замужем и есть ребенок, не знаю чем себя занять.» +12
разница в 11 лет! сильно ли я изменилась? брови я» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871175
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра -2 11.09.19 14 ДНЕЙ ДО МОЕГО ОТПУСКА ОСТАЛОСЬ
 2  9 6 21 1 1 спортивные занятия рацион 429 процедуры 30% 6
описание   +3
Доброе утро! 14 дней до моего отпуска осталось, это я так вспомнила, по началу сильно ждала его, а теперь столько работы, что и думать и мечтать о поездке некогда)
рацион   +3
завтрак: сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, вода- 150.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 81.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29

жир: 22.6 кг
вода: 29.07 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
кардио - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, работа в офисе - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 62 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
маникюр, педикюр
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.2, месяц: +0.7, итог: -26.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 150, неделя: 940, месяц: 4550
дневники сутки: +5, неделя: +38, месяц: +154, итог: +110
баллы сутки: +101, неделя: +687, месяц: +3584
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 5, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +3, персональные покупки: +9, командная цель, голоса за дневники участницы: +145, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +29.91% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +26, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +22, комментарии от участницы в дневниках: +8, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +16, место в рейтинге участниц: 4 -2, баллы участницы: 3585

вес 83.8 кг съела 1213 к сожгла 2853 к баллы 3585
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +24781» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 479»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.3
2. Olacutechik-1
3. Эйва Шекер-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА0
6. Мисисс Дарси0
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Рубиновое колье0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ1.1
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +75
статистика просмотры: +12
голоса: +21

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
горячая +2674 -2 20.10.2020 еду домой.устала сильно»задумчивое +1
+8



KissЮлик +3037 -2 я уже прибежала к месту где меня забирают сейчас на работу и так скажу» +3
+12



горячая +2674 -2 20.10.2020 совсем нет времени»задумчивое +5
+17



Эйва Шекер +2651 -2 всё супер, чего и вам желаю.» +2
+11



SSS112 +3861 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! всё вчера у меня как-то»задумчивое +11
+24



Bljostka +368 +1 умираю хочу селедку под шубой! сейчас сварганю! прекрасного воскресного» +14
+13


Классика +3584 -2 на улице дубак сегодня.» +4
+26



горячая +2674 -2 20.10.2020 еще 10 грам отвес»задумчивое +16
+16




Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -2 привет всем! очень хорошо сегодня доехали на машине до электрички.» +6
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -2 привет всем! сегодня в планах работа, потом надо сварить собаке еду» +21
+19



горячая +2674 -2 20.10.2020 набегалась.присела отдохнуть»задумчивое +2
+16



Шмидт +3500 +5 торт из печенья без выпечки» +6
+10



-Very Well- +528 -38 всем удачного денька!» +1
+7



Modystka сейчас на сайте +586 +1 вчерашний день прошел легко. люблю день овощной. и отвес как обычно,» +14
+10
piyavkaE +985 -2 всем привет. сегодня работаю в первую смену, вчера делала с сыном поделка» +7
+16


Мисисс Дарси +2821 -75 вчера целый день про филонила, а сегодня уже надо что-то по дому делать,» +1
+15



01KATRIN01 20.10.2020» +6
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -2 привет всем еще раз! ну вот, работы навалили минимум на 2 дня, сейчас» +9
+29



Шмидт +3500 +5 -официант, я хотел бы получить то же, что у господина за соседним столиком.» +16
+28



SSS112 +3861 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! съездила до обеда в больницу,»задумчивое +8
+16



Классика +3584 -2 сегодня отвеса нет» +7
+48



Olacutechik +3418 -2 день военого связиста» +2
+14




Yuleshka сегодня без отвеса. ну ничего страшного) у дочи температура, поэтому» +3
+7
Angelina1151 20.10.2020»радостное +1
+5

Шмидт +3500 +5 дни становятся короче, ночи длине, по утрам холодно… неплохо бы заране» +2
+16



Истина сейчас на сайте +260 -36 20.10.2020» +5
+8

KissЮлик +3037 -2 всем большой привет!у меня девятый день диеты и чувствую себя так нормально,» +5
+26



President +3276 +5 9 день маги, отвеси20 грам» +2
+15



ФиФфа +568 -36 прям заколдованый вес какой-то» +5
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4170 -2 привет всем вчера на ужин готовила себе салат из огурца, помидора, перца» +27
+36




Планет@ +662 -1 чего-то так селёдки мне захотелось, буду сейчас с работы идти зайду и» +1
+7



Mmdms +1207 +2 пол-дня ногти красила, слепая курица и все равно черте что получилось» +8
+11
Ирис76 +388 -36 19.10.2020 всех с новой неделей)» +4
+6


Anakonda35 +477 +2 вображаемые калори насыщают почти так же, как реальныепредставлени о» +2
+7



Самая +4223 +1 такие красивые подарочки в этот раз на гале! мне прям все нравятся)» +5
+21



KissЮлик +3037 -2 вчера я что-то такая голодная вечером была и сама не могу понять от чего.поела» +9
+13



