +3
+5
Lagerta +888 +5 вчера вечером нахомячилась, но не так плохо. ото 3 минуты на орбитреке» +12
+17



margonika +2351 -118 вчера немного почитала, уроки поделала, и больше ничего особеного не» +3
+9



SSS112 +5447 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам дня,»сонное +37
+22



Самая +3662 +2 сегодня собрали и отвезли деток в школу на машине.» +3
+10



Lagerta +888 +5 сегодня с утра покупала цветы колеге, набегала +10 шагов)» +23
+22



piyavkaE +1590 -2 сегодня с детьми учили песни у утреник на 8 марта, мне сказали что я» +6
+21


SSS112 +5447 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! многие диетологи рекомендуют»задумчивое +41
+13



koshka1507 +201 +102 помните , тишина — иногда самый лучший ответ на вопросы.» +1
+6
President +1696 +1 отвес есть» +5
+23




Bljostka +463 +1 24.02.2020» +7
+13


Сладкая +4172 +1 13 солнечный день связан со звёздами, небесной механикой, несёт мир и» +6
+24



Alena2312 сейчас на сайте +1611 +1 очень загруженые дни, не успеваю все писать сюда, планы выполняю примерно» +7
+7

Самая +3662 +2 едем на работу с опозданием на полчаса. так и было запланировано.» +6
+18



SSS112 +5447 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня едем с младшей в»задумчивое +3
+9



Санькин@ +1883 -2 просто и вкусно» +5
+4

poxydelki сейчас на сайте +1754 +102 день 4» +4
+22


KissЮлик +582 +1 уже хочется мне есть и прожорливая я стала прям не передать)а до обеда» +7
+12



Princess +418 +2 находилась сегодня. погода супер. того смотри и короткие юбки к 8му марта» +3
+8



SSS112 +5447 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня готовить»задумчивое +35
+12



Svetlanкa +5351 +1 привет всем! отзвонилась стоматологу, готовы мои коронки) значит вечером» +12
+16



iizika сегодня планирую сделать разгрузку на молокочае.не знаю, выдержу ли.но» +8
+5
SSS112 +5447 +1 1. доброе утро галчатки! вот уже и среда. почти середина недели и бытует»сонное +26
+15



Шмидт +4952 +1 в отношени детского питания в роси ситуация боле благоприятная по» +4
+21



piyavkaE +1590 -2 всем привет. сегодня работаю в первую смену. проснулась в 5:30, приготовила» +2
+13


Вольная +63 +2 день девятый» +2
+7

KissЮлик +582 +1 на завтрак я слопала 2 яйца и запила вкусным кофе.на обед с собой возьму» +7
+13



