КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 17.10.19 УТРОМ ЗАРЯДКА НА 10 МИНУТ.    +1
описание   +1
Утром зарядка на 10 минут. Вес пока что на прежнем месте. Работы много, тренировка сегодня отменяется.
рацион   +1
каша овсяная на воде- 200.00 гр, сахар- 5.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 4.00 гр, вода- 100.00 гр каша овсяная на воде
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 63.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 5.9 кг
вода: 19.85 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
зарядка - 10 мин, бадминтон - 8 мин, вождение машины - 25 мин зарядка-10 мин.
сожгла: 100 ккал., сожгла за счет жиров: 49 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +2
голоса: +9
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1912 -35 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



I am +3778 -2 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Классика +5751 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Лисёночек 68 +1927 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



liliya26 +1668 +51 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Классика +5751 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



ЯРыба@ +2027 +42 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Глаша64 +519 +51 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! ! !» +36
+10



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



KissЮлик +5679 -2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



ЯРыба@ +2027 +42 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Эйва Шекер +3917 +51 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Аленька26 +7551 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Классика +5751 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Классика +5751 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Лисёночек 68 +1927 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Эйва Шекер +3917 +51 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



KissЮлик +5679 -2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Классика +5751 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Эйва Шекер +3917 +51 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Аленька26 +7551 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Аленька26 +7551 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Аленька26 +7551 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



I am +3778 -2 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Эйва Шекер +3917 +51 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Аленька26 +7551 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



liliya26 +1668 +51 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Соня 89 +1171 +42 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Аленька26 +7551 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Эйва Шекер +3917 +51 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Совушка ДВ +6226 +1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



ЯРыба@ +2027 +42 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
любите стихи маяковского? » 19
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
чего вкусненького сегодня ели? » 77
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»