вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
latishechka 30.03.19 PEREKUS : OREHI MINDALJ 30 GR, OBED: FORELJ VARENAJA 132 GR, PEREC SLADKIJ KRASNIJ 72 GR.    
описание   
Perekus : orehi mindalj 30 gr, Obed: forelj varenaja 132 gr, perec sladkij krasnij 72 gr.
рацион   
перец сладкий- 72.00 гр, форель свежая- 132.00 гр, орех миндаль- 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   
вес: 102.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 36
жир: 41.7 кг
вода: 42.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 103.00 см.
стэп тренажер - 60 мин
сожгла: 629 ккал., сожгла за счет жиров: 259 ккал. (28 гр.)
статистика просмотры: +5
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2552 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
Тили +1100 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
liliya26 +1420 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Аленька26 +7138 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
новая_я_) +909 с началом новой недельки» +22
+9
Nezemo4ka +460 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Аленька26 +7138 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
KissЮлик +4263 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Mmdms +1611 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
ВашуМаму как-то» +1
+1
Ринуся +1501 забегалась сегодня» +13
+4
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
Svetlanкa +5470 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
SSS112 +2552 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Ринуся +1501 погода удивляет» +6
+11
Лисёночек 68 +1686 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Аленька26 +7138 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
Шмидт +3374 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
Шмидт +3374 афирмаци» +20
+15
Лисёночек 68 +1686 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
Шмидт +3374 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Svetlanкa +5470 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
новая_я_) +909 четверг» +13
+9
Шмидт +3374 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
OLIVOCHKA))) +3853 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
SSS112 +2552 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Svetlanкa +5470 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
liliya26 +1420 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
SSS112 +2552 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Svetlanкa +5470 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт +3374 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
Svetlanкa +5470 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
SSS112 +2552 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Ринуся +1501 ура, пятница!» +1
+4
KissЮлик +4263 -1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Тили +1100 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
SSS112 +2552 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Истина +294 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Svetlanкa +5470 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
Шмидт +3374 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
какие у вас послековидные симптомы остались? я до сих пор испытываю отвращение к яйцам и куриному мясу, » 39
в яблоневом саду на даче выросла береза. мама хочет срубить, иначе все будет забирать от яблонь! я хочу » 19
тема содержит фото кто ваш женский идеал? меган фокс? анджелина джоли? моника беллуччи? » 31
тема содержит фото а такую помните? че происходит вообще » 25
вам нравилась эта песня? когда слышу эту песню, у меня особая ностальгия. ее постоянно крутили по радио » 30
прошёл почти год и тут звонок от бывшего! сказать, что всё рухнуло внутри - ничего не сказать. зачем » 36
кто работает в больших компаниях, затираете ли их на фото в соцсети, если хотите похвалиться какими-то » 43
вы склонны к таким вещам? прокручивать в голове неприятный разговор с начальником, проживая снова негативные » 64
не могу, аж трясет от мамы! никогда от нее нет понимания! рассказала, что нужно укол поставить в другом » 16
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 19
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 19
тема содержит фото оцените преображение! сделала офигенный макияж, с ним прям топ-модель! как вам? » 75
кто увлекается огородом? в этом году вообще нет огурцов и кабачков! мы неправильно выращиваем? » 25
тема содержит фото как вам платье? » 39
отец - сложный во взаимодействии человек! все дела с ним заканчиваются скандалом! ему кажется, что все » 13
как перевести деньги со сбербанка в альфа банк? сколько процентов комиссия? нужно будет ещё карту в » 34
кто такая стерва, по вашему? » 21
как часто вы ощущаете себя красивой? каждый день и в любое время; иногда, когда настроение хорошее; » 47
у кошки после стрижки на шее появилось раздражение, краснота на коже. чем можно вылечить? » 8
посоветуйте сыворотку для роста ресниц. » 12
ехать или нет на встречу выпускников? народ по-тихоньку придумывает причины, чтобы слиться! в личку » 22
мне сказали, что один зуб можно восстановить, но ставить нужно будет пластмассовую посту и коронку. » 25
после 7 встречи сказал, что чувства прошли! от тебя все же мало отдачи в сравнении с моей бывшей! отойти » 20
если сравнивать москву с питером, москва она какая? » 36
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 25
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 145
начальник делал копию моего паспорта и заострил внимание на ребёнке, дошёл до семейного положения и » 10
тема содержит фото как вам такая куртка джинсовка? или всё же взять косуху? что лучше? » 17
тема содержит фото как вы считаете, ей подходит блонд? » 25
кто виноват? с мая мужчина обещал что-то выполнить, но так и не сделал, и все винят меня, что я его » 4
я ненавижу своего мужа, злюсь! танцевал с другой, меня это просто выбесило так, что глаз дёргается » 25
вы носите очки постоянно? я не хочу носить, мне неудобно. но по улице гуляю когда, то лица не вижу, » 27
можно ли вообще не выйти замуж? никогда ничего не выходит с мужчинами! по клубам ходить нет желания. » 42
бывший муж уже женат. написала ему, что если бы он был свободен, то встретилась бы. найти никого не » 24
