КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 19.08.19 19.08.2019    +3
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 810 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин
сожгла: 1418 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +3
голоса: +9
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6694 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



SSS112 +1842 -38 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



I am +3666 -1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Svetlanкa +6694 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Mmdms +1856 -27 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Эйва Шекер +3884 +66 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Eve-Lina +1372 +51 отвес 50 грам!» +1
+4




Шмидт +4935 +5 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Д@ШуткА +3409 -38 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! ! !» +36
+10



SSS112 +1842 -38 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



liliya26 +1605 +65 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



KissЮлик +5577 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



er5o4t43pfp4 +172 +66 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Аленька26 сейчас на сайте +7339 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



I am +3666 -1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Совушка ДВ +6084 -1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Бусинка Кэт +1324 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



KissЮлик +5577 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Тили +835 -38 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



KissЮлик +5577 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Миссис Дарси +3421 -38 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Шмидт +4935 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Шмидт +4935 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Бусинка Кэт +1324 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



KissЮлик +5577 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Эйва Шекер +3884 +66 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
ЯРыба@ +1959 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Ш@хиризада +282 +65 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

ЯРыба@ +1959 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Эйва Шекер +3884 +66 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7339 -1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Винга +443 -38 хорошего всем дня» +7
+9
er5o4t43pfp4 +172 +66 идти вперед» +1
+4


Глаша64 +517 -38 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Д@ШуткА +3409 -38 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Миссис Дарси +3421 -38 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
тема содержит фото как вам девушка? » 29
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
тема содержит фото как вам картина? » 14
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
посоветуйте крем от носогубок. » 18
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»