работает официально, но в данный момент в декрете,» +5
отвесы хорошие, но жить с постоянными запорам так» +10
 вход    регистрация +863052
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
KissЮлик 10.08.19 ЧТОБЫ ПРИДАТЬ КОФЕ ИЛИ БЛЮДУ ВОСТОЧНЫЕ МОТИВЫ
 1  7  5
описание   
Чтобы придать кофе или блюду восточные мотивы, достаточно всыпать специю. Кардамон наравне с корицей, имбирем относят к самым распространенны пряностям. Его аромат напоминает сочетание цитруса с мятой, по вкусу очень специфичный. Для простого рецепта понадобятся: кофе молотый – 30 г; кардамон молотый – 4 г; вода – 150 мл. Способ приготовления: Чтобы раскрыть восточный аромат, в турку засыпают сухие компоненты и ставят на слабый огонь. Постепенно ароматы начнут усиливаться, в этот момент добавляют воду. Через некоторое время начнет образовываться пенка. Не нужно доводить состав до кипения, его сразу снимают с плиты. Процеживают через сито и разливают по кофейным чашечкам.
рацион   
кофе по-восточному(ГИ:60)- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Меньше жрать (4» ГИ: 60»
спорт   
вес: 84.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 26 кг
вода: 31.01 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
плавание быстрое - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, прогулка медленный темп - 20 мин плавание быстрое-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-20...
процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.8, неделя: -0.8, месяц: -0.8, итог: +5.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 80, неделя: 1275, месяц: 6005
дневники сутки: +11, неделя: +70, месяц: +294, итог: +524
баллы сутки: +105, неделя: +1685, месяц: +6670
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 5, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +19, персональный шанс, аквариум: +44.86% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +23, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 4, баллы участницы: 6671

вес 83.7 кг съела 160 к сожгла 1294 к баллы 6671
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +53366» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 1370»
план команды
22 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 23 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик1804
2. ACOMAN1724
3. Svetlanкa1693
4. LaPinta1667
5. Самая любиммая1552
ник баллы
6. SSS1121528
7. -Мася-1368
8. Дашечкин1363
9. ласточка55144
10. Мил@020132
 команда на дуэли с командой AIGLON по минутам
дуэль завершится 05.09.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 11 чел »
общая линейка команды +103
статистика просмотры: +1
голоса: 0
читают +1: -мася-
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ирина98 +422 +1 30 день» +4
+8
Самая +6376 средне человеческое тело содержит достаточно серы, чтобы убить всех блох» +1
+8



relax_easy +172 +2 продолжаем свой легкий путь в преображени)» +6
+8

Соня 89 +961 19.08.2019бывaет дeфицит финансов, железа дефицит — в крови, бывает» +3
+18


ACOMAN +7818 и так сегодня отвесик всего -20г конечно мало, но приятно.» +9
+34



ПарящаяМурча +946 без коментариев» +3
+13



Miya-mama +1600 кинза в борще.» +1
+14


Самая +6376 единственая часть тела, которая не имет кровоснабжения, — роговица глаза.» +1
+12



Самая +6376 сердце человека перекачивает 182 млн литров крови за свою жизнь.50 тыс.» +1
+7



Кейт_СПб сейчас на сайте +1639 пока лето нас в питере балует, мало времени на галю» +3
+1



Svetlanкa +6902 сделал дело – в интернете гуляй смело.нейахотдых необходим. я могу сделать» +5
+17



ACOMAN +7818 и погодка у нас полу не понятная такая.» +9
+30



iost +325 -1 denj dobrij. mi dolzhni jehatj k vrachu v gospitalj, no muzh ochenj ploho» +8
+6
Svetlanкa +6902 лучшие работники больше других работают и больше других отдыхают.том хопкинсвечные» +5
+19



Мася11 сейчас на сайте +484 сегодня все бесит. настроение на нуле.»раздражительное +2
+2


ACOMAN +7818 проснулся в этот раз в 10 утра а лёг в пол второго.» +9
+28



Svetlanкa +6902 обычно мы спрашиваем у людей о том, как они провели выходные, лишь с единственой» +5
+17



Дольче и +1252 я сделала это!)»надувши щеки +11
+22



irishka06 бегаю третий день, по вечерам идти не очень хочется, но после пробежки» +1

Bogema146 +111 +1 осталось совсем чуть чуть и в отпуск. через 10 дней едем с мужем на море» +1
+6
Cheese)) +577 20 августа, вторник. (4:52)»хорошее +12
+7



relax_easy +172 +2 настрой хороший! скоро сяду на японку. кто со мной?» +3
+1

margonika +2129 сегодня надо будет обязательно вечером погулять, шаги находить. никак» +2
+16



Miya-mama +1600 всё неплохо.» +2
+18


Самая +6376 откажитесь от кредитов и кредитных карт вы не сможете рационально сотносить» +5
+14



Cheese)) +577 21 августа, среда. (9:20)»хорошее +2
+1



ACOMAN +7818 25 дней похудения -26,9 кг отвес за это время.» +9
+33




Elle Nina +129 сегодня на работе» +5
+3



Хто йа +204 -1 иду к цели .» +1
+10



katya_zlaya_ сейчас на сайте надо больше, больше . трудностей» +2
+5
ЖФЛ сейчас на сайте +498 минус 8 кг. день 25.» +1

Svetlanкa +6902 легче всего извести понапрасну свободное время.закон сандлендаотдых —» +5
+22



ACOMAN +7818 у меня в одном блоге ведутся обсуждения, по поводу торможения отвесов.» +7
+34



margonika +2129 еще буду читать сегодня вечером, вчера же помылась, закрылась и читала,» +2
+16



ACOMAN +7818 почему у меня второй день отвесы получаются.» +7
+33



Кейт_СПб сейчас на сайте +1639 стой под дождём, пусть пронизывают тебя его стальные стрелы. стой, несмотря»хорошее +1
+6
Svetlanкa +6902 человек так создан, что он отдыхает от одной работы, лишь взявшись за» +5
+17



katya_zlaya_ сейчас на сайте когда в голове одни маты» +1
+4
Дольче и +1252 радости нет предела»праздничное +12
+36



Svetlanкa +6902 характер человека всего больше выказывается в том, какого рода отдых легче» +5
+19



ACOMAN +7818 у меня тормозит вес, что мне там советуют_1» +9
+34



ACOMAN +7818 клубная карта в фитнес центр закончилась у меня вчера.» +9
+34



Самая +6376 всех людей на планете можно с комфортом уложит» +4
+9



Svetlanкa +6902 привет всем приехала вечером моя подруга, очень хорошо посидели, наконец-то» +6
+21



Самая +6376 наш череп состоит из 29 различных костей.нервный импульс из мозга движется» +1
+11



ACOMAN +7818 у меня тормозит вес, что мне там советуют_2» +9
+32



classy +41 -2 надеюсь завтра будет отвес)» +2
+9
Кейт_СПб сейчас на сайте +1639 вображение важне, чем знания. знания ограничены, тогда как вображение»нежное +1
+5


Svetlanкa +6902 кратчайше растояние между двумя точками: растояние между началом и» +5
+22



Svetlanкa +6902 никто так не нуждается в отпуске, как человек, только что вернувшийся» +5
+17



