Тили писал(а): Когда я просыпаюсь, тогда сразу в туалет |
| ||||||
| ||||||
|
ПарящаяМурчалка
28.11.19
|
||||||
| ||||||
Думала ли я, вовлекаясь в марафон, что меня так засосет.... Теперь сразу после пробуждения- в медитацию- как настройка на весь день, потом перед сном- снова медитация как итог всего дня... 40 минут ничегонеделания приводят к тому, что в течении дня все делается более активно.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5 |
комментарии: +13, просмотры: +59 |
начало
-
Супер
-
Когда я просыпаюсь, тогда сразу в туалет))
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
Ну это в марафоне, а я то сама по себеПарящаяМурчалка писал(а): совершенно не имеет... я тоже после основной медитации - включаю еще чего нибудь и окончательно проваливаюсь в сон ....в нашей традиции Искусства Жизни есть просто одна базовая Сахадж Самади Медитация и много других, которые делаем под настроение... сегодня у нас, как всегда по четвергам- сатсанг, где мы сначала медитируем под управляемую медитацию мастера она всегда разная, потом слушаем знания - всякие премудрости, обсуждаем, а потом у нас в программе - пение баджан, мантр, русских песен... Душевные такие посиделки каждый раз... -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): тебе крупо повезло, не знаю, как в Кирово-Чепецке, а вот в соседнем Кирове у вас есть совершенно замечательный учитель Искусства Жизни - Екатерина Орешкович...Мега женщина, которая такие проекты ворочает, что аж дух захватывает.. Погугли Искуство жизни. Киров. и посмотри расписание. Начинать надо с курса Счастье
О, спасибо огромное!) -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): я правильно поняла, что ты из Кирово-Чепецка?
Да -
ответ для: ПарящаяМурчалка
ПарящаяМурчалка писал(а): Это был марафон , который стартовал 1 августа.... Есть такая организация Искусство Жизни, где обучают йоге, техникам дыхания, медитации - все для того , чтобы жить счастливо и без стрессов, вернее уметь справляться со всеми сложностями жизни путем применения этих техник... одна из практик- Сахадж самади Медитация - ежедневная практика погружения в ничегонеделание по 20 минут 2 раза в день... при этом у каждого из медитирующих имеется личная мантра, она дается с глазу на глаз учителем курсов и не подлежит огласке... только ее и повторяешь на протяжении всей медитации...
Очень интересно - попробую почитать о них. -
Лариса скажи, имеет ли значение, что я медитирую всегда под разные практики?
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|