он хочет детей лет через 10, а вы считаете, что» +34
с друзьями есть, а со мной фото нет! вроде не» +12
 вход    регистрация +867283
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
с чистого листа +89 15.01.20 15.01.2020 НАЧИНАЮ НОВУЮ ДИЕТУ
5 2 4
баллы: + 6.00   описание   +1
Хочу попробовать интервальное голодание 16/8 и если получится то к этому подключить кето питание. Не знаю получится ли всё. Но начну хотя бы с интервального питания
спорт 
вес: 0.00 кг.
рост: 1.66 м.

 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 15, месяц: 15
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +11, итог: +11
баллы сутки: +14, неделя: +102, месяц: +138
место в рейтинге сутки : 39, неделя: 31, месяц: 52
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 18» +1
лидеры баллы : Южана кг : ANUTOK2006 см : ANUTOK2006 спорт : ANUTOK2006
план команды
29 февраля лидер может внести план на день - нет плана   1 марта лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +29
голоса: +2
читают +4: avis_s, *maslina*, k0frkex8hbkz, bearnaise

начало

  • bearnaise
    02.02.20 23:08

    ответ для: с чистого листа

    получается, но я долго привыкала) правда в свое пищевое окно часто ем неправильную еду((
    конкурсы: 0
  • ответ для: Bearnaise

    Bearnaise писал(а): Как дела с интервальным голоданием? Я сейчас на 16/8, но постепенно хочу на 18/6 перейти
    не сильно получается. Но я все потихоньку подводу себя к этому. У тебя получается? Трудно было перестраиваться?
    конкурсы: 0
  • bearnaise
    25.01.20 14:24
    Как дела с интервальным голоданием? Я сейчас на 16/8, но постепенно хочу на 18/6 перейти
    конкурсы: 0
  • ответ для: Классика Жанра

    Классика Жанра писал(а): Очень нравится эта система питания!
    ты на ней щас? Я все плавно переходу. Чтоб потом не сорваться
    конкурсы: 0
  • Очень нравится эта система питания!
    конкурсы: 0
    вес 84.6 кг съела 830 к сожгла 1050 к баллы 5809
    80
              
    90

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +886 +89 если вам не спится, считайте до трех, максимум до пол четвертого» +3
+8



Жиротучка +733 +50 разгрузка вчера не удалась .» +3
+17



Соня 89 +3390 +1 28.02.2020ещё клёвoe слoвo “чaёвничaeм“. - чтo дeлaeтe? - чaёвничaeм.» +3
+13



Мисисс Дарси +4409 +1 сегодня мне надо составить вечером список продуктов на следующею неделю» +3
+23



Modystka сейчас на сайте +483 +5 встала на весы и выдохнула. прибавки нет и то хорошо. сегодня разгружаюсь.солнце» +7
+7
Самая +3662 +2 всем приветики! новогодние обещания: 2014: сбросить 5 кг 2015: сбросить» +2
+10



UlyanaYVT* +482 -1 приятных выходных. хоть завтра высплюсь» +1
+2



Dzuliya +2412 +88 хочу на неделе отпроситься на утреник к ребёнку в садик. надеюсь выполню» +3
+7



UlyanaYVT* +482 -1 доброго вечера. все болит. все мышцы» +2
+1



Классика +5809 +1 28. 02. 2020 на выходные планы как у наполеона» +6
+30



piyavkaE +1590 -2 после тренировки, так не хотелось на работу. но делать нечего. пришлось» +1
+3



Самая +3662 +2 дел много очень, как всегда. антикризисная диета 1. морозим сосиску,» +3
+10



Princess +418 +2 привет всем. отличного вечера и настроения» +1
+4


Elen3 +3512 -8 огурцы с мясом по-корейски итого на 10 грам 15 кал б/ж/у 9.5 / 10.7» +3
+6



