КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 24.05.19 ДОБРОЕ УТРО! НУ ЧТО ВОТ И ПЯТНИЦА ПРИШЛА, У НАС НАВЕРНО ПО ПЛАНУ БУДЕТ СЕМЕЙНЫЙ УЖИН, БУДЕМ ОТМЕЧАТЬ ВЫПУСКНОЙ. НАША ВТОРАЯ ДЕВОЧКА ЗАКОНЧИЛА НАЧАЛЬНУЮ ШКОЛУ. КАК ОНА ГОВОРИТ    
описание   
Доброе утро! Ну что вот и пятница пришла, у нас наверно по плану будет семейный ужин, будем отмечать выпускной. Наша вторая девочка закончила начальную школу. Как она говорит : наконец я отучилась эти 4 года.
рацион   
завтрак: кофе черный без сахара- 150.00 гр, каша овсяная на молоке- 130.00 гр мой завтрак, все по традиции
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин вот такие движения
сожгла: 774 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6279 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Шмидт +4829 -86 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
KissЮлик +5279 +29 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Svetlanкa +6279 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Д@ШуткА +2024 +29 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Винга сейчас на сайте +501 -59 25.06.2024» +4
+6
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Классика +3528 -76 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Svetlanкa +6279 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Mmdms +1807 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Olgadobro +506 -77 25.06.2024» +9
+10
РезультатЕже +1499 -1 прикол вчера был.» +3
+6
Д@ШуткА +2024 +29 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Шмидт +4829 -86 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
SSS112 +3929 +37 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Шмидт +4829 -86 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Классика +3528 -76 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Бусинка Кэт +1002 +29 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
SSS112 +3929 +37 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Eve-Lina +923 -1 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
SSS112 +3929 +37 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Классика +3528 -76 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Бусинка Кэт +1002 +29 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Шмидт +4829 -86 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Д@ШуткА +2024 +29 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
SSS112 +3929 +37 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Аленька26 +6192 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
OLIVOCHKA))) +1727 +1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
KissЮлик +5279 +29 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Ш@хиризада +1378 -76 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Шмидт +4829 -86 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Traicy +66 +1 25.06.2024» +1
Шмидт +4829 -86 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Эйва Шекер +2136 -60 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
VikkI_boom +960 +1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
KissЮлик +5279 +29 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Солнышко57 +262 +25 25.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +6279 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
freyaa +46 +1 25.06.2024» +2
+3
Ш@хиризада +1378 -76 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Ринуся сейчас на сайте +1071 +37 ура есть отвесик» +16
+12
KissЮлик +5279 +29 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11

топ темы       »»       новые темы»
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1715
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 75
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 45
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? » 7
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 108
на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? » 7
быть жадной-жадной, проявить эту жадность по отношению к мужу. как применить совет психолога по исправлению » 9
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 70
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 52
у меня нет выходных в декрете! муж внимания требует, а с утра сегодня сил нет уже после всех дел. » 76
нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное » 31
носите ли вы шифоновые блузки на улице? » 27
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 37
тема содержит фото как вам платья? опять колхоз скажете? » 24
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 37
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 52
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 14
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 76
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 39
тема содержит фото как можно открывать рот на полную с такими зубами? » 86
тема содержит фото доставили мои новые платья из любимого бомж-магазина. 3 инструктора вели класс, еще раз убедилась, что » 14
тема содержит фото вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » 44
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 56
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 24
на сайте есть алкоголички? у кого проблемы с алко? » 44
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 196
кто делал грудь, жалеете об этом? » 5
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 76
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 10
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 25
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 29
есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? » 20
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 86
что обязательно должно быть в вашей комнате, кроме кровати и шкафа для одежды? » 45
вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто » 54
поднимаете ли вы трубку, если вам звонит мужчина, с которым вы только переписываетесь? » 15
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 110
охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей? » 135
подруга просит в займы в наглую. бросил муж с детьми. как грамотно отказать? » 10
тема содержит фото вчерашний вечер. живые фотки, без позирования. » 19
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 31
в чем идти? корпоратив будет на турбазе проходить. танцы, вино, шашлыки, бассейн, лежаки, прогулочная » 16
каким саморазвитием вы занимаетесь в своей жизни? » 26
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 59
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 57
чтобы выбрали съесть маленькую порцию вкусного или нормальную неплохого, но не такого вкусного? » 16
я хочу, чтобы он похудел, а он будто передумал. как мотивировать парня на похудение? » 8
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 54
тема содержит фото как вам образ? » 30
через 3 часа магазин закрывается. стоит ли мужу напоминать? или человек сам всё помнит и просто не хочет » 16
для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? » 9
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 37
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 56
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 25
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 23
а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске » 73
что делать если сломался фен в мини отеле? возьмут ли с нас деньги за поломку? » 20
опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? » 21
подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? » 19
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
тема содержит фото не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться » 42
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 3
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 81
а для вас, как понять что мужчина жмот? » 10
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 18
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 40
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 18
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 42
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 13
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 55
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 14
тема содержит фото мать учит, как я должна с мужем жить, сколько животных заводить, как ребенка учить. из-за этого ссоримся » 49
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » 10
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 83
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 29
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 7
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 28
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 3
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 18
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 52
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 58
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 62
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 21
любите ли себя баловать? как часто это делаете? » 21
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 29
на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? » 57
тема содержит фото как вам фотка? какие первые мысли возникают глядя на этой фотке? » 44
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 185
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 62
раздеваетесь ли в бане с подругами? я до конца как-то стесняюсь, а подружка не боится ничего » 69
меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? » 9
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 33
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 40
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 63
знакомая после родов выложила селфи в зеркало с айфоном! это муж ей подарил айфон в качестве вознаграждения » 60
высокая зп месячная это сколько на ваш взгляд для женщины? » 1
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 35
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 11
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 51
все болезни от нервов, так ли это? к чему может привести долгий, постоянный стресс? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»