КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 19.06.19 ПРИВЕТ! СХОДИЛИ НА ПРОГУЛКУ, ХОРОШО. ЖАРА, СОЛНЫШКО ПРЯМ ПЕЧЕТ, ЗАГОРАЛИ    
описание   
Привет! Сходили на прогулку, хорошо. Жара, солнышко прям печет, загорали
рацион   
обед: Котлета куриная- 50.00 гр, хлеб пшеничный- 40.00 гр, рагу из овощей- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 240 мин
сожгла: 260 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1364 -81 доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» +3
+10



ЯРыба@ +620 -81 всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» +6
+10



новая_я_) +553 +22 вес на сегодня» +5
+8

OLIVOCHKA))) +557 +20 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +3
+8



Svetlanкa +1758 +20 привет всем! !» +1
+3



Шмидт +1807 +22 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +3
+8



KissЮлик +1954 +20 сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» +7
+10



Svetlanкa +1758 +20 привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» +8
+7



KissЮлик +1954 +20 вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» +5
+10



KissЮлик +1954 +20 приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» +9
+8



Эйва Шекер +1600 +1 доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» +2
+17



Миссис Дарси +1491 +20 утром встала от вибраци часов, я на них, а они садятся. они меня сами» +1



Д@ШуткА +1185 +20 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +1
+5



OLIVOCHKA))) +557 +20 всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» +5
+6



Д@ШуткА +1185 +20 я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» +3
+12



Совушка ДВ +2070 +20 07.05.2024 дневник номер 5» +45
+22



Д@ШуткА +1185 +20 сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» +1
+10



Эйва Шекер +1600 +1 завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» +1



KissЮлик +1954 +20 вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» +8
+8



Прометей +914 +20 09.05.2024нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +3
+7



OLIVOCHKA))) +557 +20 всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» +2



KissЮлик +1954 +20 вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» +5
+10



Шмидт +1807 +22 посмотрю парад и пойду готовить. надо бы сегодня ещё погулять, но не тянет,» +3
+8



Mmdms +675 -81 не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» +5
+5



Совушка ДВ +2070 +20 08.05.2024 дневник номер 5» +23
+21



Винга +149 +20 привет всем активного дня» +3
+6
Миссис Дарси +1491 +20 день близится уже к завершению, наелась сегодня вареников с картошкой,» +1



Svetlanкa +1758 +20 привет всем! с праздником! ! !» +1
+3



Стройная +786 +20 10.05.2024» +1
Стройная +786 +20 09.05.2024 какой хороший праздничный день» +1
+5



Стройная +786 +20 10.05.2024» +1
Д@ШуткА +1185 +20 10.05.третий день луного цикла» +1
+5



Эйва Шекер +1600 +1 желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» +1



Шмидт +1807 +22 посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» +6
+8



Соня 89 +746 +20 08.05.2024» +3
+4
BuketSireni +199 +22 09.05.2024» +2




Миссис Дарси +1491 +20 это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила» +1



I am +1364 -81 рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» +1
+2



KissЮлик +1954 +20 ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» +13
+6



Эйва Шекер +1600 +1 вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» +1



Миссис Дарси +1491 +20 у нас сегодня на праздничном столе вареники с картошкой и с капустой!» +1



Совушка ДВ +2070 +20 10.05.2024 дневник номер 2» +4
+3



KissЮлик +1954 +20 поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» +9
+6



Roberta +640 +22 завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» +1
+7



OLIVOCHKA))) +557 +20 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +24
+8



Roberta +640 +22 вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» +1
+3



Миссис Дарси +1491 +20 завтра я выходная, и эту неделю тоже дома буду, а вот со следующего понедельника» +1



ЯРыба@ +620 -81 а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» +25
+10



Эйва Шекер +1600 +1 настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» +1



Svetlanкa +1758 +20 день победы, как он был от нас далек!» +1
+2



Хотюшка +226 +20 с днем победы!» +1
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
когда уже закончится дом2? » 76
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 31
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 15
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 13
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 12
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 17
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 51
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»