classy +41 -2 вес не с места второй день, сегодня уменьшаю калори и увеличиваю активность!»решительное +10
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото красивая фигура? какие есть недостатки? » 13
были обзывания, скандалы? как отреагировали ваши родители, узнав о том что » 49
подарили маме пилку для пяточек, кто пользовался? хорошая пилка? » 8
говорит, я соскучился по родителям! это нормально? есть какие либо способы » 22
какими качествами характера должна обладать девушка, чтобы вы с ней подружились? » 24
тема содержит фото вам нравится внешность молодой орнеллы мути? » 39
тема содержит фото по вашему, какой я национальности. » 40
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
тема содержит фото надоело наедать бока, лёжа на диване. в каких местах похудеть? где подкачать? » 8
мужчина пригласил на уик-энд в грузию. сам русский, не грузин. знакомы давно. » 20
предложили работу няней в детском саду. продавать, впаривать я не умею и не » 11
даже трусы не снял с себя, потерся об меня, поелозил сверху, а потом слез и » 59
тема содержит фото минус 13 кг. оцените! выгляжу ли я все еще полной? как поработать над фигурой? » 16
тема содержит фото как вам это платье? не колхозно ли выглядит? » 60
могу я на них подать в суд! они все заплатили, а ремонт я делать не стала! » 6
тема содержит фото оцените фигуру, пора ли в зал? » 51
чем можно осветлить кожу лица? она у меня какая-то рябая, как будто в веснушках. » 12
будут ли наши дети и внуки сидеть на гале? будет существовать сайт? » 23
с мужем уже все, нет чувств ко мне. просто кончилась любовь! как такое бывает?! » 62
назвали ходячим недоразумением! оскорбили или это больше шутка, незлой подкол? » 13
реально ли убрать косточку на больших пальцах ног? неужели придется всю жизнь » 48
начала так наглеть, меня аж напрягать стало! оказывается подработка важнее » 3
мы поцеловались и не чмоки чмоки, а прям страсно! мне так хорошо еще не было » 20
планирую переезд в город дракоши. чувствую я себя хорошо. можно ли мне с ним » 34
тема содержит фото вот это форма в почти 80 лет (фото)! кто занимается бодибилдингом? изменилась » 23
тема содержит фото красивый маникюр? » 12
из-за маникюра назвал девушкой легкого поведения, а еще у меня были отношения » 32
зациклена! хочу прожить те моменты заново, но понимаю, что тех эмоций больше » 14
удовольствие получает, а я нет. отворачивается и все. желание одно, а на деле » 18
тема содержит фото слишком понурое выражение лица? оцените фото и образ. » 62
да лучше б ты мне просто деньги подарила. что это за ублюдошный магазин?! вроде » 26
долго копили на первоначальный взнос? как быстро у вас получилось взять ипотеку? » 12
третий день лежит и только глазками моргает, не ест, не пьет, больно смотреть. » 11
как относитесь к голым фоткам парней? отталкивает, отпугивает, или наоборот » 15
предложил съехаться, а сам у родственников остановился. работ сменить успел » 17
тема содержит фото обе баловницы судьбы, родились в богатых семьях, красивые и знаменитые. кто » 22
если парень с одной быстро, а с другими может долго! от чего зависит? » 17
соседи со мной не разговаривают и перестали со мной здороваться. как быть? » 25
тема содержит фото из-за нее все болезни! спит, но когда переохлаждение и слабый иммунитет, и » 36
вас удаляли из друзей в соц сетях мужчины, у которых появилась девушка? я на » 21
пялились всякие бабуины, их бы отшила! на улице боюсь как огня и специально » 16
тема содержит фото как фотографии? выставлять? » 12
тема содержит фото какое фото эротичнее? если есть парни, отзовитесь » 100
от злости договор я выбросила. можно ли вернуть часть денег за тур coral travel! » 25
да там одни проститутки, с ценником в первом сообщении! много стонов от мужчин » 11
я - разведёнка с прицепом! мужчинам нужна только для аха. » 95
хорошие ли параметры 85-63-90? какой тип фигуры? » 10
кто на что учился! как вам фраза? » 12
взял за волосы во время близости. пришла в себя, когда услышала скрежет ножниц! » 43
