| ||||||
| ||||||
|
вход
Южана
28.06.18
|
||||||
| ||||||
| Не дотерпела до субботы, взвесилась, и о чудо-процесс пошел, минус килограммчик! Ура! Капля в море, но.... наконец-то сдвинулся! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
| комментарии: +16, просмотры: +68 |
начало
-
С отвесом
-
ответ для: Южана
Южана писал(а): Огромное спасибо за теплые слова и за поддержку!
Ещё увидимся! -
молодец! с отвесом
-
ух ты! здорово!
-
ответ для: Южана
Южана писал(а): Оооо, когда результат в зеркале начинает радовать, открывается второе дыхание, помню это ощущение, это потрясающе и ни с чем ни сравнить! И уже стоп-сигналы на переедание сразу срабатывают, так как проделанная работа над собой дорогого стоит! Удачи! Скорее бы мне тоже отражение в зеркале начало нравиться!
У меня было несколько таких классных моментов.
Покупка нового купальника.
Влезла в юбку, которую почти 10 лет не носила.
Девушка в сауне, мы с ней не знакомы, просто приходим на фитнес примерно в одно время и видим друг друга голышом, сказала, что я похудела...
Это были суперэмоции!
А Вы держитесь. Мне запомнился Ваш замечательный дневничок про крик души.
Сохраните его себе.
-
Уж ты здорово
-
ответ для: Южана
Южана писал(а): Спасибо! Абсолютно с тобой согласна, что надо идти дальше, у меня пока с начала похудения минус 17 кг, а надо еще 2 раза по столько же
Треть пути это немало! Просто рано почивать на лаврах...
Я сейчас минус 16, и это почти половина пути. Дальше медленнее процесс идёт. Но зато вроде бы в зеркале уже результат нравится
вход
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|