Планет@ +662 -1 скоро уже и год заканчивается, можно продумывать подарки для близких.» +2
+1



Даниила +254 +2 вот это я загуляла, так загуляла. целых 10 дней меня не было ну,» +11
+24



Elle Nina +305 +1 второй день второй недели маги» +10
+10
Самая +4223 +1 всем приветы! спалось прошлой ночью крепко и сладко, а вот проснулась» +11
+10



Хома1 +39 +6 20.10.2020» +5
+7

President +3276 +5 хочешь убить пол дня - пойди в миграционую службу» +8
+23




KissЮлик +3037 -2 всем доброе утро!вроде я и выспалась, но у нас такая гроза ночью была,» +4
+15



Miya-mama +1377 +5 в меня вселился бес.»хорошее +8
+13


Самая +4223 +1 сегодня у моего мужа выходной. ох, сколько же дел его ждёт) мужские» +22
+29



Лисёночек 68 +649 -2 всем доброго утра. на улице колотун, утром +2 всего лишь. отопление только» +6
+13



Beautiful30 +71 -1 день второй 2 недели» +2
+8
KissЮлик +3037 -2 так я уже в первых рядах сдала тест и теперь можно на работе позавтракать.взяла» +3
+15



ловлю +616 +1 очень отекаю с утра.значит водно-содевой баланс нарушен.нужно пить воды» +28
+11

Erana +107 -61 всем привет! я сегодня даже в офисе! и завтра тоже буду! дома надоело»улыбчивое +2
+12



Libra08 ну что девочки?скажу такэйфория от развода уже отпустила немного и началась» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
волнуюсь на счёт первого раза. как быть? » 10
ты на любителя! но даже менее привлекательные при мужчине! что-то делаю не » 90
обсуждают ли ваши мужчины вашу личную жизнь с друзьями? или он у вас скрытный? » 24
какой марке детской одежды отдаете предпочтение? » 4
пущай стоит на столешнице, пылюку собирает. а думала, что будет помощницей! » 62
увидел мою подругу, стал просить её номер, писать что хочет её! для меня это » 20
ты обеспечивай, а я буду тратить зп на себя! а он: многие женщины больше мужчин » 27
у меня уродская внешность! стыдно ходить по улице. страдаю от этого. очень » 14
очень хорошо выглядишь! тут же стерла яркую помаду, завязала волосы в пучок. » 19
вам встречались грубые партнеры? вот прям, чтобы перегибали? кто они были по » 8
чувствую себя мамой. 36 лет, а он греет йогурт из холодильника! не донесет » 122
нужно переехать, надо где-то жить год. что лучше купить: дачу с печкой и отоплением » 36
кто делал медицинские книжки в клиниках? действительные ли они? » 23
вам нравится одежда этой марки? была фанаткой несколько лет, а тут зашла и » 20
из-за ужасного детства самооценка на нуле. ни с кем не общалась, стояла столбом, » 23
я невротик! мне никто не нравится и мужчины это чувствуют. отец внимания не » 17
если женщина красивая, ей будут дарить дорогие подарки? » 35
за какой вы бюджет: совместный или раздельный? кто за что отвечает в семье? » 32
тема содержит фото какой цвет волос лучше: чёрный или каштановый? » 13
отношения долго не продержатся, если парень и девушка несовместимы по гороскопу! » 18
тема содержит фото как вам фото? » 23
с веками беда! по утрам отекают и нависают чуть ли не над глазами! что делать? » 8
иди на остановку, жди автобус! или предложили бы парню подвезти его после свидания? » 21
парень меня не уважает! я высказала свое мнение, а он начал злиться: твое мнение » 8
тема содержит фото красивая девушка! ей сегодня 27! на какой возраст выглядит и как вам такая » 11
кто вы по гороскопу? какой из знаков для вас самый любимый, близкий? » 116
ослабла, чувствую себя разбитой. выматывают постоянные болезни. муж не в состоянии » 22
успокойся, дура! она меня любит, поддерживает, но такое безразличие чувствую. » 12
как быстро избавиться от заусенцев? их очень много, где-то даже ранки. » 2
реву все выходные напролет! мне 30, нет мужчины, своей семьи. годы уходят. » 283
есть проблемы со здоровьем, которые лучше решать дома. остались бы с мужем » 16
накрывает с рвотой, частичной потерей зрения и речи. но я мясоед, хватит того, » 17
когда он вылез - просвечивали плавки и его колбасу увидели и моя мама, и моя » 146
мужчины с сайта знакомств назначают встречу, а в день встречи не объявляются » 47
кто помнит эту группу? как вам песни, вульгарные? мне нравятся две их душевные » 12
тема содержит фото новый рекорд книги гиннеса » 7
тема содержит фото сфоткала себя с мелкой, хоть и полуголые, симпатично получились, мне нравится. » 62
пришла на работу с сильным запахом! терпел сколько мог, а потом открыл окно: » 40
очень нужны теплые сапоги не для прогулок! валенки не вариант. они не такие » 12
кто-нибудь влюблялся в продавца-консультанта? я вот влюбилась! не знаю, что » 10
тема содержит фото мой друг сказал, что она - просто милашка! а как вам она? » 29
вы знаете верных мужчин? которые любят свою единственную и им никто не нужен? » 58
можете оборжаться, но у меня на лбу морщины! а мне всего 21. много плачу, переживаю » 14
у вас есть знакомые, которые очень пробились и стали знаменитыми? завидуете, » 11
болит голова, жидкий стул, температура, нет аппетита. что это? » 18
зачем так рано вышли замуж?! в чем плюсы и минусы замужества, рождении детей, » 14
стоит ли продолжать пить таблетки? мне они в чём-то помогают, в чём-то нет. » 7
46 дней нет месячных! если беременна, то уже должно что-нибудь чувствоваться! » 14
у меня совсем нет подруг! не умею дружить. не люблю эти женские компании, в » 41
пугает, что уже столько времени прошло, а он всё ещё меня не забыл и пишет, » 9
позвал жить вместе и пропал! зачем так делать?! хотел мою реакцию посмотреть? » 27
парни вбивали комплексы, что жирная. зажирала ещё больше. то хочется похудеть, » 28
месяц общались, послал и заблокировал. я понять не могу, зачем ему нужно было » 6
как избавиться от синяков? » 16
я в отчаянии! нашла работу продавцом, часто тайные покупатели, за плохо пройденного » 10
вот страх-то! проснулась сегодня с заложенностью в груди! кашля почти нет, » 35
интима не хочется совсем, из-за болезни я, увы, фригидна! муж постоянно неудовлетворён, » 13
я давно без отношений, сторонюсь знакомств, боюсь вступать в отношения, посылаю » 28
тема содержит фото не детская? можно носить? как вам такая заколка? » 23
удаление с сайта » 2
выберете умного, но физически слабого мужчину, или сильного, но глупого? » 37
муж не должен знать, что я вышла из строя и страдаю! наше женское дело одно! » 213
развел меня и выбросил, а я люблю его! дурно стало: все фразы и все он брал » 23
ты никуда не уйдешь! и на мне футболку начал рвать! а когда трезвый, говорит, » 15
очень хотим и ищем своего! возьму щенка небольшого в дар. неважно: породный, » 32
хочется приятного, милого общения с хорошими девушками, а по факту - одно разочарование » 34
реально страшненьких расхваливают типа внешность с изюминкой, а у красивых » 15
я не сойду с ума! до сих пор колотит! это очень страшная и неожиданная книга. » 30
какая ситуация с короной у вас в городе? коронавирусных в больницу не кладут, » 52
как выйти замуж за утёнка из отдела красок? что для этого нужно сделать? » 79
на нервах поднялась температура, трясло очень сильно и немела правая рука. » 14
я на нервах, сил нет, а она молчит. слова не вытащишь. ничего ее не интересует. » 9
как относитесь к разгрузочным дням? есть ли смысл периодически их делать? » 19
посоветуйте бюджетные средства по уходу за кожей вокруг глаз » 3
такой подставы я от своей матери не ожидала! родной человек такое творит, такое » 18
я не подопытная крыса, чтобы на мне тренировались! ну и не удаляйте! удалил » 55
ушёл гулять на ночь, вернулся в 9:30 трезвый и бодрый! три дня выношу мозг » 19
все уже замужем, а вы ещё нет! или старались сильно не отстать и не быть белой » 22
у кого из участников гали, на ваш взгляд, хорошее чувство юмора? » 286
его бывшая - фифа и чикуля! на фоне ее я - забитая бледная моль, но он полюбил » 63
сколько раз в неделю ваша семья кушает рыбу и какую? » 62
чувствую, что недостойна мужа и он мучается со мной болезненной! сильно испортилось » 10
постучу немного по клаве и на тебе: то синий экран, то все файлы поудалялись! » 11
верите мужчинам? или ждёте от них подвоха, измены? » 46
с каким непрофессионализмом вы сталкивались? » 5
какие у вас планы на 2021 год? каких перемен вы бы хотели? » 48
если бы ваш муж не публиковал фото с вами, не носил бы кольцо, у вас бы появились » 37
я давно не болею простудами и гриппом. сейчас что-то новое назначают или пенициллин » 18
тут ты найдёшь только парней для интима, а интересным, перспективным парням » 25
кто удалял новообразования в груди? сколько времени после операции находились » 3
слабость и задыхаюсь. что делать? » 76
не могу в гости к мч пойти - боюсь, начнется! с 16 лет проблемы с кишечником, » 3
пытаюсь найти работу, но денег совсем нет, зато есть золотое кольцо. выгодно » 17
как в тумане хожу! думала, нормально сегодня лягу и не в одном глазу! пришла » 14
в моем сердце происходит взрывание а в душе зацветение черёмух. как вам моё » 10
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? можно » 10
как поставить себе фотошоп? поделитесь секретами. не уверена, что буду долго » 1
не может предложение без мата сказать! хорошо, что у нас не все сотрудники » 27
как называть парня? он меня называет зая, солнышко, малыш. » 25
сижу как дурочка под колпаком и не могу спокойно работать в окружении возрастных » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»