КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 15.08.19 ДОБРОЕ УТРО! СЕГОДНЯ ВСТАЛА ЛЕГКО, ПОДУМАЛА О ПРОГУЛКЕ, НО ВОТ ЭТО ЛЕНЬ. ЗАВТРА ПОПЫТАЮСЬ ЕЕ ПОБОРОТЬ.    +2
описание   +1
Доброе утро! Сегодня встала легко, подумала о прогулке, но вот это лень. Завтра попытаюсь ее побороть.
рацион   +1
завтрак: орех арахис- 10.00 гр, каша овсяная на воде- 140.00 гр, вода- 400.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр как обычно, кашка
разгрузочные дни»
ГИ: 58» ИН: 84%»
спорт   +1
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин потихоньку, помаленьку
сожгла: 781 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +6
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4742 -3 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Шмидт +4742 -3 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Аленька26 +5879 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +51 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
KissЮлик +4889 -43 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Классика +5227 +1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Эйва Шекер +3550 +50 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
KissЮлик +4889 -43 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Классика +5227 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
Аленька26 +5879 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Mmdms +1727 -37 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Миссис Дарси +3290 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Eve-Lina +1377 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Классика +5227 +1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Шмидт +4742 -3 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
SSS112 +1636 +51 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +51 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Классика +5227 +1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Эйва Шекер +3550 +50 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 +5879 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Шмидт +4742 -3 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Аленька26 +5879 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Аленька26 +5879 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Olgadobro +358 -37 2.04.2024» +3
+7
Бусинка Кэт +1363 +2 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Соня 89 +1422 -38 2.04.2024пюре из кабачков» +1
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 +5879 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
OLIVOCHKA))) +1864 -43 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Эйва Шекер +3550 +50 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
KissЮлик +4889 -43 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Соня 89 +1422 -38 2.04.2024» +2
Эйва Шекер +3550 +50 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
I am +3353 -37 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Svetlanкa +5520 +1 привет всем!» +23
+12
Классика +5227 +1 забыла какой день недели» +9
+32
Шмидт +4742 -3 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +51 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Эйва Шекер +3550 +50 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +51 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
liliya26 +1515 -43 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +51 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
РезультатЕже +1389 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Д@ШуткА +3307 +50 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
KissЮлик +4889 -43 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Svetlanкa +5520 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото узнали кто это? » 17
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
каких людей ценят руководители? » 18
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
какая ваша любимая книга? » 40
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»