как вам моя новая грудь на мне? органично» +140
мне тоже все нравится, но я бы хотела услышать про» +18
 вход    регистрация +864617
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +3
Мисисс Дарси +4 19.09.19 МОТИВАЦИЯ, ПОМОГАЮЩАЯ ПОХУДЕТЬ
 3  3 3 21 1 спортивные занятия 14м рацион 635 процедуры 30%
баллы: + 6.18   описание   +4
Мотивация, помогающая похудеть Мотив помогающая похудеть – это стремление к стройности, стремление к более красивому и здоровому телу. Наш мозг устроен таким образом, что сосредотачиваяс на определенной цели, он начинает находить варианты реализации и достижении этой цели. Как же люди стройнели? Часто это происходило после отказа от борьбы с лишним весом. Если Вы питаетесь с удовольствием и наслаждением, получаете кайф от шоколадки и пончика, а не ругаете себя после еды тайком от самой себя – такой подход самый результативный в целенаправленно похудении. Вес при этом неизбежно снижается, а усилия требуются самые минимальные. к стройности (мотивация достижения) усиливают мотивацию Усил
баллы: + 4.24   рацион   +3
бульон говяжий- 250.00 гр Мотивация, помогающая похудеть
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ИН: 176%»
баллы: + 4.30   спорт   +3
вес: 63.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 6.1 кг
вода: 19.94 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
глажение - 10 мин, аква-аэробика - 14 мин, бальные танцы - 10 мин Мотивация, помогающая похудеть
баллы: + 1.09   процедуры   +3
ванночка для ног
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -16.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10
спорт мин. сутки: 28, неделя: 316, месяц: 1076
дневники сутки: +8, неделя: +38, месяц: +110, итог: +200
баллы сутки: +51, неделя: +585, месяц: +2328
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 4
активность автора за сутки   +3
персональный шанс, аквариум: +29.91% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +3, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +4, баллы участницы: 2329

вес 60.7 кг съела 402 к сожгла 649 к баллы 2329
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +17552» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 183»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Yuleshka спорт : Шмидт
план команды
20 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11 21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра185
2. Эйва Шекер181
3. Шмидт174
4. Мисисс Дарси145
5. Olacutechik122
6. Д@ШуткА96
ник баллы
7. Санькин@34
8. poxydelki28
9. ФиФфа24
10. Lutik6440869
11. Yuleshka6
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +24
за дневник: + 15.81 статистика просмотры: +15
голоса: +21
читают +1: sherlockholmes

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2742 -1 социальные сети и сайты знакомств»игривое +21
+16



poxydelki сейчас на сайте +523 +28 утро. день седьмой. нету отвесика.» +6
+7


Классика +3101 +29 прогулялись так класно с дочерью сейчас» +10
+22



Санькин@ +871 +23 17.10.2019» +1
+4
Шмидт +2742 -1 — любимый вид торта?— шоколадный с шоколадом. с шоколадной начинкой»сонное +7
+7



Эйва Шекер +2362 -1 заправила с утра машинку бензином полный бак» +5
+14



Типа ФЕЯ) пришла пора вносить реальный вес и посмотреть правде в глаза.» +13
+12
Olacutechik сейчас на сайте +2091 -1 помириться с мужем не получилось» +19
+12



ФиФфа +720 -3 завтра тяжелый день на работе, одним словом - пятница» +1
+14



Классика +3101 +29 завтра родительское собрание в школе» +7
+29



Классика +3101 +29 купила шампиньоны, часть потушу с капустой» +12
+27



ПарящаяМурча +975 +1 тяпница-пятница!» +8
+8



Самая +3509 -7 сегодня у меня вся семья на диете. готовлю куриные бёдрышки и гречку.» +2
+9



Тили +450 -1 17 октября, четверг. (4:54)»хорошее +5
+1



Эйва Шекер +2362 -1 позанималась на беговой дороже полчаса» +3
+14



Д@ШуткА +2143 -1 я купила вчера йогурт и не посмотрела что он безлактозный.» +3
+14



