вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Чтобы придать кофе или блюду восточные мотивы, достаточно всыпать специю. Кардамон наравне с корицей, имбирем относят к самым распространенны пряностям. Его аромат напоминает сочетание цитруса с мятой, по вкусу очень специфичный. Для простого рецепта понадобятся: кофе молотый – 30 г; кардамон молотый – 4 г; вода – 150 мл. Способ приготовления: Чтобы раскрыть восточный аромат, в турку засыпают сухие компоненты и ставят на слабый огонь. Постепенно ароматы начнут усиливаться, в этот момент добавляют воду. Через некоторое время начнет образовываться пенка. Не нужно доводить состав до кипения, его сразу снимают с плиты. Процеживают через сито и разливают по кофейным чашечкам. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
хочу вес»
входСтройная
+1531  +18
|
21.04.2024» |
 +1   |
Svetlanкa
+5316  -3
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16 +19 |
| Стройная
+1531 +18
|
21.04.2024 воскресенье» |
+1 |
Шмидт
+4588 +1
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Д@ШуткА
+3168 -1
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1508 +1
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
Бусинка Кэт
+1367 -91
|
встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что» |
|
Tatyana_2023
+8 +18
|
21.04.2024» |
 |
Mirlona
+377 +1
|
21.04.2024» |
+2 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+31+13 |
| KissЮлик
+4665 +1
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| hg8f5r2tcacr | 21.04.2024» |
|
| Стройная
+1531 +18
|
21.04.2024» |
|
| 13th Month | что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» |
+1 |
Винга
+297 +18
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
Тили
+762 -10
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| OченьBезучая
+536 +1
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| Истина
+363 +18
|
пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и» | |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Стройная
+1531 +18
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4665 +1
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| I am
+3298 +18
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Шмидт
+4588 +1
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| новая_я_)
+1442 +20
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| Стройная
+1531 +18
|
21.04.2024» | |
| Шмидт
+4588 +1
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| Бусинка Кэт
+1367 -91
|
посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.» |
|
Olgadobro
+345 +18
|
21.04.2024» |
+2 |
BuketSireni
+167 +1
|
доброе утречко всем!» |
|
| Svetlanкa
+5316 -3
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| KissЮлик
+4665 +1
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| I am
+3298 +18
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| Шмидт
+4588 +1
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
| Д@ШуткА
+3168 -1
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Маво4ка
+914
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Svetlanкa
+5316 -3
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3215 +20
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1791 -1
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| Шмидт
+4588 +1
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| Совушка ДВ
+5185 +18
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+33+16 |
| KissЮлик
+4665 +1
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Д@ШуткА
+3168 -1
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Бусинка Кэт
+1367 -91
|
по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» |
|
| Svetlanкa
+5316 -3
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+40+14 |
 |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- все диеты»
- вашей памяти можно только позавидовать или вы очень рассеянный человек?»
- ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?»
- ты ценишь любимого за чуткость и заботу или за терпение и понимание?»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |