вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| — Кальмары —Мясо кальмара считается ценным диетическим продуктом. В 30 граммах кальмаров содержится минимальное количество жира и около 9% дневной нормы белка. Даже небольшая порция вареных на пару или классическим способом кальмаров хорошо насыщает и избавляет от чувства голода без вреда для фигуры. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
хочу вес»
входАленька26
+5405  -1
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
 +13 +9   |
Классика
+4899 -20
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| ЯРыба@
+1532 -18
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+10+6 |
Соня 89
+1341 -18
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 -20
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+4+5 |
| Аленька26
+5405 -1
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+24+9 |
Совушка ДВ
+4852 -18
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+12+13 |
Svetlanкa
+5110  +1
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+19+16 |
| Svetlanкa
+5110 +1
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+21+9 |
| Эйва Шекер
+3348 -18
|
дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
| Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1+1 |
| Маво4ка
+849
|
доброе утро,мои милые галчата
ушла на работу. сново отвесик»
|
+10+7 |
| KissЮлик
+4471 +1
|
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»
|
+6+9 |
| Svetlanкa
+5110 +1
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+17+16 |
| SSS112
+1542 -18
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1443 -20
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Аленька26
+5405 -1
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+22+12 |
| Соня 89
+1341 -18
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 -20
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»
|
+7+10 |
Eve-Lina
+1347 -20
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2+6 |
| Шмидт
+4380 -20
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+5+11 |
| Аленька26
+5405 -1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+27+12 |
| Классика
+4899 -20
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
| Эйва Шекер
+3348 -18
|
позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4852 -18
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| Шмидт
+4380 -20
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+9+8 |
Mirlona
+362
|
2.04.2024» |
+5+3 |
| piyavkaE
+493 +71
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4852 -18
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
| Аленька26
+5405 -1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+26+12 |
| Совушка ДВ
+4852 -18
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| iizika |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+12+6 |
| Прометей
+2030 -18
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| Тили
+720 +91
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+20+1 |
| Стройная
+1483 -18
|
23.04.2024» |
+1 |
Алекс74
+170 +71
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Классика
+4899 -20
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
| Совушка ДВ
+4852 -18
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+10+13 |
| Классика
+4899 -20
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
| новая_я_)
+1314 -20
|
с добрым утречком»
|
+16+7 |
| Совушка ДВ
+4852 -18
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Эйва Шекер
+3348 -18
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
| Mmdms
+1601 +71
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+5+3 |
| Mmdms
+1601 +71
|
у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»
|
+10+16 |
| Соня 89
+1341 -18
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3348 -18
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
| Соня 89
+1341 -18
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5405 -1
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+22+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 -20
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| Соня 89
+1341 -18
|
23.04.2024» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+4852 -18
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+23+16 |
 |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!
- все диеты»
- ты сумасбродна или отличаешься благоразумием?»
- ты можешь похвастаться отличным здоровьем или беспечно относишься к нему?»
- ты самовлюбленная особа или в тебе нет и грамма высокомерия?»
- ты слишком самокритична? легко поддаешься самовнушению?»
- вы отличный слушатель или стоит постигнуть умение слушать других?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |