КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПарящаяМурчалка 19.08.19 ОГО! ЛЕТО СКОРО ЗАКОНЧИТСЯ...    +4
описание   +3
Хорошо, что потеплело...на асфальтовых дорожках -листья... такие все из себя акварельные... Грибов в лесу, должно быть , немерено, тепло и влажно... в городе на газонах каких только поганок и не поганок нет... а в лесу, значит, тоже много благородных ... жаль, в выходные по лесу не прогулялись... Вчера медитировала в парке... Хорошо... втягиваюсь в практику постепенно... отмечаемся в чате Телеграмма, как идет марафон... до этого дня все просто ставили номер дня марафона, и плюсики.. сейчас уже появились текстовые сообщения... кто-то уже третий год так медитирует, как зубы чистит... результатами довольны... Вечером снова на учебу по массажу... последние занятия...в пятницу- уже экзамен...
рацион   +3
завтрак: сливки 20 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 2000.00 гр,
обед: яблоко- 120.00 гр, суп картофельный- 250.00 гр, макароны отварные с маслом- 250.00 гр, салат мимоза- 100.00 гр, сухари ржаные- 45.00 гр, морс- 200.00 гр, нектарины- 220.00 гр честно написала, что ела...
разгрузочные дни»
ГИ: 52» ИН: 143%»
спорт   +2
вес: 69.75 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 8.55 кг
вода: 23.33 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
бег - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 10 мин, зарядка - 5 мин, пилатес, йога - 15 мин, плавание - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин, баня - 25 мин, вождение машины - 35 мин, массажист (кто делает) - 45 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, одевание - 10 мин, приготовление еды - 23 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин, сидение на диване - 40 мин, чтение - 15 мин увлеклась занятиями в зале, на плавание меньше времени осталось
сожгла: 981 ккал., сожгла за счет жиров: 263 ккал. (28 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой спа массаж баня пиллинг бассейн маска для лица депиляция расслабляющая ванна
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +27
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ирис76 +126 +22 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Глаша64 сейчас на сайте +333 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Шмидт +3316 +26 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



I am +2671 -2 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Д@ШуткА +2544 +2 девятый день луного цикла» +2
+2



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



liliya26 +1033 -65 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Тили +567 +26 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


I am +2671 -2 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Совушка ДВ +4147 +1 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5159 +26 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



KissЮлик +3640 +22 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Шмидт +3316 +26 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



Миссис Дарси +2560 +2 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



I am +2671 -2 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5159 +26 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Эйва Шекер +2778 +1 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Ш@хиризада +220 +22 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




KissЮлик +3640 +22 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
I am +2671 -2 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5159 +26 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



KissЮлик +3640 +22 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



KissЮлик +3640 +22 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +4649 +22 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



KissЮлик +3640 +22 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Глаша64 сейчас на сайте +333 +1 16.03.2024» +2
+2
Совушка ДВ +4147 +1 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



Совушка ДВ +4147 +1 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5159 +26 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



Шмидт +3316 +26 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



KissЮлик +3640 +22 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Шмидт +3316 +26 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Шмидт +3316 +26 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



Шмидт +3316 +26 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



I am +2671 -2 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5159 +26 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Д@ШуткА +2544 +2 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Миссис Дарси +2560 +2 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



SSS112 +1198 +26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Эйва Шекер +2778 +1 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5159 +26 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5159 +26 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Совушка ДВ +4147 +1 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



KissЮлик +3640 +22 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4649 +22 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Совушка ДВ +4147 +1 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Д@ШуткА +2544 +2 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Mirlona +201 -75 18.03.2024» +2

Бусинка Кэт +1123 +22 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
может ли тонирование смыть кератин? »
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
посоветуйте классные мужские духи! » 35
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»