как вам эта фотка?» +7
поссорилась. он не выходит на связь» +6
 вход    регистрация +865892
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +1
ACOMAN -92 20.11.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
 6 1 6 1 5 спортивные занятия 150м рацион 235 16%
баллы: + 6.30   описание   +1
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
баллы: + 4.60   рацион   +1
Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (7»
баллы: + 4.75   спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 150 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 633 ккал., сжег за счет жиров: 278 ккал. (30 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 3360
дневники сутки: +5, неделя: +40, месяц: +150, итог: +526
баллы сутки: +54, неделя: +390, месяц: +1460
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 14, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
аквариум: +15.89% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 15 -92, баллы участницы: 1461

вес 95.6 кг съела 1000 к сожгла 163 к баллы 1461
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +15178» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 84»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : ACOMAN спорт : Мил@020
план команды
15 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 16 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1222
2. Самая любиммая1171
3. KissЮлик1155
4. SSS1121040
5. -Мася-740
ник баллы
6. ACOMAN686
7. piyavkaE518
8. Дашечкин250
9. Мил@020218
10. LaPinta0
 команда на дуэли с командой Спорт, разумность и красота по минутам
дуэль завершится 08.01.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 15.65 статистика просмотры: +2
голоса: +6
читают +1: ilichevskaya
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +1957 +7 спать хочу, не могу держаться, нужно кофеёчек выпить.» +1
+14



Сладкая +2166 +5 для насыщения легких кислородом и улучшения самочувствия надо погулять» +22
+18



Chebur@shk@ хорошего воскресного вечера» +3
+3
13th Month -106 итак. наконец я снова на гале, наконец пишу дневник. а то соскучилась» +10
+3
Классика +2496 +3 сегодня накачаю себе новогодние фильмы» +6
+15



Jane857 +139 +113 вес 62.3 . успешно продолжаю свою диету. смотрю мотивационые видео. очень» +6
+3

poxydelki +840 +2 план “новогодний“. часть 2. день 1. праздник продолжается.» +3
+23



UlyanaYVT* +282 -1 привет всем. продолжаю искать работу» +8
+8



Дыши_легко +247 -1 четверг, 12 декабря, вес почему-то в плюсе - загадка» +9
+7


Мисисс Дарси +1957 +7 хочу фаршированого перца. когда был сезон перцев я не наелась»не хочу работать +1
+15



Xозяйк@ +43 -92 ну вот и пятница! ну вот и пятница!отработаю как надо и домой!» +1
+2
Самая +2409 -4 всем привет-приветики! и сново с вами в эфире ваша юля, не выспавшаяся,» +3
+9



Шмидт +2329 -4 надо цитрусовых на украшения насушить - и запах, и польза, и красиво.»довольное +16
+20



***мармеладк +261 -106 всем приветик!решила на кремлевку.прошла вчера 617 шагов.» +4
+8



Lagerta +478 очень много работы) 12.12.2019» +2
+2


margonika +1463 +113 на обед ничего не брала, заказывали из кафе. взяли по куриному шашлыку,» +3
+5



Шмидт +2329 -4 как обрести внутреню гармонию и научиться получать удовольствие от жизни?» +8
+15



Шмидт +2329 -4 тяжело, когда тебя отвергают незнакомые люди. невыносимо, когда тебя не» +25
+20



Самая +2409 -4 вчера вечером я взвесилась. что я могу сказать? то, что я увидела меня» +4
+22



Эйва Шекер сейчас на сайте +2041 +7 сейчас перед новым годом много домашних забот.» +3
+7



Классика +2496 +3 мотивирует очень»спокойное +3
+8



SSS112 +2004 +113 доброго времени суток всем читающим! утром встала, на кухне холодно (батарея»задумчивое +4
+9



Классика +2496 +3 нельзя засиживаться» +4
+15



Самая +2409 -4 сегодня с утра коты прям с ног сбивали-как же им хотелосьт чтобы мы с» +3
+11


Хома1 12.12.2019» +2
+6

*ELENs* +25 -92 12.12.2019.» +6
+3
UlyanaYVT* +282 -1 девчат, есть тут юристы? очень надо» +1
+6

Д@ШуткА +1902 +5 это будет нам с мужем на ужин» +1
+15



Svetlanкa +2484 -4 привет всем сегодня у меня какой-то страный рацион получается. утром» +9
+17



Соня 89 +1418 +113 1.12.2019caмoлeты, тaкcи, пoeздa зaбиpaют любимыx oт нac. «я тeбя нe» +6
+6


Шмидт +2329 -4 кд пришли - хоть тяга к сладкому отпустила, стало значительно легче дышать.» +6
+16