KissЮлик +582 +1 вот не знаю правильно я сделала, что ем сегодня в обед, но надеюсь можно.» +3
+19



margonika +2351 +88 вот сейчас поработала, можно пойти кофек попить, прям хорошо как то.» +8
+16



margonika +2351 +88 доброе утро пятницы. поднялась в 5 утра, сходила на прогулку, дома разминочку» +6
+16



Мисисс Дарси +4409 +1 реально домой уже хочу.» +3
+7



kalerij +1909 +1 28.02.2020 с приближающимися выходными» +3
+7

Самая +3662 +2 всем приветики ещё раз! думали мы думали что делать со стиральной машиной,» +6
+26



Alian +215 +2 ура, любимая пятница. всем хорошего вечера, а я мчу домой» +2
+6

Mirlona 28.02.2020» +1
+1

Лисёночек 68 +817 -2 немного болит голова. пыталась сконструировать планер, как то это сложно,» +2
+6


President +1696 +1 утро сегодня радует» +4
+14



Рукоделкина +406 -1 блины не ем! не заслужила!» +1
+9


Alena2312 +1611 +1 писала-писала в прошлом дневнике, и все куда-то пропало.что-то действительно,» +6
+12
Cappucino -131 у весне разьелась. после 8 начну худеть» +3
+6
margonika +2351 +88 вчера вечером и наелась на ужин и почитала и порисовала, дети блокнотик» +3
+19



SSS112 +5447 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в галамарте скидка»сонное +8
+10



Классика +5809 +1 вес свой пока что не знаю, мне пока что не до взвешиваний.» +7
+23



Классика +5809 +1 28.02.2020 к посту готова и морально и физически.» +10
+32



kalerij +1909 +1 28.02.2020 обед был веселым» +4
+10

Шмидт +4953 +1 что такое чаевые?» +4
+16



piyavkaE +1590 -2 всем привет, сегодня утром все как всегда встала, покормила, отвела в» +1
+2


Anakonda35 +613 +50 худеющим не следует расчитывать на очистительное действие диетизвестно,» +1
+11



Eve-Lina +886 +89 польза и вред топленого молока» +3
+8



Дашечкин +2459 +1 доброе утро! вот и пятница пришла. я чет с утра такая вся злюка. прям» +4
+19



Истина +447 -131 интересно,почему объявления “ верну мужа “ есть, а “верну жену“ нет?» +4
+14

Классика +5809 +1 день сегодня такой напряжёный.» +7
+23



Alian +215 +2 знакомая колега встречает в коридоре и говорит, я что то не пойму ты» +10
+14
kalerij +1909 +1 28.02.2020 блиная неделя продолжается» +1
+7

Самая +3662 +2 сегодня погода обалденая» +2
+10



Eve-Lina +886 +89 отпуск - это пятое время года, которое можно определить только по ощущению» +3
+8



Elen3 +3512 -8 травяной чай для печени » +3
+15



President +1696 +1 сегодня тренировалась на улице» +4
+10


Svetlanкa +5351 +1 привет всем! сегодня хочу попробовать кушать небольшими порциями и 6» +8
+16



KissЮлик +582 +1 как у нас хорошо сегодня на улице и не представляете.на градуснике показывает» +3
+15



Самая +3662 +2 у меня выходной, а завтра последний рабочий день и свобода!» +2
+10



