начало

• svetlanкa 05.11.19 21:51

  »
  ответ для: Respekta

  Respekta писал(а): Я с завтрашнего дня начинаю свои похуделки. А в этом деле не нужно мотивироваться. Просто не есть пищевой мусор и всё. Завтрак, плотный обед как полагается, а ужин лёгкий-творог или кефир и яблочко и в 19.00. Постепенно кг будут уходить. Не нужны никакие диеты. Хотя бы по 3 кг в месяц сбрасывать, итого к маю минус 18кг.

  верно
• respekta 05.11.19 21:47

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): да, ты права! удачи тебе!
• самая любиммая 05.11.19 21:45

  »
  ответ для: Respekta

  Respekta писал(а): Я с завтрашнего дня начинаю свои похуделки. А в этом деле не нужно мотивироваться. Просто не есть пищевой мусор и всё. Завтрак, плотный обед как полагается, а ужин лёгкий-творог или кефир и яблочко и в 19.00. Постепенно кг будут уходить. Не нужны никакие диеты. Хотя бы по 3 кг в месяц сбрасывать, итого к маю минус 18кг.

  да, ты права! удачи тебе!
• respekta 05.11.19 21:44

  »
  Я с завтрашнего дня начинаю свои похуделки. А в этом деле не нужно мотивироваться. Просто не есть пищевой мусор и всё. Завтрак, плотный обед как полагается, а ужин лёгкий-творог или кефир и яблочко и в 19.00. Постепенно кг будут уходить. Не нужны никакие диеты. Хотя бы по 3 кг в месяц сбрасывать, итого к маю минус 18кг.
• самая любиммая 05.11.19 21:26

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): я на ней никогда не сидела

  хорошая диета
• самая любиммая 05.11.19 20:38

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): в общем, завтра снова в электричке кефирничать буду

  вот и правильно!
• svetlanкa 05.11.19 20:33

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): а что такого? что там только не пьют

  в общем, завтра снова в электричке кефирничать буду))
• svetlanкa 05.11.19 20:33

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): а что такого? что там только не пьют

  ну да)))
• svetlanкa 05.11.19 20:29

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): я не всегда. после яичной диеты долго смотреть не могла на них

  я на ней никогда не сидела
• самая любиммая 05.11.19 20:19

  »
  ответ для: SSS112

  SSS112 писал(а): а что такого? что там только не пьют

  я так давно на электричке не ездила, что уже и не помню
• sss112 05.11.19 20:18

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ага, прикольно в электричке было кефир пить

  а что такого? что там только не пьют
• самая любиммая 05.11.19 20:14

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ага, прикольно в электричке было кефир пить

  все смотрели и им тоже хотелось?

начало