Классика +2496 +3 всё, иду на тренировку» +1
+8



Revenge55 +155 +1 12.12.2019» +2

Классика +2496 +3 что-то не выходит у меня ни разгрузка ничего другого» +4
+15



Классика +2496 +3 привыкаю к своему фитнес браслету» +3
+8



ammonium +317 -1 вес 86,7. плюс 10гр почему то.» +1
+2



Д@ШуткА +1902 +5 утром купила сладости на святого николая для кирила. он ещё так верит» +1
+15



margonika +1463 +113 добрый день! уже почти рабочий день закончился, по ходу я в отпуске мало» +3
+8



Самая +2409 -4 у нас сегодня такой туман густой и как меленький дождик идёт-вот вам и» +4
+10



iizika вчера купила болгарский перец.хочу нафаршировать. себе купила морского» +7
+11
ПарящаяМурча +753 -3 бешеный гемоглобин, пионерское давление и прочие приятности жизни.» +5
+5



Д@ШуткА +1902 +5 уборка генеральная на кухне» +1
+15



Eireann снова набрала и много, с 208 года не было такого. эх, пора что-то менять!)конец» +3
+6
Самая +2409 -4 сегодня вечером надо заехать за продуктами, завтра буду готовить много» +4
+13



Дашечкин +802 -92 доброе утро. мы уже с детками в поликлинике, сегодня на тощак, узи брюшной» +1
+8



Svetlanкa +2484 -4 привет всем! сегодня смужем успели на предыдущую электричку, правда» +6
+12



Svetlanкa +2484 -4 привет всем сегодня на улице 0 градусов и пока ничего не капает) очень» +6
+12



Olacutechik +1959 -4 отвес за второй день еще 50 г.» +5
+14




anew +57 +113 привет, девочки. меня тут долго не было, все изменилось.» +2
+6

Шмидт +2329 -4 сегодня я даже как-то подобрела, а то что-то в последне время прям грустяк» +4
+15



