Тили писал(а): Когда я просыпаюсь, тогда сразу в туалет |
| ||||||
| ||||||
|
ПарящаяМурчалка
28.11.19
|
||||||
| ||||||
Думала ли я, вовлекаясь в марафон, что меня так засосет.... Теперь сразу после пробуждения- в медитацию- как настройка на весь день, потом перед сном- снова медитация как итог всего дня... 40 минут ничегонеделания приводят к тому, что в течении дня все делается более активно.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5 |
комментарии: +13, просмотры: +67 |
начало
-
Супер
-
Когда я просыпаюсь, тогда сразу в туалет))
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
Ну это в марафоне, а я то сама по себеПарящаяМурчалка писал(а): совершенно не имеет... я тоже после основной медитации - включаю еще чего нибудь и окончательно проваливаюсь в сон ....в нашей традиции Искусства Жизни есть просто одна базовая Сахадж Самади Медитация и много других, которые делаем под настроение... сегодня у нас, как всегда по четвергам- сатсанг, где мы сначала медитируем под управляемую медитацию мастера она всегда разная, потом слушаем знания - всякие премудрости, обсуждаем, а потом у нас в программе - пение баджан, мантр, русских песен... Душевные такие посиделки каждый раз... -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): тебе крупо повезло, не знаю, как в Кирово-Чепецке, а вот в соседнем Кирове у вас есть совершенно замечательный учитель Искусства Жизни - Екатерина Орешкович...Мега женщина, которая такие проекты ворочает, что аж дух захватывает.. Погугли Искуство жизни. Киров. и посмотри расписание. Начинать надо с курса Счастье
О, спасибо огромное!) -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): я правильно поняла, что ты из Кирово-Чепецка?
Да -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): Это был марафон , который стартовал 1 августа.... Есть такая организация Искусство Жизни, где обучают йоге, техникам дыхания, медитации - все для того , чтобы жить счастливо и без стрессов, вернее уметь справляться со всеми сложностями жизни путем применения этих техник... одна из практик- Сахадж самади Медитация - ежедневная практика погружения в ничегонеделание по 20 минут 2 раза в день... при этом у каждого из медитирующих имеется личная мантра, она дается с глазу на глаз учителем курсов и не подлежит огласке... только ее и повторяешь на протяжении всей медитации...
Очень интересно - попробую почитать о них. -
Лариса скажи, имеет ли значение, что я медитирую всегда под разные практики?
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|