| ||||||
| ||||||
|
President
27.08.18
|
||||||
| ||||||
Проводила мужа на работу и пошла спать,но не выспалась,через пол часика проснулся ребенок. И без спорта и не выспалась,завтр ложиться не буду. Муж уже с утра определяет,если я не сделала себе кофе-спорта не будет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 |
комментарии: +4, просмотры: +25 |
начало
-
Привет! Ты ночью часто просыпаешься или поздно ложишься?
-
ответ для: President
President писал(а): Сон у меня будет,когда Марк на зимнее время перейдет,он тогда поздно ложиться и спит до 12 дня. Тогда и я высплюсь с декабря примерно
Не факт. Дети растут и меняются... и это до декабря ещё три месяца не высыпаться....
Ну нельзя хронически не высыпаться. Это вредно во всех смыслах. -
Оль, вот и снова у тебя всплыла тема сна.
Мне кажется, это одна из причин, почему вес стоит при всех твоих усилиях. Надо попробовать разобраться со сном.
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|