Самая +3662 +2 всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!я желаю вам хорошего денёчка» +1
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
если бы вам пришлось выбирать хотели бы вы родиться здесь снова? » 25
обнял и погладил по попе. бесит, что пользовался и сам слинял! у него девушка, » 8
на что обращать внимание при покупке у простых людей щенка недорогой породы? » 15
я ему понравилась внешне, но по моим ответам он понял что я незрелая, он весь » 31
хвастался своими подвигами. я плохой любовник. отвернулся и лег спать. утром » 15
у малышей это не патология! заросло или нет? какие могут быть сопутствующие » 9
ваши любимые вкусняхи! что вы все время покупаете? » 28
живут одни и не пытаются кого-то искать, строить отношения! это какая-то травма?! » 47
кто-нибудь есть без наращенных ресниц, ногтей? » 52
посоветуйте красивые старые песни, желательно зарубежные! » 5
как относитесь к сайтам знакомств? » 53
хочешь скинуть вес, приходи к нам в команду худеем вместе! » 26
мама не одобряет моего парня: говорит, что он страшный - вселяет в меня сомнения » 26
ни с кем не общаюсь. зовут сходить куда-то, я всегда отказываюсь, но испытываю » 6
я, когда пьяная, веду себя как дура, всякую чушь нести начинаю. потом мне ужасно » 68
я общаюсь только с мамой и с собакой! я просто в шоке. кроме мамы, мне некому » 72
живёт один в двухкомнатной квартире! что бы вы подумали о холостом мужчине » 29
сказала, что необходимо удалять миндалины. хотя они у меня чистые, только горло » 21
стали бы встречаться с алиментщиком? исправно платит алименты и живет с родителями. » 23
пытаюсь потолстеть, а никак, вес стоит на месте! » 15
парням не нравятся неуверенные в себе и зажатые! можно ли обладая такими качествами » 99
тема содержит фото красавица! чувствую, прям подрастает вторая моника! » 11
не чувствую себя беременной! вообще не каких признаков! тест показывает 2 полоски. » 13
фильмы с субтитрами. успеваете ли вы читать и смотреть? » 15
внешность, ум, характер - чем вы больше всего довольны в себе? » 18
накипело! для меня он потерянный человек! его маман и две сестры не очень желают, » 98
решила не выходить замуж и родить для себя! даёт ли государство пособие одиноким » 106
я красивая, мне завидуют девушки, но не нравлюсь тем кто нравится мне, почему? » 34
тема содержит фото кто красивее из двух индийских красавиц? » 9
ищу активную команду, мне 33, худею минимум на 10 кг. » 12
слушаете? а может и подпеваете ему? » 13
хвастается, что у него везде был интим и у него вагон женщин! если в постели » 11
тема содержит фото не слишком ли злая и унылая получилась? оцените фото. » 73
палочки очень мягкие, прям фу. прям хоть в кафе спрашивай, что за палочки они » 23
хочу поучаствовать, но главное, чтобы не мошенники. » 7
рожают для себя! где гарантия, что ребенок вырастит тем, кем его видит мать?! » 58
есть ли в вашем городе система электронных рецептов? как они работают? » 11
собака порвала губу, очень большие порезы. посоветуйте мазь для хорошего заживления. » 13
ты страшная! уже познакомил новую девушку с семьей. хочу, чтобы они расстались. » 19
тема содержит фото как вам к-поп? что вы думаете о ней? есть знакомые, которым нравится? » 20
стараюсь есть йогурты, салаты, крупы! какие продукты употребляете для похудения? » 19
почему все женщины и девушки стремятся выглядеть моложе своих лет? » 23
свекровь поучает как воспитывать ее сына! что его нужно заставлять во всем. » 65
набираю команду леди 40 плюс! присоединяйтесь! » 12
тема содержит фото считают самой красивой женщиной в мире! что там такого красивого? » 17
ненавижу 90% своих одногруппников! меня никто не обижал, просто в упор не замечали! » 18
муж нагадил в кастрюлю! орет, что этого не делал. очень боюсь его, бежать некуда, » 113
тема содержит фото нормальная внешность? на сколько лет выгляжу? » 24
ты с легкостью можешь изменить! а все из-за пакостей бывшего. 3 года уже прошло, » 25
ну не красавица ты, что поделать! постоянно слышала от мамы и ранее подобные » 64
я тут новенькая! познакомимся? » 16
стоит ли начинать носить контактные линзы или нет? » 58
как часто можно пить этот напиток? и посоветуйте подобные вкусные и полезные » 2
роды в 38 и старше! что-то перемкнуло и хочется дочечку. но содрогаюсь от мысли » 54
девочки, у кого детки в 5-м классе. подскажите по истории. » 2
как на казаться жалкой? почему большинство людей меня жалеют? » 15
тема содержит фото читали эту книгу? как вам? » 15
муж нас с ребенком вряд ли потянет. голодать не будем, но я буду сидеть одна. » 34
у вас есть одежда чисто пофоткаться? » 21
от коллеги пахнет нестиранными трусами, как ей намекнуть что нужно мыться? » 25
сериалы смотрите? какие понравились? » 57
симпатичные не подкатывают! притягиваю не серьезных? значит я плоха? » 22
чем вы удаляете волоски с ног? нравится эпилятором или бритвой? » 37
хочется найти подруг, а то у меня все с маленькими детьми, им не до меня » 3
у вас в соцсетях просят интимные фотки? » 25
полицейский с рублевки! кто уже посмотрел? понравился? » 18
заставляли ли вас в обязательном порядке сдавать деньги на школьную форму или » 21
тунеядка! мужчина не должен содержать бывшую жену! живёт в своё удовольствие » 45
тема содержит фото голые щиколотки в холода! почему вы так ходите? » 61
дочь боится, что её сногсшибательная мать отнимет у неё мужчину, хотя он уверяет, » 18
называют целкой! это оскорбление? что это означает? » 18
у вас есть любимая песня на протяжении многих лет? » 54
хочу сменить имя. не люблю с детства. как вам имя мира? » 63
вы хотите всем нравиться? расстраивает вас, если человек относится к вам негативно? » 24
набираем в команду для похудения - стройные кошечки. » 5
кто живет без бровей? как вы их лишились, чем рисуете теперь? стесняетесь ходить » 36
ушел к распущенной, которая предложила ему интим. все хотели затащить меня » 50
что значит умный мужчина? » 30
кто вам нравился в сериале ранетки? что вам не нравилось? » 10
тема содержит фото была обычной девушкой, а ушла к молодому миллионеру! завидуете модели и певице? » 52
когда и с чего вы начали вводить прикорм? когда ребенок перешёл на общий стол? » 9
пытался успокоить, но сделал хуже! хочешь расстаться? ничего не ответил. любовь » 22
нашла переписку с другом, где они стебутся надо мной и он будет создавать ситуацию, » 38
тема содержит фото на что аллергия у ребенка пока не знаем. кушаем кашу на воде. можно ли такое » 3
муж хочет переехать в другой город, но мои родители против, говорят он не вытянет, » 12
она ж не молоденькая ей 24 года! пора семью создавать! » 26
я девственница. решила проверить на сколько глубоко у меня расположена девственная » 187
за 15 лет ни разу не меняла прическу, макияж до сих пор как в школе. как так » 33
а где теперь посмотреть, кто заходил в гости на мою страницу? » 15
иностранец хочет выслать мне айфон. брать или нет? мне никогда таких подарков » 84
видишь некоторые плохие вещи, но пытаешься оправдать их! ну вот ведь сделал » 27
раньше выходили замуж девственницами, а сейчас ненормально! щас нормально иметь » 132
признался, что до меня был девственником! ему 26! не стремный. боюсь, ему захочется » 12
специально его не поздравила! хотя служил, и очень этим гордится. он меня никогда » 56
какой фильм ужасов посоветуете? » 39
смотрит всегда на большие попы, груди. давно нет близости. предлагаю посмотреть » 57
подруга ежедневно смотрит фильмы. удивлена, откуда у неё столько свободного » 49
а как вы слушаете музыку на телефоне? » 26
алиса, ева, эмилия, полина - какое имя самое красивое из этих, а какое наименее » 25
что помогает вовремя тормознуть? как не оставлять состояния в детских магазинах? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»