Д@ШуткА +2143 -1 купила наконец-то я себе турку для заваривания кофе.» +4
+7



Эйва Шекер +2362 -1 вчера посмотрела от скуки старый выпуск» +4
+14



Березка77 сейчас на сайте +108 +23 работаю, подключили перевозчиков мне, с ними повеселей сразу. работа сразу» +18
+1
Санькин@ +871 +23 17.10.2019» +1
+3
*Alina* +42 +29 вчера осознала что работы на работе нет, денег на счете нет, поэтому когда» +1
+1
KissЮлик +2793 +23 всем доброе утро! сегодня много дел на работе и сейчас уже поеду на совещание» +1
+3



LaPinta +2840 -1 первая работа, это как и первый парень - понимаешь, что дрянь, но радуешься,» +2
+7



Ирина98 +444 -1 вес утрамбовывается,а я штаня домашние ловлю на лету» +7
+6
Шмидт +2742 -1 хочу зефирок, надо купить будет как-нибудь потом. сейчас с мелкой особо»сонное +4
+14



*Alina* +42 +29 проснулась сегодня от того что кошку рвет и она орет, вспомнила что всё» +1
+2
Yuleshka +257 -1 всем привет» +1
+4
Эйва Шекер +2362 -1 сегодня из вкусностей у меня тёртый пирог» +3
+14



Шмидт +2742 -1 у меня есть рёбрышки копчёные - с ними можно сделать гороховый суп или»игривое +4
+8



Классика +3101 +29 ну что, пришла пора становиться в строй худеющих.» +15
+28




Шмидт +2742 -1 хочу вафелек, но в последний раз они так неудачно получились, что не хочется»игривое +3
+13



Классика +3101 +29 сегодня я дома, планов никаких особых нет.» +7
+18



Классика +3101 +29 утром было немного спорта.» +4
+36



Классика +3101 +29 за вчерашний день отвес» +10
+29




iizika как же надоела пресная пища. а вес не снижается ни в какую, даже наоборот» +2
+6
Bljostka +205 +23 уф. вроде аквариум запустился. вода стала кристально чистая. просто» +3
+6

Санькин@ +871 +23 с прогулки вернулись уже домой. решили зайти ,а то малышка что-то капризничала» +2
+7



Классика +3101 +29 я за правильный завтрак.» +7
+36



Классика +3101 +29 отключили у нас воду. уже часа четыре нет в кране воды.» +8
+36



Классика +3101 +29 сегодня также у меня завтрак правильный.» +10
+27



Классика +3101 +29 погода у нас хорошая надо сейчас выйти на прогулку» +12
+29



Д@ШуткА +2143 -1 кипение убивает кофе» +3
+7



margonika +1941 +23 сегодня съездили с мужем сделали флюру, а то через неделю срок уже, а» +2
+8



Санькин@ +871 +23 17.10.2019» +1
+4
Шмидт +2742 -1 ещё хочу скумбрию горячего копчения, но потом могу так много воды дуть,»игривое +9
+14



ФиФфа +720 -3 хорошая погодка» +1
+8
Svetlanкa +3199 -1 привет всем! ну вот, небольшая передышка на работе, да и обед скоро)» +1
+9



poxydelki сейчас на сайте +523 +28 день восьмой. экстремальный.» +3
+7


Самая +3509 -7 сегодня младший сын пошёл в школу, а старший нет, потому что уезжает на» +3
+9



Шмидт +2742 -1 почистила вчера лицо хорошенько, успокаивающий гель с алое нанесла, сегодня»игривое +2
+12



ammonium +190 +29 пока идём на понижение. минус 70 гр. очень трудно не есть после 18.0.» +7
+2




