вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4757 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
в старину в обществе не было такого понятия, как избыточный вес. Почему не было? Да по той простой причине, что не существовало предпосылок для полноты. Почти все люди (за очень малым исключением) имели постоянные физические нагрузки, у многих они были даже чрезмерными. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора?
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.
-
ответ для: Шмидт
Буду к этому стремиться...Шмидт писал(а): так ты продолжай заниматься, но пунктик уберивес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к 60 70
-
ответ для: Шмидт
Я стараюсь придерживаться в питании, заниматься спортом... а если сорвусь - виню себя за слабость... Все-таки пунктик есть..Шмидт писал(а): ну я на тебя и намекала в частности, нормальный вес у тебя. но, кстати, я пунктика у тебя не вижу - что это прям мечта и цель жизни - похудеть во что бы то ни сталовес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к 60 70
-
ответ для: Шмидт
Ты знаешь... я ведь тоже себя полной считаю... При моем росте 159 см и крупных бедрах - 65 кг.... это много, наверно... А может это просто комплекс и нужно себя любить такой какая есть...Шмидт писал(а): согласна с тобой, ну ладно я - толстая, но когда девочки 60 кг говорят, что они толстые, у меня глаза выпадаютвес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к 60 70
OченьBезучая +551 -84 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Тили +767 -2 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
KissЮлик +4898 -84 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
KissЮлик +4898 -84 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Соня 89 +1422 +20 | 2.04.2024» |
+2 |
Шмидт +4757 -1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Roberta +1258 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Эйва Шекер +3550 +21 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Mmdms +1726 -67 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Тили +767 -2 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
KissЮлик +4898 -84 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Аленька26 +6011 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Классика +5227 -1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Д@ШуткА +3307 +21 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
новая_я_) +1502 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +21 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
KissЮлик +4898 -84 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Аленька26 +6011 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Шмидт +4757 -1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Классика +5227 -1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Аленька26 +6011 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Лисёночек 68 +1583 +27 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Д@ШуткА +3307 +21 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
oxyd +180 +21 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Шмидт +4757 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Маво4ка +1008 -1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Классика +5227 -1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Классика +5227 -1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Эйва Шекер +3550 +21 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Винга +305 +21 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Соня 89 +1422 +20 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
KissЮлик +4898 -84 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Миссис Дарси +3290 +27 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
новая_я_) +1502 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Маво4ка +1008 -1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Шмидт +4757 -1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
BuketSireni +195 +1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Эйва Шекер +3550 +21 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Ms Sosisa +46 +1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры
- все диеты»
- ты - семейный человек или мечтаешь о раздельном отдыхе?»
- тебе можно верить или постоянно врёшь и изворачиваешься?»
- ты за равноправие в паре? полностью друг другу доверяете?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- ты можешь работать в любое время суток или твоя работоспособность оптимальна с утра?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |