КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 04.02.19 ПОГОДА КАК НЕ ЗИМОЙ А ВЕСНОЙ. СЕГОДНЯ БЫЛО 10/11 ГРАДУСОВ.    
описание   
Погода как не зимой а весной. Сегодня было 10/11 градусов.
рацион   
кефир нежирный- 120.00 гр, куриное филе- 80.00 гр кефир нежирный - 120.00 гр, куриное филе - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 5.8 кг
вода: 21.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
нахождение в положении стоя - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 12 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 8 мин нахождение в положении стоя - 20 мин, гимнастика (медленный темп) - 12 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 8 мин
сожгла: 130 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +5
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 31.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1186 +67 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2
I am +1365 -34 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
Шмидт +1818 -4 когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» +10
+6
Классика +2116 -3 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
Миссис Дарси +1491 +67 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
ЯРыба@ +622 -34 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
новая_я_) +554 -36 вторник» +19
+7
Тили +291 -36 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
hg8f5r2tcacr 07.05.2024» +4
+1
I am +1365 -34 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
Миссис Дарси +1491 +67 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
KissЮлик +1964 +67 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
I am +1365 -34 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
Маво4ка +410 -34 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
Бусинка Кэт +722 +67 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
Шмидт +1818 -4 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
VikkI_boom +323 -36 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
KissЮлик +1964 +67 погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» +8
+14
Шмидт +1818 -4 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Эйва Шекер +1611 -4 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2
Винга +149 +67 доброго вечера» +14
+6
Классика +2116 -3 эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» +6
+26
Лисёночек 68 +675 -34 всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» +14
+16
Эйва Шекер +1611 -4 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
Шмидт +1818 -4 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
Ринуся +182 -34 погода налаживается» +12
+14
Шмидт +1818 -4 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
РезультатЕже +572 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Миссис Дарси +1491 +67 вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» +1
+6
Классика +2116 -3 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
Миссис Дарси +1491 +67 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
liliya26 +581 -34 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
SSS112 +739 +3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13
Шмидт +1818 -4 салат «цезарь»» +6
+9
Аленька26 +2202 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
Эйва Шекер +1611 -4 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
+2
ЯРыба@ +622 -34 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Классика +2116 -3 мне надо в магазин сходить» +3
+26
I am +1365 -34 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
I am +1365 -34 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» +44
+17
VikkI_boom +323 -36 всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» +12
+11
Эйва Шекер +1611 -4 доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» +2
+5
Планет@ +957 +67 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2
iizika всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
KissЮлик +1964 +67 что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» +7
+13
Миссис Дарси +1491 +67 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
практически все мужчины изменяют? » 24
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
тема содержит фото пилатес - один из лучших классов что я веду! обожаю упражнения на стабилизацию и мобильность суставов. » 91
какая ваша любимая песня о маме? » 18
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 16
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 19
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 27
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»