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото дарья мировнова - целитель и экстрасенс. кто-нибудь к ней обращался? » 38
собираюсь лететь в декабре. кто отдыхал на кубе? что там можно посетить? » 2
был свидетелем, как меня полночи несло на унитазе! пила вино и ела мороженое. » 12
неоднократно посещал подобные группы. это возможность посмотреть на самого » 79
от рака умирает у нас дома бабушка! боюсь ее, чувствую от нее опасность! » 51
как относитесь к феминизму? согласны ли с этим? » 31
нужно помочь с жильём сыновьям, а дочь все равно уйдет на попечение к мужу! » 63
очень болит, когда вырастает ноготь, отрезать очень больно, словно 7 кругов » 13
наматывали круги по парку! покупала воду и жвачку, даже не предложил заплатить, » 28
запретил отправлять ему сообщения, но из друзей не убирает! узнал, что он мне » 9
веду себя как свинья? подруга жутко обижается: любит гулять и тусить, перестала » 22
эти записи меня пугают! о первом кормлении, о похудении после родов, о плоском » 16
если человек думает, что от антидепрессантов ему станет легче, то у него нарушена » 14
не выдержала и 2-х дней. коллектив жесть. а в универе все очень строго. думала » 25
рост 163, вес 60. какой должен быть вес, чтобы нравится парню? » 25
тема содержит фото выбираем ботиночки. за время декрета одичала, не знаю что сейчас носят » 52
быка за рога тянут постоянно! видят девушку на улице, а потом пишут, чтобы » 21
бабушка испарилась. я вела покойную бабушку, мне страшно! » 21
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 7709
кому дарили, что и сколько? благодарность за ведение беременности и роды. » 27
довел до слез, вы начали плакать, а он начал передразнивать » 13
высасывает энергию! не может угомониться: названивает и что-то предлагает! » 19
рыжих почти нет. или блондинка, или брюнетка, или что-то натуральное в серый » 15
тема содержит фото решетова родила тимати сына. вам нравится эта пара? » 31
прослышала краем уха, что можно приобрести корректор для сна. ну, если матрас » 10
не хочу так, хочу 65 и точка! встала на весы и увидела 77,7 - вес стал возвращаться! » 15
мне постоянно снится, что в дверь кто-то ломится, или приходят убивать, и я » 5
нужно две штуки, но разного цвета. а в выборе покупки только один цвет. » 4
тема содержит фото симпатичный? как вам котенок? » 36
наподобие коллекционера и осиной фабрики порекомендуйте книгу. только не парфюмера! » 12
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » 26
тема содержит фото анастасия заворотнюк или наталья бочкарева? кто красивее? » 11
вышла замуж и уже атаковали вопросами, когда же будет ребенок! тактично не » 26
попросила его показать мне видео - cтранная ситуация или недоверие, или не » 11
как реагируете, когда на вас смотрят? » 48
если не замужем и нет детей, то и не надо брать на работу! бред какой-то! » 107
есть у вас друзья, с которыми можете находиться 24/24 и не уставать от них? » 27
маме 45 лет исполняется. думаю подарить серьги золотые. что вы обычно дарите » 38
кто живет с родителями? сколько вам лет? есть ли дети, муж? по какой причине » 19
отмечаете годовщины знакомства и брака? вообще это важно? дарите ли подарки » 38
пните мне под зад, если я снова решу, что мне вдруг стал нужен мужик! » 67
несколько раз объяснила, что хочу питаться правильно и отдельно! но она пользуется » 22
чем отличается и.о. директора от врио? » 10
как вы поняли от чего у вас прыщи на лице? сколько времени это заняло? как » 26
есть ли в вашем домашнем архиве фото со знаменитостями, и с какими? » 52
вам больно при молочнице, когда вытираетесь бумажкой? » 3
у кого чувствительные глаза, какой тушью и каким кайалом пользуетесь? » 52
тема содержит фото кто красивее из этих девушек? » 15
с дуру согласилась, подали заявление. пыталась договориться, что хотя бы аренду » 66
как прошла ваша выписка с малышом из роддома? украшали квартиру и машину? много » 50
очень стесняюсь своего тела, да и не знаю, что делать. все взаимно. теперь » 17
девственницы, не больно ли вам при молочнице ставить свечи? » 11
создала аккаунт на компьютере. захожу на галю и у меня сюрприз - попала на » 27
сегодня у него есть настроение: улыбнётся и поздоровается, а завтра его нет » 8
сколько времени в день вы уделяете своей внешности? » 17
звонила мамаша, что ей банк звонит и что бабушка мне денег шлет, а ей нет! » 27
тема содержит фото впалый подбородок - всегда некрасиво? » 95
кричала, что ей нечем кормить сына, что она несчастная! разводила грязь, врет, » 86
ваш секрет на удачу? пишет тревожные мысли на листочке, а после сжигает его. » 5
фиброзно-кистозная мастопатия груди. у всех такое и ничего страшного! » 6
видимся почти каждый день. нормальна ли на 5 встрече близость? не подумает, » 43
насколько вы доверяете соседям по дому? приглашаете ли к себе в гости? делитесь » 34
тема содержит фото сонливость постоянная, усталость. грудь немного стала больше. 2 полоска слабо » 16
разминулась с той, кто их взяла, буквально на минуту. камер у них в той зоне » 58
муж запрещает ходить голой при ребенке! я и моюсь с ним иногда. он уже все » 60
отец просил мать сделать аборт! я пыталась заслужить его любовь, а теперь не » 42
доверия уже не вызывают. без зависти, интриг, жажды выгоды после 25 возможна » 25
после пластики груди вес +1,5 кг! стараюсь не поправляться, думал это не наела. » 13
когда на гале был самый интересный период? » 32
проще на луну слетать, чем испытать симпатию к мужчине! редко, кто нравится. » 8
тема содержит фото как часто вы встречаете девушек с инстаграмной внешностью и фигурой? » 66
замечали ли вы потерю качества материала при публикации с андроида? » 3
нравится, прям не могу, но внимания не обращает! по доброй воле помогает мне » 39
тема содержит фото какой тип фигуры нравится и наиболее приятен: слегка полный или слегка худой? » 26
что вам поднимает настроение? » 65
можно ли эфирными маслами лечить насморк у ребенка? » 7
я как на землю упала, не возбуждает. сама немного деревянная, но у нас интим » 12
как будто я не помню как нас зовут! включил фантазию и фото на кружку взял » 68
лезут не в своё дело, слишком любопытные! задают лишние и глупые вопросы! » 6
тема содержит фото купила конфетки, а там тараканчик, и все 300 грамм выбросила » 15
переезжали вы ради парня в другой город или он переезжал в город к вам? » 31
едет с братом на мотоцикле, а его любовь - с другим! лучше бы одумалась и решила »
тема содержит фото как вам на внешность? » 19
врала, что выхожу замуж, что не люблю его и чтобы он мне не писал. а если он » 7
тема содержит фото кому отдадите предпочтение из трех блондинок? » 25
качели, шезлонги, слинги - какие детские приблуды помогли вам с ребёнком? » 11
выходит он женат? владелец ветеринарной клиники, работает без выходных » 10
еле стояла на ногах, но когда заиграла песня, тут же стала танцевать. это было » 3
тема содержит фото как вам пара? » 7
кому помог спермаплант? и какие еще есть мужские лекарства для зачатия? » 25
посоветуйте хорошую мазь от прыщей. » 8
потянуло на еду, которую раньше ненавидела. и вообще жор сумасшедший. до месячных » 8
была бы не интересна, не приходил бы, даже когда нет интима. телефон всегда » 5
говорила прямо: не понимает или не слышит! а я ему приятные записки писала. » 20
глазам больно от этой высокой моды! тетки 40+ ходють в классическом пальто » 172
тема содержит фото кто лучше? » 4
что значит любить себя? любите ли вы себя? в чем эта любовь проявляется? » 18
есть у кого знакомый челюстно-лицевой хирург хороший? » 1
отказывается до последнего, а потом призналась! огрызается и говорит, что я » 15
курицу, свинину, сосиски, колбасу - что добавляете и едите к гарниру (к макаронам, » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»