тема содержит фото похудела на 25 кг! фото! » 130
считаете ли вы кадровичек глупыми? почему? » 42
боюсь он подумает, что я больная, раз 24 и никого! как сделать так чтобы парень » 29
тема содержит фото кто знает имя актрисы? » 4
хочется плакать без причины, все раздражает, срываете злость на другом! бывают » 10
какой вы были 5 лет назад? изменились ли внешне? стали лучше или хуже выглядеть? » 43
почему мы стесняемся своего тела? возраст далеко не подростковый, а комплексов » 16
я корректирую брови, удалила родинку, сделала пластику уздечки языка! значит, » 14
плюсы и минусы сожительства. что показывает? к чему готовит? » 47
тема содержит фото фотографии никому не зашли. а как вам эти? выставлять? » 21
тема содержит фото объясните помешательство на ней! почему многие считают её красивой? » 115
какие у вас таланты? работаете в этой сфере? что лучше всего умеете делать? » 16
вещи ручной работы в единичном экземпляре - колхоз или эксклюзив? » 35
спят вместе и при этом отворачиваются друг от друга! совокупление может быть » 21
все при мне, но попадаются полнейшие инфантилы. если им близость светит, будут » 5
полностью обеспечивает, не понимаю как дарить подарок. своих лично заработанных » 50
соблюдаете график питания? на работе удаётся поесть или только чай пьёте? » 25
ужасные переедания, от которых загоны по поводу внешности. и теперь мой вес » 45
привезли на скорой. если не дашь, не будут обращать внимание и лечить на отвали? » 16
парню 40! на какую девушку он может рассчитывать? детей нет, живет с мамой, » 70
хочу что-нибудь купить, а не знаю что. чтобы вы сейчас вкусного скушали? » 33
мне 32, семьи еще не создала, мужа нет, детей тоже. родственники постоянно » 282
чтоб напоминало заниматься, водичку пить, спать ложиться! шагомер и какое-нибудь » 5
приехала к нему. сказал, что это все ему надоело и я не изменюсь. забрал ключи » 25
дочери 18, живёт как бесплатный квартирант! ещё и щенка завела! » 341
тема содержит фото это беременность или жир? и тут черная полоска есть! » 12
я родила сама после кс! сегодня в 12 часов! прокляла все на свете, пока рожала! » 44
боюсь пить - после отмены гормоны взбунтуются еще больше. ничего не делать » 12
тема содержит фото что изменить? на сколько лет выгляжу? » 5
не умею я тактично крутить мужиками! но зачем отшивать тех кто может пригодиться? » 4
говорила, что полная, а ему все равно. когда ссорились, он аж слезу пускал. » 17
мыть полы обязывают обычных сотрудников! унизительно или ничего такого? » 25
тема содержит фото циничные, язвительные, желчь прям течёт! что называется, не в бровь, а в глаз! » 279
не кому готовить, никто не ждёт. все подруги с мужьями и парнями, а я постоянно » 50
жена больная, жирная, страшная! интима годами нет! а он святой, ищущий настоящей » 16
тема содержит фото помогите разобраться, какой размер а? » 45
что делаете, если грустите? » 23
у нас такое не лечится. гиня говорит, что ничего особенного, главное цитологию » 30
что это было? заглядываю в комнату к мужу - мужа нет. обморок или дух испустил, » 11
стоит ли переезжать в такой город как екатеринбург? » 32
бросил со словами, я тебе не подхожу найдёшь лучше! просится ко мне говорит » 25
без сна не выдержу, у меня адские боли в животе всю жизнь. колоно во сне дорого » 22
тут какая-то беда с этим оператором! думаю переходить на другого. а как у вас? » 8
ушел от меня к другой. скучаю, то обида на него, то на себя. не верю, что это » 11
он просто отключает телефон когда я пишу? как это понять вообще? так неприятно » 15
если уеду в больницу к маме, то меня уволят. но у неё там ничего нет. как быть? » 24
тема содержит фото оцените попу! над чем работать? » 31
парень приглашает к себе на вечер и ночь. для вас это приемлемо? » 18
тема содержит фото хочу перемен! но буду плакать по моим волосикам. недавно рассталась с мч, решила » 18
стала вести себя нагло и развязно! я ей дала пощечину! охранники попросили » 172
слетел презерватив! месячные так и не пришли! что делать? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»