Березка77 писал(а): , вполне можно прожить, если продукты есть в доме. |
| ||||||
| ||||||
|
Березка77
01.04.19
|
||||||
| ||||||
Красотулечки приветик! настроение хорошее, вот что значит выспалась. в наела на 1475 ккал, многовато, сегодня ем меньше. Ем все, но стараюсь выбирать продукты, которые насыщают надолго. Из углей это макароны из твердых сортов, овсянка, сушки, супчики с мясом. А вот фрукты стараюсь не есть, быстро есть охота и гречка плохо насыщает. Салаты с майонезом тоже плохо насыщают, но ем по немногу. Сег ем сыр, яйца, зефирку ( несколько дней хотелось, купила), помидоры, салат из крабовых палочек, орехи, сушки. может еще супчик поем сырный. Сего работаю. перед работой сгоняла в магаз, купила продуктов, потом еще раз сгоняла в фикс прайс, купила 4 пачки макарон из твердых сортов (там дешевле всего), чай, орешки, бальзам для волос, для стирки, влажные салфетки, пилку на батарейках для ног (новинка). купила бы еще консерв, но уже тяжело тащить. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +16, просмотры: +60 |
начало
-
ответ для: Березка77
Да конечно) Я продуктами как раз закупилась) -
ответ для: Березка77
И пофигу, что осталось 200 р до пятницы))Березка77 писал(а): и правильно сделала. У нас сегодня тоже ветер был сильный. -
ответ для: Березка77
Сегодня опять на такси поехала)) Ветер сильный был.Березка77 писал(а): это Правильно. -
Привет. Давно тебя не было
-
ответ для: Березка77
Я всё время вспоминаю препода по философии. Он рассказывал нам-студентам, что до 45 лет себя недолюбил и ездил на маршрутке на первую пару. А потом понял, что был неправ, и теперь добирается именно на такси. А через два года он умер. Так что себя “долюбливать“ надо сразу. А не когда-нибудь потом.Березка77 писал(а): это правильно конечно. -
ответ для: Березка77
Нене. Я часто хожу как ломовая лошадь. Но стала себя жалеть в последнее время. Хдоровье одно. Тяжести таскать не хочу.Березка77 писал(а): а меня жаба душить на такси, на себе все тащу. еле пру, но тащу сама. Муж ругает, но я люблю без него ходить. Его пока дождешься, можно с голоду помереть.
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|