Eve-Lina +886 +89 день промчался незаметно.» +3
+8



Тили +877 +8 28.02.2020 (7:01)» +6
+13



Alena2312 +1611 +1 бананколбаса сырокопченая салямикофе со сливками без сахараобединдейка»довольное +8
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
чем вы удаляете волоски с ног? нравится эпилятором или бритвой? » 37
нашла переписку с другом, где они стебутся надо мной и он будет создавать ситуацию, » 38
стараюсь есть йогурты, салаты, крупы! какие продукты употребляете для похудения? » 19
что значит умный мужчина? » 30
ну не красавица ты, что поделать! постоянно слышала от мамы и ранее подобные » 64
у вас в соцсетях просят интимные фотки? » 25
ушел к распущенной, которая предложила ему интим. все хотели затащить меня » 50
набираю команду леди 40 плюс! присоединяйтесь! » 12
девочки, у кого детки в 5-м классе. подскажите по истории. » 2
симпатичные не подкатывают! притягиваю не серьезных? значит я плоха? » 22
у вас есть любимая песня на протяжении многих лет? » 54
муж хочет переехать в другой город, но мои родители против, говорят он не вытянет, » 12
у вас есть одежда чисто пофоткаться? » 21
смотрит всегда на большие попы, груди. давно нет близости. предлагаю посмотреть » 57
тема содержит фото считают самой красивой женщиной в мире! что там такого красивого? » 17
я красивая, мне завидуют девушки, но не нравлюсь тем кто нравится мне, почему? » 34
называют целкой! это оскорбление? что это означает? » 18
посоветуйте красивые старые песни, желательно зарубежные! » 5
не чувствую себя беременной! вообще не каких признаков! тест показывает 2 полоски. » 13
фильмы с субтитрами. успеваете ли вы читать и смотреть? » 15
ни с кем не общаюсь. зовут сходить куда-то, я всегда отказываюсь, но испытываю » 6
роды в 38 и старше! что-то перемкнуло и хочется дочечку. но содрогаюсь от мысли » 54
я, когда пьяная, веду себя как дура, всякую чушь нести начинаю. потом мне ужасно » 68
если бы вам пришлось выбирать хотели бы вы родиться здесь снова? » 25
есть ли в вашем городе система электронных рецептов? как они работают? » 11
тема содержит фото голые щиколотки в холода! почему вы так ходите? » 61
ваши любимые вкусняхи! что вы все время покупаете? » 28
палочки очень мягкие, прям фу. прям хоть в кафе спрашивай, что за палочки они » 23
от коллеги пахнет нестиранными трусами, как ей намекнуть что нужно мыться? » 25
я девственница. решила проверить на сколько глубоко у меня расположена девственная » 187
за 15 лет ни разу не меняла прическу, макияж до сих пор как в школе. как так » 33
тунеядка! мужчина не должен содержать бывшую жену! живёт в своё удовольствие » 45
решила не выходить замуж и родить для себя! даёт ли государство пособие одиноким » 106
набираем в команду для похудения - стройные кошечки. » 5
а как вы слушаете музыку на телефоне? » 26
иностранец хочет выслать мне айфон. брать или нет? мне никогда таких подарков » 84
ты с легкостью можешь изменить! а все из-за пакостей бывшего. 3 года уже прошло, » 25
слушаете? а может и подпеваете ему? » 13
хочу сменить имя. не люблю с детства. как вам имя мира? » 63
раньше выходили замуж девственницами, а сейчас ненормально! щас нормально иметь » 132
хочешь скинуть вес, приходи к нам в команду худеем вместе! » 26
ищу активную команду, мне 33, худею минимум на 10 кг. » 12
живёт один в двухкомнатной квартире! что бы вы подумали о холостом мужчине » 29
тема содержит фото кто красивее из двух индийских красавиц? » 9
я общаюсь только с мамой и с собакой! я просто в шоке. кроме мамы, мне некому » 72
ненавижу 90% своих одногруппников! меня никто не обижал, просто в упор не замечали! » 18
как относитесь к сайтам знакомств? » 53
пытался успокоить, но сделал хуже! хочешь расстаться? ничего не ответил. любовь » 22
полицейский с рублевки! кто уже посмотрел? понравился? » 18
мама не одобряет моего парня: говорит, что он страшный - вселяет в меня сомнения » 26