Svetlanкa +2484 -4 привет всем! на работе есть что делать, настоение боевое,» +13
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
жить в селе всю жизнь нет желания! кто переезжал из маленького города в большой? » 41
наслаждайся, пока есть время! чем таким уж больно наслаждаться?! возраст до » 19
пыталась-пыталась, но ничего не получилось! помогите мне решить задачу. с родителями » 7
женщина, которую он любит, не может быть ему другом. она любимая, любовница, » 10
все шепчутся, что с лицом? а ты и так знаешь, что с твоим лицом этот ужас! » 18
променял меня на другую, но пишет мне всякую ересь, чтобы уколоть побольнее! » 21
если с карты сбербанка переводить деньги на карту тинькофф, видно имя получателя » 2
тема содержит фото постарела резко, брыли. что делать с морщинами? » 74
на учебе забирают телефоны! это отговорка, и он не хочет со мной говорить. » 57
гоша-алкоголик заставил мучиться свою женщину, новосельцев - альфонс, любовь » 52
парню все видно будет, стесняюсь всяких поз! кто был закомплексован в этом » 91
тема содержит фото в каком образе лучше? » 50
любишь меня? в ответ просто тупо молчание. провал за провалом! » 23
тема содержит фото сколько лет вы дали бы девушке на фото? » 105
ищу подругу из санкт-петербурга. хочется вместе тусить. гулять. ходить в бары. » 4
тема содержит фото красивая? что бы вы сказали о внешности? что исправить? » 41
обиделся, что подарил украшения, а его чмокнула. другие виснут на шее у парней, » 10
начальница что-то мутит непонятное! ждать директора? она: как хочешь. я поняла, » 14
какая самая высокая температура была при простуде? когда начинали сбивать и » 53
мужчина любит поесть - надо закормить. надоела, чем удержать? » 36
в интернете одни бабники. один грозился поставить мои фото в плохие группы » 13
родители хотят, чтобы я переехала из подмосковного города с плохой экологией! » 11
это ты молодая, поэтому муж с тобой, а больные не нужны, таких бросают! » 29
мама узнала, что продаю телефон, но ей продавать как-то странно! но и деньги » 10
перестал писать без обьяснения причин, что за мужчины! у вас было такое? » 16
вы считаете, что жизнь несправедлива? если да, то почему? » 25
в чем вы ходите дома, когда с мужчиной находитесь? » 29
тема содержит фото результаты за месяц в тренажерном зале » 29
отдаете клубок одежды продавцу или вешаете обратно одежду на вешалки в магазинах? » 17
вы бы взяли на вакансию человека без опыта работы на аналогичной должности? » 17
тема содержит фото какая из девушек симпатичней? чем? » 17
день подходит к концу! многое не успел, хотя и работал в режиме многозадачности. » 58
в чем для вас выражается уют дома? » 20
что делаешь? чем занимаешься? бесит! задают эти идиотские вопросы! как умудряются » 14
нам с мужем очень понравилось, до сих пор отойти не можем » 20
у мамы сердце, умирает, я все на работе бросаю и еду - оказывается она выпила » 49
радуетесь ли вы чужим успехам? » 31
стали как пакля, ничего ни помогало и с психу рубанула их. » 11
спрашиваю, что не приехал, он ничего не ответил. думал приехать только для » 12
тема содержит фото есть тут высокие девчули, ростом 185 и более? сколько нас таких - самых-пресамых? » 43
сошла корка, вроде зажило, но прыщ не ушел и есть гадское уплотнение под глазом. » 6
яблочный уксус для похудения! какой результат? » 21
сломала ногу. стоит ли гулять на костылях или сидеть дома? » 35
проснулась, как бурундучок. заметно конкретно. пупс на гв, мне нельзя препараты. » 15
как вы думаете, почему люди не понимают друг друга? » 23
родители мужа говорят, что им скучно и они переезжают к вам жить! » 45
ненавижу мужа, просто бесит. мне с ним скучно. сначала мне было очень хорошо » 31
кто в вашем случае инициатор близости? нормально ли это, если инициатор жена? » 29
хлеба и зрелищ! худая? фу, доска. полная? фу, свинья. в 21 год было 2 парня? » 20
что вы даете ребенку в школу на перекус? ваши простые рецепты? » 13
мама звонит и не помнит ни моего сына, ни родов, работу свою не помнит! » 57
только что произошла трагедия, но ничему жизнь не учит! надеюсь, родители сообщат » 18
кто не бегал за бывшим после расставания, жалеете теперь? как реагировал, что » 30
как вы относитесь к творчеству стивена кинга? что читали? » 29
настолько помешаны на себе, что любить не умеют! остаются в материальном комфорте, » 129
вы работаете в мужском, женском или смешанном коллективе? » 26
как домработница жить не хочу! неужели мужик сам не может приготовить! женщина » 123
кто делал и расшифровывал себе натальную карту? неужели в нашей жизни все предопределено? » 32
нас с подругой развели на алкашку! сейчас об этом узнает вся общага » 16
тошны мартышечьи брачевания на работе, тошны мысли мужчин, тошно стремление » 30
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 43
встречались, жили гражданским браком и поженились - он нашел в ней горячую » 9
в 18 лет мне давали до 27! крашусь естественно, ухаживаю за собой, одеваюсь » 49
красивое и редкое! как вам имя стеша? » 23
подскажите хорошую косметику, какую попробовать? » 6
ездила с новым парнем на свидание. вывалил свое хозяйство. намеки на ос? не » 81
массивное, подтянутое тело вас привлекает? » 15
тема содержит фото english first за рубежом. кто ездил? ваши впечатления: как курсы, организация? » 26
можно ли найти удаленную работу в интернете или это все чушь? » 13
написал ты слишком навязчивая, не атакуй смс! куча неадекватных. со знакомствами » 34
сама дала свой номер телефона! прошла неделя. больше не пересекались, но так » 5
как бы вы поступили, если бы на вас бросили больного родственника? » 49
я написала ему, что у меня нет опыта в интиме. он как узнал, кинул в ч.с. ничего » 32
красотки, кто что будет дарить своему мужчине на новый год? » 42
пригласили в гости, а там ребёнок больной ветрянкой в самом разгаре. » 34
очень понравился мужчина и чувствую, что я тоже, но вот боюсь сделать первый » 71
была у 5 разных и никто не нашел проблему! отхожу от заморозки, но чувствую, » 23
я проиграла! говорил, что она для него игрушка, а на следующий день сказал, » 61
не даёт жить - ночью запрыгивает на меня - на лицо, ноги, грудь - без разницы, » 62
тема содержит фото тренировки - супер. уже: - 9 кг! движусь к цели. к нг хочу минимизировать максимально » 20
тема содержит фото кто из них реально красивее? оцените » 20
тема содержит фото сколько кг дадите? » 27
город сходит с ума! я из тех, кому все равно. кто мечется с подарками, столом, » 28
праздники скоро! делаете ли вы хенд-мейд подарки любимым? какая реакция? » 15
тема содержит фото носили бы такой свитер? куда? » 24
тема содержит фото как вам такая фигура? » 25
у кого хорошо с английским, переведите пожалуйста фразу! » 20
люди любили, любили, а потом их бросили, и они долго переживали и жизнь наладилась » 11
показывал перед постелью фото своей прошлой. как оказалось врал, этот нынешняя! » 26
намекала маме, что ей подарить, но сорочку сама себе может купить! хочется » 25
таскать спина отваливается. включаю мультики или огонечки новогодние. лежит » 28
был женат пять раз! нужно выходить замуж раз и навсегда, думала я всю жизнь. » 19
чувство, что я ужасная мать ничего не успеваю и постоянно в делах » 21
тема содержит фото такой вариант потолков ужасен? » 38
сколько градусов тепла у вас в квартире? » 25
меня заклинивает на одном продукте! теперь поедаю только хурму с кофе! у вас » 42
мои слова для неё пустое место, что я попробовала, она ни во что не ставит! » 6
парню дарит подарки какая-то телка! с чего это я должен отчитываться?! это » 4
похудела на 15 килограмм. посадила желудок! как вернуть прежний режим питания? » 7
тема содержит фото нравится ли фото? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»