вы бы стали встречаться с мужчиной, с которым вам скучно? мало общих интересов, тем для разговоров, » 25
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 81
у вас когда-нибудь пачкались руки от граната? у меня все пальцы чёрные, особенно вокруг ногтей. перемыла » 33
что из этого делаете дома: окрашивание, эпиляция, маникюры, педикюры, обеды? почему: время, деньги, » 18
сижу с фейка и подписалась на красивую девушку модель, смотрела сторисы с ней, пока в один момент не » 12
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 14
стоит ли заканчивать магистратуру? столько всякого ненужного бреда, кажется что пустая трата времени. » 27
почему некоторые предпочитают хулахуп или степпер, нежели заниматься упражнениями с фитнес-резинками? » 14
у вас тоже со стороны мамы родственники добрее? со стороны отца слышала критику в свой адрес, сплетни » 16
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 26
тема содержит фото каким календарём пользуетесь для отслеживания цикла? устраивает ли он вас? » 27
тема содержит фото вам нравится этот певец? сегодня услышала одну песню в его исполнении, заворожило прямо, давно его не » 8
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 176
тема содержит фото почистила холодильник средством антижир. остались разводы белые! как их убрать? » 7
вы сразу определяете для себя, получатся ли у вас отношения с мужчиной или нет? или вам надо присмотреться, » 17
стесняюсь заниматься физкультурой дома. родители не церемонятся и залетают в комнату, стрёмно, что запалят » 15
как забыть парня, который просто запал в душу? вижу на некоторых фото он с девушками, возможно, одна » 4
вам нравится русское современное кино? вообще смотрите его? » 53
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 14
кто говорил, если едешь к мужику, должна быть согласна на интим? приехала, сплю в отдельной спальне, » 66
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » 27
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » 10
муж подруги не дает ей деньги, хотя живёт в её квартире! она платит ипотеку, а он даже коммуналку не » 104
ничего не хочется! постоянные метания от одного к другому, невозможность решиться на что-то. что делаете » 31
тема содержит фото я продолжаю худеть! вес был 78, сейчас 73! мне говорят, что уже хватит худеть, а я хочу 65! рост 172, » 32
вы пользовались сыворотками с витамином с или с ниацинамидом? что больше вам понравилось? я уже не знаю » 1
если посмотреть на фото со встречи выпускников, то мужчина выглядит младше лет на 15 своих ровесников. » 26
лето закончилось, как грустно. как поднимаете себе настроение? » 66
что выбираете для себя: экспертизу или лидерство? стремитесь в начальники или делать работу лучше всех? » 46
если вам звонят на телефон мошенники, спамеры, вы берёте трубку? как можно над ними поиздеваться? » 20
сколько в вас стервы в характере? например, я думаю у меня 25% из 100 где-то стервозности есть. » 37
наносите тушь, когда на улице мокрый снег с ветром? тушь смоется и размажется. а от водостойкой аллергия, » 29
считаю разделение на бакалавра и магистра глупостью и ерундой. лучше отучиться 5 лет и стать полноценным » 15
на что необходимо обратить внимание при выборе мультиварки? для меня из основного - многофункциональность » 8
тема содержит фото как вам тело? идеальные параметры? » 53
завтра день дошкольного работника. дарите подарки, комплименты от себя, помимо сборов родительским комитетом? » 68
а вы верите, что богатые мужчины - часто придурки с тараканами в голове? » 23
разочаровалась в отношениях, всю жизнь невзаимные чувства. поможет ли удариться с головой в работу и » 9
как вы думаете, стоит ли видеться с мужчиной? предложил провести еще один день вместе, но заплатит еще » 16
можно ли по брюкам определить какой размер у мужчины? типа если ширинка ниже, то норм размер, а если » 9
кто-нибудь не так давно заказывал с алиэкспресс? посылку вроде отправили, но трекер левый. что делать? »
такое качество характера в мужчине как абьюзер, он приобретается и формируется в семье и мамой либо » 11
ухожу с работы с зп 100 тыс, коллега сказала, что будет пить шампанское по этому случаю. она меня так » 21
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 10
тема содержит фото эта приправа натуральная или нет? смущает, что она дешёвая, но очень улучшает вкус блюд. такое всё вкусное, » 22
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 63
тема содержит фото делала модели макияж. препод раскритиковала, что я сделала глаза девушки узкими и стрелки ей нельзя » 27
покидайте какие-нибудь актуальные мейкапы. что вам понравилось в последнее время? » 4
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 29
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 45
человек случайно ударил меня локтем по лицу, ближе к голове. боли пульсирующие, тошноты нет. может ли » 10
когда пойдут месячные при задержке, если пить дюфастон? пишут, что они пойдут после отмены. » 7
терпеть не могу свою грудь, но после пробежки она мне прям нравится! почему? как сохранить эффект? » 30
как нашли себя в жизни? так уж сложилось, что особо ничего не умею и желания, талантов тоже нет! » 32
какой у вас уровень знания английского? может, конкретный уровень подтверждён сертификатом? где-то используете » 59
тема содержит фото как часто носите наподобие таких блузок в повседневке? » 37
почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на » 50
хочу одеваться красиво! даже когда еду к родственникам. потому что могу где угодно встретить своего » 27
вы легко запоминаете прочитанное, сюжет фильма? через небольшой промежуток времени вспомнить сюжет, » 12
тема содержит фото а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю » 86
вы фанатка? болеете вы за какую-либо футбольную команду рпл или первой лиги? за какую? » 17
это слишком наглеж будет? в первый день выхода на работу нужно кровь сдать, а во второй - в 2 часа послушать » 22
мужчина из гнездышка делает какую-то гостиницу! разрешает дяде приводить женщин! я с ними столкнулась » 35
написали в соцсетях, что начальник решает вопросы через кровать и занимаются аферизмом. собирали подписи, » 18
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 14
пошли в кино с подругой, я взяла сосиски, тушеную рыбку и салат с чесноком. люди начали фукать и говорить, » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»