КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 22.10.19 ЕЖЕДНЕВНО УПОТРЕБЛЯТЬ В ПИЩУ САЛАТ ИЗ ВАРЁНОЙ СВЁКЛЫ. НА ЗАВТРАК, ОБЕД ИЛИ УЖИН, КАК БУДЕТ УДОБНО.ЧТО ЭТО ДАСТ?СВЁКЛА — УНИКАЛЬНЫЙ ОЧИСТИТЕЛЬ КРОВИ, А ЗДОРОВЬЕ КРОВИ — ВАЖНАЯ    +2
описание   +3
Ежедневно употреблять в пищу салат из варёной свёклы. На завтрак, обед или ужин, как будет удобно. Что это даст? Свёкла — уникальный очиститель крови, а здоровье крови — важная составляющая красивой внешности. Это средство положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
рацион   +2
банан- 60.00 гр, йогурт 1.5 %- 120.00 гр банан - 60.00 гр, йогурт 1.5 % - 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +2
вес: 60.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 18.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
гимнастика (активная) - 10 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 8 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин гимнастика (активная)-10 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-8 мин., нахождение в положении стоя-20 мин.
сожгла: 188 ккал., сожгла за счет жиров: 118 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: маникюр
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +8
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3347 -41 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 +5399 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
BuketSireni +156 -1 2.04.2024» +5
+4
Маво4ка +844 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
oxyd +155 +48 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Совушка ДВ +4850 -41 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Миссис Дарси +3060 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ +4850 -41 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
новая_я_) +1274 -48 с началом недельки» +8
+12
Шмидт +4380 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Эйва Шекер +3347 -41 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
OLIVOCHKA))) +1720 -48 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Roberta +1247 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 +5399 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Тили +720 +64 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Тили +720 +64 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Совушка ДВ +4850 -41 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Аленька26 +5399 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
KissЮлик +4468 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Эйва Шекер +3347 -41 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
новая_я_) +1274 -48 утро началось вкусно)» +25
+7
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 +5399 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
KissЮлик +4468 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Классика +4840 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
KissЮлик +4468 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Классика +4840 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Шмидт +4380 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Соня 89 +1339 -41 2.04.2024пюре из кабачков» +1
ruzannacat +127 +1 19.04.2024 день 95» +1
Винга +289 -41 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Mmdms +1567 +48 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Д@ШуткА +3075 +48 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ +4850 -41 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Аленька26 +5399 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Д@ШуткА +3075 +48 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
KissЮлик +4468 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Эйва Шекер +3347 -41 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Маво4ка +844 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Шмидт +4380 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
KissЮлик +4468 +1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Аленька26 +5399 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
liliya26 +1357 -48 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Лисёночек 68 +1440 -48 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
OченьBезучая +520 +64 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ +4850 -41 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт +4380 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Соня 89 +1339 -41 2.04.2024» +2

топ темы       »»       новые темы»
как влюбить в себя мужчину? » 9
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 62
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 20
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 16
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 18
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 165
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 25
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 6
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 50
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
какое время года у вас самое любимое? » 33
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото нравится или нет? » 15
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 10
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 5
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 21
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 15
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 7
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 14
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 97
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»