КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 11.08.19 СОГРЕВАЮЩИЙ НАПИТОК С ДОБАВЛЕНИЕМ БАДЬЯНА КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК С КАРДАМОНОМ И БАДЬЯНОМ – ЭТО ЛУЧШАЯ ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ В ПРОХЛАДНОЕ ВРЕМЯ. СОГРЕВАЮЩИЙ СОСТАВ    +1
описание   +1
Согревающий напиток с добавлением бадьяна Кофейный напиток с кардамоном и бадьяном – это лучшая профилактика простудных заболеваний в прохладное время. Согревающий состав обладает большим количеством эфирных масел, что смягчает дыхательные пути, укрепляет иммунитет, убивает вирусы. Даже при нервных расстройствах напиток с бадьяном – хороший помощник. Для его приготовления понадобятся: кофе молотый – 1 ст. л.; зерна кардамона – 4 шт.; звездочка бадьяна – 1 шт.; вода – 200 мл.
рацион   +1
кофе по-восточному- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 84.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 25.1 кг
вода: 31.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, прогулка медленный темп - 20 мин пилатес, йога-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-20 мин., прогулка медленный темп-20 мин
сожгла: 285 ккал., сожгла за счет жиров: 140 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +5
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 42.99%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4481 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Маво4ка +869 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Эйва Шекер +3348 +1 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
новая_я_) +1320 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Лисёночек 68 +1443 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
I am сейчас на сайте +3228 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Классика +4899 -2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
KissЮлик +4481 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
KissЮлик +4481 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Тили +720 +1 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Стройная +1483 +1 17.04.2024 среда» +2
+2
liliya26 +1392 +1 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1723 +1 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Шмидт +4395 -2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Mmdms +1601 +1 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
KissЮлик +4481 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Классика +4899 -2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Истина +347 +1 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
KissЮлик +4481 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Маво4ка +869 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
новая_я_) +1320 +1 вот и суботка» +13
+5
Классика +4899 -2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
ЯРыба@ +1541 +1 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
SSS112 +1542 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Mmdms +1601 +1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Классика +4899 -2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Маво4ка +869 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Классика +4899 -2 коротко и по делу» +4
+23
SSS112 +1542 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Mmdms +1601 +1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
KissЮлик +4481 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
I am сейчас на сайте +3228 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Классика +4899 -2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Лисёночек 68 +1443 +1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Sparkl star +159 -1 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +3076 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
KissЮлик +4481 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
OченьBезучая +521 +1 вселеная меня любит!» +7
+2
Шмидт +4395 -2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
что планируете делать на майских праздниках? » 25
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»