КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мася11 11.10.19 СПОРТ БЫЛ! УРА. 2 НЕДЕЛИ БОЛЕЗНИ И СЛАБОСТИ ПРЕРВАНЫ!    
описание   
Спорт был! Ура. 2 недели болезни и слабости прерваны! Час трени и это супер!! Маша со штангой))). Надеюсь напряг на работе спадет, очень устала, мозг работает даже ночью... .
рацион   
говядина отварная- 200.00 гр, вода- 2000.00 гр, кефир нежирный- 300.00 гр Сегодня гречка с мясом, кефир, овощи...
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 78.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 26

жир: 13.1 кг
вода: 28.76 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 101.00 см.
силовые тренировки - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин Памп это круто! Обожаю!!!
сожгла: 709 ккал., сожгла за счет жиров: 372 ккал. (40 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2521 -27 девятый день луного цикла» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 -2 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



KissЮлик +3634 +4 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Глаша64 +332 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Эйва Шекер +2778 -27 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Классика +4105 -2 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Шмидт +3310 -2 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



Тили +567 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


KissЮлик +3634 +4 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



I am +2671 -27 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 -2 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Эйва Шекер +2778 -27 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Шмидт +3310 -2 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Ирис76 +121 -25 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



Глаша64 +332 +1 16.03.2024» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Д@ШуткА +2521 -27 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Эйва Шекер +2778 -27 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Классика +4105 -2 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



KissЮлик +3634 +4 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



Шмидт +3310 -2 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



Классика +4105 -2 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Эйва Шекер +2778 -27 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



Mirlona +196 -25 18.03.2024» +2

Д@ШуткА +2521 -27 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



I am +2671 -27 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



I am +2671 -27 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Миссис Дарси +2470 -27 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



I am +2671 -27 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



SSS112 +1198 -27 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Классика +4105 -2 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Эйва Шекер +2778 -27 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Mmdms +1216 +63 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Миссис Дарси +2470 -27 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



KissЮлик +3634 +4 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Шмидт +3310 -2 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



Шмидт +3310 -2 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Эйва Шекер +2778 -27 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Эйва Шекер +2778 -27 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



««       топ темы       »»       новые темы»
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » 38
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » 25
тема содержит фото подходят они внешне друг другу? » 32
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » 39
тема содержит фото никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное. » 12
тема содержит фото давно не было новых фоточек от меня! » 24
тема содержит фото сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы! » 15
тема содержит фото здесь полновато ноги вышли или придираюсь? » 50
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 28
тема содержит фото кто из них выглядит старше? как думаете, почему так? » 30
как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека? » 13
ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев » 25
как определить ранний климакс? был ли у вас или знакомых? как это может проявляться и можно ли это отсрочить? » 12
как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить » 15
все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь. » 48
если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет терпеть плохой интим » 8
до скольки лет можно родить? » 77
зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести семью и неохота приходить одной в пустой » 23
нормально ли, если мужчина списывается с бывшей? живут в разных странах, она с другим. он до сих пор » 101
тема содержит фото что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » 37
что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка? » 50
спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не могу остановиться. » 19
мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу. » 9
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » 31
когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как » 16
тема содержит фото заказала такие сережки себе. как вам? » 24
как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру. » 16
тема содержит фото слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение. » 21
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 22
вы поздравляете всех мужчин с 23 февраля? рассылаете картинки? или только самых близких поздравляете? » 22
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » 12
очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка! » 58
было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери сознания? знакомая вызывала скорую. » 32
тема содержит фото shakira в клипе whenever, wherever полная? » 17
тема содержит фото красивое ли тело и пресс для парня? » 13
у мч друг любит выпить и изменяет жене. сегодня он ему названивал, звал бухать. чем они будут заниматься? » 23
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » 53
какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая? » 15
тема содержит фото с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником » 4
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 30
есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности в других, в друзьях, партнёре » 16
до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют » 24
тема содержит фото нужно ли использовать лупу здесь? как думаете, тут требуется операция? » 49
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 16
кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает! » 8
впервые буду делать покупку в интернет-магазине. как можно сэкономить? промокод из интернета взять или » 25
кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую » 11
одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше? » 10
моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным! » 49
тема содержит фото кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод? »
тема содержит фото это детское лицо? » 28
парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! » 11
замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? » 10
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » 22
здесь есть независимые девушки, которые рассчитывают сами на себя и не будут встречаться с мужчиной » 15
кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются » 16
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » 9
почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо? » 34
тема содержит фото запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь невероятно успешна! шеф наверняка » 19
держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их счет? » 57
тема содержит фото это круглые, овальные или миндалевидные глаза? » 8
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » 27
суд завтра везде выходной? вообще не работают? » 5
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » 35
тема содержит фото поздравляю мужчин нашего форума с 23 февраля, чтобы долгие годы сопутствовало крепкое здоровье » 7
вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения? » 25
лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности. » 25
какой крем для глаз помог вам справиться с морщинками в 30 лет? лучше смотреть в сторону аптечных марок? » 29
если про человека говорят за глаза плохо, выставляют в дурном свете, можно ли верить? испытываю глубокую » 17
почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать » 10
случилось страшное! в три часа ночи меня будит муж, бегает по дому и ищет кота! в интернете на форуме » 29
тема содержит фото почему губастые девушки мнят себя красивыми? » 31
тема содержит фото взрослые корги очень энергичны? много сил требуют? » 24
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » 46
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » 111
нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему 3000! » 33
бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому » 22
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » 82
сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе » 2
когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь такой же симптом у котов возле » 4
тема содержит фото а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира. » 67
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » 59
а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала, пошла на растяжку вечером. потом легла » 41
как вы определяете овуляцию? » 33
если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра? » 12
вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть? » 29
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 19
тема содержит фото рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт? » 12
что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней. » 24
на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете? » 32
а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах? » 46
рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и она предложила приехать к ней в сербию! » 32
что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю фрукты, мясо, сыр, сладкое, » 68
как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, » 9
тема содержит фото оцените профиль, красивая? » 38
тема содержит фото шикарно началось утро. » 9
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » 37
со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не » 17
свободные отношения - норма? решила брать от жизни все и начать встречаться неважно с кем, главное в » 27
норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с удавлением мозолей. он никогда не делал. » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»