Тили писал(а): Когда я просыпаюсь, тогда сразу в туалет |
| ||||||
| ||||||
|
ПарящаяМурчалка
28.11.19
|
||||||
| ||||||
Думала ли я, вовлекаясь в марафон, что меня так засосет.... Теперь сразу после пробуждения- в медитацию- как настройка на весь день, потом перед сном- снова медитация как итог всего дня... 40 минут ничегонеделания приводят к тому, что в течении дня все делается более активно.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5 |
комментарии: +13, просмотры: +62 |
начало
-
Супер
-
Когда я просыпаюсь, тогда сразу в туалет))
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
Ну это в марафоне, а я то сама по себеПарящаяМурчалка писал(а): совершенно не имеет... я тоже после основной медитации - включаю еще чего нибудь и окончательно проваливаюсь в сон ....в нашей традиции Искусства Жизни есть просто одна базовая Сахадж Самади Медитация и много других, которые делаем под настроение... сегодня у нас, как всегда по четвергам- сатсанг, где мы сначала медитируем под управляемую медитацию мастера она всегда разная, потом слушаем знания - всякие премудрости, обсуждаем, а потом у нас в программе - пение баджан, мантр, русских песен... Душевные такие посиделки каждый раз... -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): тебе крупо повезло, не знаю, как в Кирово-Чепецке, а вот в соседнем Кирове у вас есть совершенно замечательный учитель Искусства Жизни - Екатерина Орешкович...Мега женщина, которая такие проекты ворочает, что аж дух захватывает.. Погугли Искуство жизни. Киров. и посмотри расписание. Начинать надо с курса Счастье
О, спасибо огромное!) -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): я правильно поняла, что ты из Кирово-Чепецка?
Да -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): Это был марафон , который стартовал 1 августа.... Есть такая организация Искусство Жизни, где обучают йоге, техникам дыхания, медитации - все для того , чтобы жить счастливо и без стрессов, вернее уметь справляться со всеми сложностями жизни путем применения этих техник... одна из практик- Сахадж самади Медитация - ежедневная практика погружения в ничегонеделание по 20 минут 2 раза в день... при этом у каждого из медитирующих имеется личная мантра, она дается с глазу на глаз учителем курсов и не подлежит огласке... только ее и повторяешь на протяжении всей медитации...
Очень интересно - попробую почитать о них. -
Лариса скажи, имеет ли значение, что я медитирую всегда под разные практики?
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|