тема содержит фото была обычной девушкой, а ушла к молодому миллионеру! завидуете модели и певице? » 52
обнял и погладил по попе. бесит, что пользовался и сам слинял! у него девушка, » 8
собака порвала губу, очень большие порезы. посоветуйте мазь для хорошего заживления. » 13
внешность, ум, характер - чем вы больше всего довольны в себе? » 18
я тут новенькая! познакомимся? » 16
тема содержит фото нормальная внешность? на сколько лет выгляжу? » 24
алиса, ева, эмилия, полина - какое имя самое красивое из этих, а какое наименее » 25
тема содержит фото красавица! чувствую, прям подрастает вторая моника! » 11
накипело! для меня он потерянный человек! его маман и две сестры не очень желают, » 98
рожают для себя! где гарантия, что ребенок вырастит тем, кем его видит мать?! » 58
сказала, что необходимо удалять миндалины. хотя они у меня чистые, только горло » 21
хочется найти подруг, а то у меня все с маленькими детьми, им не до меня » 3
тема содержит фото не слишком ли злая и унылая получилась? оцените фото. » 73
я ему понравилась внешне, но по моим ответам он понял что я незрелая, он весь » 31
что помогает вовремя тормознуть? как не оставлять состояния в детских магазинах? » 8
специально его не поздравила! хотя служил, и очень этим гордится. он меня никогда » 56
она ж не молоденькая ей 24 года! пора семью создавать! » 26
муж нас с ребенком вряд ли потянет. голодать не будем, но я буду сидеть одна. » 34
тема содержит фото на что аллергия у ребенка пока не знаем. кушаем кашу на воде. можно ли такое » 3
хочу поучаствовать, но главное, чтобы не мошенники. » 7
какой фильм ужасов посоветуете? » 39
признался, что до меня был девственником! ему 26! не стремный. боюсь, ему захочется » 12
как часто можно пить этот напиток? и посоветуйте подобные вкусные и полезные » 2
пытаюсь потолстеть, а никак, вес стоит на месте! » 15
подруга ежедневно смотрит фильмы. удивлена, откуда у неё столько свободного » 49
заставляли ли вас в обязательном порядке сдавать деньги на школьную форму или » 21
стоит ли начинать носить контактные линзы или нет? » 58
ты страшная! уже познакомил новую девушку с семьей. хочу, чтобы они расстались. » 19
стали бы встречаться с алиментщиком? исправно платит алименты и живет с родителями. » 23
дочь боится, что её сногсшибательная мать отнимет у неё мужчину, хотя он уверяет, » 18
когда и с чего вы начали вводить прикорм? когда ребенок перешёл на общий стол? » 9
кто живет без бровей? как вы их лишились, чем рисуете теперь? стесняетесь ходить » 36
на что обращать внимание при покупке у простых людей щенка недорогой породы? » 15
кто вам нравился в сериале ранетки? что вам не нравилось? » 10
тема содержит фото как вам к-поп? что вы думаете о ней? есть знакомые, которым нравится? » 20
хвастается, что у него везде был интим и у него вагон женщин! если в постели » 11
вы хотите всем нравиться? расстраивает вас, если человек относится к вам негативно? » 24
видишь некоторые плохие вещи, но пытаешься оправдать их! ну вот ведь сделал » 27
живут одни и не пытаются кого-то искать, строить отношения! это какая-то травма?! » 47
а где теперь посмотреть, кто заходил в гости на мою страницу? » 15
как на казаться жалкой? почему большинство людей меня жалеют? » 15
свекровь поучает как воспитывать ее сына! что его нужно заставлять во всем. » 65
тема содержит фото читали эту книгу? как вам? » 15
муж нагадил в кастрюлю! орет, что этого не делал. очень боюсь его, бежать некуда, » 113
у малышей это не патология! заросло или нет? какие могут быть сопутствующие » 9
сериалы смотрите? какие понравились? » 57
почему все женщины и девушки стремятся выглядеть моложе своих лет? » 23
хвастался своими подвигами. я плохой любовник. отвернулся и лег спать. утром » 15
кто-нибудь есть без наращенных ресниц, ногтей? » 52
парням не нравятся неуверенные в себе и зажатые! можно ли обладая такими качествами » 99

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»